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Artículos sobre ojos

  • Ventajas de adquirir gafas infantiles para tus hijos

    Ventajas de adquirir gafas infantiles para tus hijos

    Los sentidos de la vista y el oído son los más importantes en el desarrollo del niño. El ojo es único, complejo y te permite percibir el entorno en el cual se desenvuelve cada ser. Es importante que los niños se realicen controles periódicos de la visión, ya que el uso de las gafas infantiles puede llegar a corregir algún problema de la visión que podría dificultar su aprendizaje.

    Ventajas de adquirir gafas infantiles para tus hijos

    En los niños, se ha determinado la necesidad del uso de gafas infantiles de sol porque el riesgo de lesiones oculares es aún mayor, debido a que sus ojos no están completamente desarrollados. El cristalino es permeable a los rayos del sol hasta que se vuelve impermeable ya a la edad adulta. Los problemas de visión deben ser tratados a tiempo, ya que es posible que el desarrollo sea menor. Por otra parte, las gafas de sol se pueden considerar como un complemento ideal para el verano, y además se pueden encontrar marcas con infinidad de modelos para que cada uno escoja según sus preferencias.

    Pero mucho más allá de la moda, lo realmente importante es que las lentes cumplan adecuadamente su función. En la actualidad existen diversas ópticas especializadas en ofrecer el servicio que te permite adquirir gafas infantiles para tus hijos, tal es el caso de Ópticas Zamora, una óptica de Madrid con tienda online, que dispone de un amplio catálogo de este tipo de gafas.

    En palabras de Irene Zamora, responsable de Ópticas Zamora, «los más pequeños de la casa también tienen que cuidar y proteger sus ojos, ya sea con gafas graduadas, de sol, o incluso con gafas especiales para hacer deporte. Además, aconsejamos hacer un examen optométrico completo a todos los niños antes de comenzar a aprender a leer.”

    Indicaciones para usar gafas infantiles

    Las lesiones que se pueden producir a causa del sol tienen carácter acumulativo, mientras que los defectos refractivos generan síntomas que puedan alertar a los padres:

    • Quemaduras solares. Provocadas por la sobreexposición a los rayos ultravioletas.
    • Lesiones oculares. Pueden ir desde conjuntivitis actínica provocada por las radiaciones ultravioletas.
    • Quemaduras en la retina. Por la exposición directa al sol.
    • Miopía. Afecta fundamentalmente la visión de lejos del niño, quien solo puede ver bien en actividades cercanas. Aparece mayormente en la edad escolar o preadolescente.
    • Hipermetropía. Es el estado refractivo habitual en la mayoría de los niños y les exige usar sus sistemas de foco para tener una imagen más nítida.
    • Astigmatismo. Produce una imagen distorsionada que afecta la calidad de la visión tanto de lejos como de cerca.

    Beneficios de las gafas ópticas infantiles

    Todo va a depender de la necesidad de los niños, si son gafas graduadas éstas, además de corregir problemas de visión que tiene el niño, también evita que tenga dificultades para realizar otras actividades de vida diaria, que van desde leer un libro hasta practicar algún deporte.

    En algunas ocasiones, si los niños presentan alguna dificultad visual puede ser que sus movimientos resulten limitados o llegar al punto de no querer participar en las actividades. Entre sus beneficios también está la prevención de otras alteraciones visuales que pueden ir desde la protección del ojo del polvo u otros agentes externos, cansancio de la vista o de infecciones por conjuntivitis.

    Se ha comprobado que, en las poblaciones infantiles, contar con un tratamiento adecuado suele mejorar su rendimiento escolar y evitar daños o lesiones por accidentes.

    Beneficios de las gafas de sol infantiles

    Beneficios de las gafas de sol infantiles

    Aunque para muchos, las gafas de sol son vistas como un juguete o accesorio para que los más pequeños puedan complementar su atuendo, estas resultan ser bastante útiles y necesarias, tanto como las gafas ópticas. El uso de las gafas de sol permite proteger los ojos de los niños y es conveniente para que ganen comodidad visual.

    También se evitan daños oculares que son provocados constantemente por las radiaciones solares. El uso de las mismas ofrece una visión más nítida en ambientes externos o internos, gracias a que disminuyen el resplandor del sol o de las luces artificiales.

