Etiqueta: salud

Artículos sobre salud

  • Menús saludables en bodas

    Cada vez más la gente se preocupa por su salud. Para ello es necesario hacer ejercicio y tener una dieta sana. No obstante, en ocasiones no podemos comer de forma adecuada. Esos momentos suelen ser las comidas con los amigos, las celebraciones de fiestas, y también las comuniones, bodas, etc. Sin embargo, hay cada vez más comidas ligeras en los menús de los restaurantes, y en las bodas no va a ser menos.

    100889840

    ¿Vas a casarte y aún no has elegido el catering? Pues todavía puedes elegir un menú saludable para tus invitados. Ya no es necesario la cocina de la abuela y los productos de la huerta para comer en condiciones. Elige un buen servicio para que el día más especial de tu vida también puedas cuidarte.

    Bodaclick te ofrece una gran variedad de empresas de catering en todos los lugares de España, desde Vizcaya hasta Cádiz. En su web puedes ver los menús, precios, fotografías de los restaurantes y los servicios para los novios. Además, hay ofertas exclusivas para el banquete de bodas.

    Entre las diferentes ofertas podrás encontrar menús con verduras, pescados, ensaladas, purés, comida a la plancha, etc. En la variedad está el gusto.

  • Problemas más comunes del aparato digestivo

    El aparato digestivo tiene la misión de recibir los alimentos que tomamos para después repartirlos por el resto del cuerpo. Desde la boca hasta el recto, son muchos los órganos que intervienen en el proceso digestivo. Desde este blog de salud nos centramos en los problemas más comunes del aparato digestivo.

    aparato digestivo

    Los dolores de barriga y de estómago, bien por una comida pesada o por falta de alimentos, son uno de los principales malestares que sufre el aparato digestivo.

    (más…)
  • Ley Antitabaco: ¿Dónde fumar en 2011?

    El Congreso debatirá hoy sobre la ampliación de la ley Antitabaco, que prohibirá fumar en todos los espacios cerrados a partir del 1 de enero de 2011. A las cuatro de la tarde se llevará a cabo la “toma en consideración” de la reforma no de ley propuesta por los grupos PSOE y la coalición ERC e IU-ICV.

    (más…)
  • Mejora tu salud cardiovascular y consigue llegar a tu peso ideal en 30 días

    Con la llegada del verano es normal que aumente la preocupación por el cuidado personal. Más que la cuestión estética, es muy importante pensar en cómo mantener un peso ideal cuidando, sobre todo, la salud. Por esa misma razón Salvemos Vidas ha lanzado un reto muy especial que te ayudará a que te familiarices con una serie de hábitos de estilo de vida sanos. ¿Quieres conocerlo? Adéntrate en el ‘Reto Cardiovascular de 30 días’.

    salvemos_vidas

    Salvemos Vidas es una iniciativa que tiene como objetivo informar y ayudar a prevenir el paro cardíaco repentino. Hay datos muy significativos sobre esta problemática, ya que solo en España son 24.500 casos al año, lo equivalente a uno cada 20 minutos. Uno de los objetivos de Salvemos Vidas es  la instalación de desfibriladores automáticos que ayuden a que se reduzca la incidencia de los paros cardiacos repentinos

    Por esa misma razón, en la comunidad Salvemos Vidas en Facebook se acaba de lanzar el reto “Mejora tu salud cardiovascular en 30 días”.

    El reto consiste en un programa de dietas y ejercicios de 30 días desarrollado por la Dra. Nieves Palacios Gil de Antuñano, especialista en Endocrinología y Nutrición, y en Medicina de la Actividad Física y el Deporte. Los interesados tendrán que adentrarse e inscribirse en la citada aplicación realizando un seguimiento diario, (durante 30 días consecutivos), de las dietas y ejercicios propuestos, teniendo un espacio donde podrán comentar sus mejoras conseguidas. Como valor añadido, tendrán la posibilidad de hacer un seguimiento cualificado avalando su evolución con datos de índice de Masa Corporal.

    Cómo incentivo, serán sorteados 5 fabulosos robots de cocina de la marca Philips entre todos los participantes residentes en España que hayan completado el reto con éxito.

    Para todos los que se usuarios interesados en participar, informaros que el periodo de inscripción de la aplicación se cerrará el próximo 21 de Junio. Date prisa, una mejor vida cardiovascular te está esperando. Y un fabuloso robot de cocina… puede que también. ¡¡Apúntate!!

  • Problemas más comunes en los ancianos

    La llamada Tercera Edad, que muchas veces no sabemos dónde poner el límite del inicio en ella ya que nadie -o casi nadie- quiere entrar, es una etapa de la vida de las personas en la que la decadencia es la tónica, por lo que los contratiempos están a la orden del día. Por ello, desde este blog de salud abordamos los problemas más comunes en los ancianos.

    problemas ancianos

    Entre los problemas más habituales en los ancianos nos encontramos con las caídas, que suelen ir acompañadas de fracturas. Es relativamente común que una persona mayor que se ha caído se fracture la cadera, una de las que más sufre cuando el cuerpo cae. Las caídas se producen por la falta de movilidad, la debilidad muscular, la falta de visión o la fragilidad ósea. Con ello, la artritis, producida por el desgaste de las articulaciones, es otro de los problemas que se sufre cuando los años pasan y la vida sigue.

    (más…)
  • Qué es el síndrome del tunel carpiano

    Ante la pregunta de qué es el síndrome del túnel carpiano, muchos no sabrían responder con certeza, ya que trata de una enfermedad poco conocida pero que no obstante, está empezando a tener relevancia, debido a que es una enfermedad causada por el uso del ordenador. Desde este blog de salud te desvelamos más detalles de esta enfermedad.

    sindrome tunel carpiano

    De una manera un tanto intuitiva, el síndrome del túnel carpiano es un trastorno causado por la compresión de uno de los nervios de la muñeca. En concreto, es el nervio mediano de la muñeca el que causa este trastorno.

    (más…)
  • Puntos Sigre, reciclaje medicamentos

    Cada vez el ciudadano está más concienciado de la importancia del reciclaje de todo, pero más de los medicamentos caducados. Seis kilos por cada 1.000 habitantes se han llegado a recoger en los 20.000 puntos Sigre.

    (más…)
  • Homenaje a los donantes de sangre

    Donar sangre es realmente importante por el solo hecho de colaborar en la salvación de vidas de familiares, amigos, compañeros, conocidos o de personas desconocidas. Por este motivo se realizó el Día Mundial del Donante de Sangre, acontecimiento que será tratado a continuación por este blog de salud.

    La importancia de donar de sangre

    Como cada año, el pasado lunes 14 de junio se conmemoró a nivel internacional el Día Mundial del Donante de Sangre con el principal objetivo de explicarle a las personas la importancia de colaborar con sus prójimos a través de la donación de sangre, algo tan fácil de hacer, pero que implica poder ayudar a salvar vidas humanas.

    (más…)
  • Combatir el cáncer de piel

    Los expertos aseguran que es uno de los cánceres más frecuentes en la actualidad, pese a que se trate de uno de los más fáciles de evitar (en general, basta con no exponerse en exceso al sol). Por ello, desde nuestro blog de salud nos preocupamos de combatir el cáncer de piel.

    chica playa
    (más…)
  • Ocio y entretenimiento en Andorra

    Andorra, el cercano Principado ubicado en plenos Picos de Europa, ofrece una gran variedad de entretenimiento a sus visitantes durante cualquier época del año. Esquí, golf, relajación en el spa… todo es posible en este pequeño gran país.

    (más…)