El glaucoma es una enfermedad de los ojos, en la que existe una neuropatía óptica, donde el nervio óptico padece una lesión o pierde funcionalidad, lo que ocasiona déficit en el campo visual.
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Artículos sobre ojos
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Cómo prevenir la Degeneración Macular
El paso de los años tiene sus consecuencias y efectos en nuestro estado físico y mental, el cual se va deteriorando paulatinamente con la edad como cuando una hoja se marchita en otoño. Una de las enfermedades más comunes entre las personas mayores de 50 años es la conocida como DMAE.
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Lentes Progresivas, Visión Natural siempre.
Los ojos son los encargados de proyectar la luz que necesitamos para guiar nuestros pasos por el camino. Tal es su relevancia que resulta vital cuidarlos al detalle. Las lentes progresivas son algunas de las herramientas que nos ayudarán a mejorar la salud de nuestra visión.
Unos ojos sanos te permitirán apreciar la belleza del arco iris multicolor surcando el firmamento bajo las últimas gotas de lluvia rociadas con el dorado de la luz del sol o, incluso, la sonrisa dibujada en el rostro de tus seres queridos.

Marcas tan populares como Varilux, líder mundial en lentes progresivas, pone a nuestra disposición lentes de este tipo para mejorar la salud de nuestros ojos y aclarar nuestro campo de visión, alejando esas imágenes borrosas que empañan nuestro camino. Con más de 400 millones de lentes vendidas a nivel internacional, Varilux entiende que el uso de las lentes progresivas resulta primordial.
Estos instrumentos cristalinos nos ayudarán a combatir o, cuanto menos, apaciguar los males que amenazan nuestros ojos. De entre las ventajas que nos aportan se destaca:
-Una mayor nitidez en nuestro campo de visión, permitiendo distinguir tanto lo que se encuentra cerca como lejos de nosotros.
-Podremos graduar la potencia de visión en todas las direcciones posibles, algo que no permiten las lentes monofocales(acorta la visión al lugar que esté más próximo) y las bifocales( modifica la realidad del espacio al dividirlo en dos partes).
-Una muy buena adaptación a la distancia de visión, permitiendo al ojo hallar el nivel de potencia más adecuado para cada distancia a la que trabaja.
-Visión con gran comodidad también a distancias intermedias.

Hoy en día, existen dos tipos de progresivos fundamentales que podrás adquirir en el mercado:
-Retallado Digital Avanzado, elaborado a partir de una maquinaria digital de última generación que precisará al detalle la graduación exacta del usuario.
-Retallado Tradicional, elaborado siguiendo la fórmula clásica de fabricación.
No olvides que la mayoría de las lentes progresivas que hay disponibles en el mercado han reducido considerablemente el tiempo de adaptación, hasta el punto de que en la gran mayoría de los casos ha llegado a no existir.

Todo lo que acontence a nuestro alrededor y las personas de nuestro entorno las conocemos y sabemos distinguir formas, colores, tamaños y características de todos ellos gracias a nuestros ojos.
La actividad de nuestro cerebro dedica un 40% de su espacio al funcionamiento y desarrollo de los ojos, a través de los cuales nos llega el 80% de toda la información que recibimos cada día.
Tener una visión clara nos ayudará, no sólo a distinguir a las personas que conocemos o los objetos que nos rodean, sino también a evitar graves accidentes y obstáculos interpuestos en nuestro recorrido. Sirva como ejemplo el hecho de que el 20% de los accidentes generados en las carreteras tiene su orígen en problemas visuales. A unos 80 km/h, las lentes polarizadas reducen la distancia de frenado en 7 metros.

Por otro lado, la falta de claridad en nuestra visión no es el único problema que amenaza el funcionamiento correcto de nuestros ojos. La vista cansada o presbicia es otro de los males que nos acechan .
Nuestra cabeza y nuestros ojos emprenden más de 100.000 movimientos diferentes a lo largo del día, un esfuerzo que provocará como consecuencia un cansancio intenso e inesperado al final de la jornada.
Uno de los síntomas más claros de la presbicia, la cual afecta ya al 67% de la población mayor de 45 años, es la pérdida de visión de aquello que se ecuentra más próximo a nosotros. Suele aparecer a la edad de 40 o 45 años. Uno de los signos más claros que desvelan el padecimiento de este mal es cuando una persona aleja de sus ojos un texto escrito para poder leerlo mejor, porque de cerca las letras se presentan como un denso campo de nubes que emborronan y cubren el cielo en las frías tardes de otoño. En estos casos, muy probablemente, la persona présbita necesite incrementar el haz de luz existente en su entorno para poder vislumbrar lo que le rodea.
Sin embargo, conviene recordar que la presbicia no está contemplada como una enfermedad, sino que es un paso que todos acabamos dando con el transcurso de los años, ya que nuestros ojos están expuestos a mucha actividad.