    Elección de modelos adecuados

    La fisonomía de los niños es diferente a la de los adultos, por lo que no sirve para ellos una montura de persona adulta. En el caso de los niños las gafas deben quedar altas. Es importante seleccionar un modelo que ofrezca resistencia y comodidad para los niños, teniendo en cuenta las siguientes recomendaciones para que las gafas infantiles puedan conservarse un buen tiempo:

    • Monturas ligeras resistentes. Generalmente fabricadas en plástico que puedan doblarse ligeramente para evitar roturas.
    • Material hipoalergénico. Recomendado para aquellas pieles sensibles.
    • Sistema de agarre seguro. Modelos que incluyan puentes invertidos o anatómicos que se adapten a la fisonomía facial de los niños.
    • Modelos irrompibles. Seleccionar un material que se ajuste a las actividades realizadas por el niño, el cual ofrezca una mayor durabilidad
    • Modelos con ligas. Las ligas se encuentran ubicadas en la parte posterior, y pueden ser de goma ancha o una tira de tela con cierre de velcro.

    Usar una buena protección que ofrezca facilidad, comodidad y sea divertida hará que los niños se sientan a gusto con su uso. Es importante enseñar a los niños a utilizar las gafas de manera correcta, no podemos olvidar que incluso con las gafas de protección solar el niño no debe mirar al sol directamente. También deben evitar en la medida de lo posible exponerse al sol de las 12 del mediodía y al de las cuatro de la tarde, mientras que los bebés no se deben exponer nunca directamente al sol.

    Tipos de gafas infantiles

    Las gafas de sol infantiles obligatoriamente deben estar homologadas, ya que de lo contrario pueden suponer un peligro para la salud. Es importante revisar que los filtros solares deben bloquear entre el 99% y el 100% de los rayos UV y UVB. Es indispensable no adquirir lentes de baja calidad, ya que estos pueden dilatar la pupila, permitiendo el paso de los rayos de sol directamente a la retina sin ningún tipo de filtro.

    Por ello recomendamos ópticas Zamora, quienes cuentan con un catálogo bastante completo y se encargan de hacer que se seleccione el modelo adecuado dependiendo del uso que se le vaya a dar las gafas. Por último, se debe tener muy en cuenta la morfología de los niños, por lo que es importante que la montura se adapte al rostro y proteja todas las entradas de luz. Se pueden aprovechar la gran variedad de colores y formas divertidas en el catálogo para niños, lo que permitirá que los más pequeños se animen e interesen en usar estas gafas.

    Recomendaciones para que las gafas sean aceptadas por los niños

    Algunos niños logran ver las gafas como un complemento divertido e incluso una forma de imitar a los mayores que suelen llevarlas. Los padres y representantes deben ser responsables, y por eso, una de las principales recomendaciones es aceptar que el niño necesita gafas y asumir una buena actitud frente a ellas, ya que esta misma actitud será adquirida por el niño.

    Es esencial seleccionar una montura adecuada que sea liviana, y que su uso sea paulatino y permanente. Además, se debe ser perseverante y tener mucha paciencia en el proceso de adaptación.

  • Cómo tratar las cataratas

    Cómo tratar las cataratas

    Hoy, desde nuestro blog de Salud, vamos a hablar sobre cómo tratar las cataratas y los síntomas que nos pueden indicar que las tenemos.

    Cómo tratar las cataratas

    ¿Cuándo se producen las cataratas?

    Las cataratas se producen cuando existe una acumulación opaca de proteínas dañadas en el cristalino, lo que hace que la visión sea nublada. Esto evita que la luz pase con claridad a través del cristalino, causando una pérdida de visión. Las nuevas células del cristalino se forman en el exterior del mismo y las más viejas se compactan en el centro de la lente, dando lugar a este tipo de afecciones oculares.  

    Síntomas de las cataratas

    Los síntomas de las cataratas son leves hasta que bloquean la luz de forma notable y pueden incluir los siguientes efectos: – Visión turbia y borrosa en forma de niebla. – Visión doble como si fuera una imagen superpuesta. – Otro síntoma de las cataratas es que existen cambios en la forma que se percibe el color porque el cristalino descolorido actúa como un filtro. – Cambios repentinos en la prescripción de gafas. – Problemas para conducir por la noche, especialmente en el reflejo que producen las luces de los coches que vienen. – Otro síntoma de las cataratas es tener problemas con el brillo durante el día. – Existe una miopía progresiva en las personas mayores, que se conoce como segunda vista porque es posible que no necesite gafas para leer.