No olvides nunca cuidar la salud de tus ojos, pues gracias a ellos puedes desplazarte cómodamente por el mundo, sin temor a que ningún obstáculo te dificulte tu viaje al destino previsto.
¿Y tú?, ¿has utilizado lentes progresivas?, ¿cuáles son las ventajas e inconvenientes que señalarías al respecto?, comparte tu experiencia en este espacio enviándonos un comentario al final de este artículo. Tu opinión cuenta.
Fuente Imágenes Varilux.
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Aliviar la fatiga visual
Multitud de horas delante del ordenador, busqueda de información en libros o continuar con la novela que tanto te gusta, incluso forzar los ojos debido al duro sol de verano son una consecución de acciones que van fatigando nuestra visión. Para saber cómo aliviarla, sigue leyendo.
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Miopía: ejercicios beneficiosos para la vista

La miopía es un error en el enfoque visual que genera dificultad para ver objetos lejanos y que afecta a millones de personas en todo el mundo. De hecho, es el problema visual más frecuente en la población.
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La persona miope tiene buena visión de cerca pero mala de lejos. La imagen que llega de los objetos lejanos llega borrosa a la retina, y ésta es transmitida de esta forma al cerebro. Cuantas más dioptrías se tenga más se reducirá esa distancia en la que ve bien, con lo que tendrá que acercarse mucho a algo que se quiere ver. Ello provoca que, si no se usa gafas o lentillas, se produzca cansancio en la vista e incomodidad en la persona que tiene que forzar para poder ver con algo más de nitidez. -
Remedios caseros para ojos secos
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Los videojuegos y sus beneficios
Buenas noticias para los jugones, “ los videojuegos son beneficiosos para la salud”, eso sí, siempre que se utilicen de forma responsable y no se abuse de ellos. Por ejemplo, jugar a un videojuego en línea desde la tranquilidad de nuestro hogar en uno de los múltiples sitios para jugar que hay en la Red, potencia nuestra capacidad de concentración.

Beneficios de los videojuegosExisten estudios realizados por distintas universidades y profesionales dedicados a este campo, que demuestran un uso adecuado en tiempo y forma de los videojuegos puede mejorar nuestra visión, ayudarnos a quemar calorías, mejorar nuestra concentración y conseguir que nuestro cerebro trabaje más rápido.
En el caso de la visión, investigadores estadounidenses han logrado demostrar que disparando durante una hora diaria en juegos de acción puede mejorar nuestra capacidad visual en casi un 20%.
El trabajo de investigación, publicado por la Universidad de Rochester, se desarrolló con un grupo de alumnos no habituados a jugar con este tipo de dispositivos. Se les hizo una prueba ocular antes de empezar con el experimento y se les dividió en dos grupos: uno con videojuegos de acción en los que era necesario disparar continuamente y otro con videojuegos visualmente más sencillos.
Tras un mes de juegos se repitió la prueba ocular y los resultados demostraron que el grupo que jugó con los videojuegos de acción había mejorado cerca de un 20% su visión. Al parecer, este tipo de videojuegos modifican la forma en que nuestro cerebro procesa la información visual, el videojuego exprime al máximo nuestras capacidades visuales y nuestro cerebro se acostumbra a eso.
Las nuevas tecnologías también han derivado en una gran variedad de nuevas formas de control para los videojuegos. Plataformas como Wii o Kinect requieren del movimiento del cuerpo para poder jugar. Algo que ayuda a que los nuevos videojuegos nos ayuden a quemar calorías (hasta 300 en media hora).
Los expertos estudian la posibilidad de aplicar alguno los beneficios de los videojuegos en terapias para personas con problemas de salud. Problemas de visión o casos de obesidad infantil podrían tener solución con la ayuda de estos dispositivos.
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Revisión y graduación de la vista
Para mantener un nivel idóneo de la vista, es necesario acudir a revisión periódicamente, con el fin de detectar posibles problemas que pudieran surgir. Así, muchas veces la revisión y graduación de la vista van de la mano, y hay muchos centros y lugares en los que puedes hacerte la revisión, de manera gratuita.

Revisar la vista: una acción necesaria
Hay ciertas etapas en las que revisar la vista se antoja como algo necesario. Así, hasta los cinco años es fundamental revisar la vista anualmente, puesto que el desarrollo del niño y el de la vista son parejos, y ésta última no para de generar cambios a lo largo de toda la vida, por lo que es necesario estar pendiente de ella. En general, la primera revisión puede hacerse cuando el pequeño tiene cuatro años, salvo que se haya percibido algún problema en la vista anteriormente.
Un examen importante de la vista en una clínica oftalmológica también hay que llevarlo a cabo cuando el niño tiene 5 ó 6 años, a cuya edad se puede valorar la agudeza visual. Desde entonces y hasta los 40 años, hay que hacerse revisiones de la vista periódicamente, sobre todo si se trabaja mucho la vista (estudiando, por ejemplo), ya que conlleva un esfuerzo demasiado intenso. A partir de los 40 años las visitas al oculista deben volver a ser anuales, ya que hay más posibilidades de que las patologías aumenten. Si se lleva gafas, es también necesario hacerse la graduación de la vista, puesto que ésta va cambiando a lo largo de la vida, aunque entre los 25 y 40 años suele permanecer, como normal general, estable. Es a partir de los 40 cuando surgen problemas como la vista cansada o la presbicia.
También hay que recordar que los defectos más significativos de la graduación son la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo. Puedes ver más información al respecto aquí: ¿Qué hacer si tengo la visión borrosa?
Con todo ello, hay que dejar claro que la revisión de la vista es fundamental para cuidarla.
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Vista cansada
El estrés diario, la edad, las actividades cada vez más comunes como el uso de tantos y tantos aparatos electrónicos pueden hacer que nuestra vista se siente cansada. ¿Cada vez necesitas alejarte más de los objetos para apreciarlos mejor? Cuidado, puedes tener la vista cansada.
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Los cuidados de la vista en los mayores
Los problemas de visión se acentúan con el paso de los años: Según nos hacemos mayores, aumenta el riesgo de padecer algún tipo de incapacidad visual. Por ello, es recomendable acudir periódicamente al oftalmólogo para detectar y prevenir cualquier tipo de síntoma.
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