    Tratamiento para las cataratas

    En lo referente al tratamiento para las cataratas, destacamos lo siguiente: -Cuando existen cataratas, la visión se puede corregir a un nivel aceptable con un cambio en la prescripción de lentes, incluyendo las lentes bifocales, lo que elimina la necesidad de una cirugía en ese momento. -Si la pérdida de visión no se puede corregir con gafas nuevas y las cataratas interfieren con la vida diaria del paciente, es posible tratar las cataratas con cirugía, que consiste en extraer el cristalino opaco y reemplazarlo con uno artificial. El tratamiento de cataratas con cirugía se lleva a cabo generalmente de forma ambulatoria y tiene mucho éxito en la restauración de la visión, siendo una de las cirugías más frecuentes. No se sabe exactamente la causa exacta de las cataratas y no existe un método probado para prevenirlas, pero debido a que las cataratas y otras enfermedades como el glaucoma son comunes en los adultos mayores es importante examinar los ojos de forma regular. Este hecho es muy importante en personas que poseen factores de riesgo o antecedentes familiares de problemas oculares. Por ello, los adultos deben de acudir al oftalmólogo al menos cada dos años y anualmente después de los 50 años. Las personas con un historial de problemas de los ojos u otras condiciones médicas que incrementan el riesgo de padecer enfermedades oculares, como la diabetes, pueden necesitar exámenes oftalmológicos de la vista con mayor frecuencia. Por ello es muy importante conocer si existe algún factor de riesgo,  indicios de cataratas u otras condiciones que pueden afectar a la visión.

  • Razones por las que sale una chalación en el ojo

    Razones por las que sale una chalación en el ojo

    ¿Te ha salido una bolita en el párpado? Eso es que te ha salido un chalación. Si este es tu caso, no te preocupes, aquí te vamos a contar todo lo que debes saber acerca de un chalación para que conozcas las razones por las que sale y puedas ponerle remedio.

    Razones por las que sale una chalación en el ojo

    ¿Qué es un chalación?

    Un chalación es como se conoce a un bulto que se forma en la parte superior del párpado o en la inferior. La consecuencia de la aparición de este chalación se debe a la acumulación de secreción de grasa por parte de las glándulas de Meibomio. En este caso, un chalación no tiene un origen infeccioso, si fuese así, estaríamos hablando de un orzuelo.

    ¿Por qué me ha salido un chalación?

    Un chalación suele aparecer con frecuencia en aquellas personas que sufren de síntomas de blefaritis y rosácea. Realmente no es algo sencillo de tratar e identificar las causas por las que se produce, ya que también puede deberse a diferentes motivos. El problema del chalación se produce cuando los orificios de drenaje de las glándulas de Meibomio están obstruidos. En ese caso, la secreción que se produce por parte de esas glándulas no se drena, por lo que se termina por formar un quiste de contenido graso al que conocemos como chalación.

    ¿Qué síntomas tiene un chalación?

    Si sospechas que tienes un chalación en tu ojo, el primer síntoma que debes apreciar es la hinchazón del párpado. Además de que se trata de algo que se puede ver a simple vista, el chalación produce una sensación molesta como que se encuentra algo metido en el párpado que produce presión. Esta presión puede llegar hasta tal punto que se ejerza sobre el ojo. En este caso podría causar astigmatismo y también visión borrosa. Finalmente, también puede llegar a causar fotofobia, es decir, experimentar sensibilidad a la luz.

    ¿Cómo se puede tratar un chalación?

    Ahora que ya sabes lo que es un chalación seguramente te interese saber cómo tratarlo por si tienes uno. Es importante que sepas que, de forma habitual, no es necesario llevar a cabo ningún tipo de tratamiento, el chalación desaparece por sí mismo al cabo de unos pocos días. Sin embargo, si pasa el tiempo y el chalación no se ha ido, puedes optar por alguno de estos métodos. Aplica calor local para poder reblandecer el nódulo y así provocar el drenaje por parte de las glándulas obstruidas. Te recomendamos que utilices compresas de agua caliente y que te las apliques durante unos pocos minutos sobre el ojo. También puedes optar por masajes palpebrales aplicando calor y tomar antiinflamatorios en forma de gotas oftálmicas. Con esto lograrás rebajar la hinchazón. Tomar antibióticos también ayuda, aunque, en estos casos, es mucho mejor contar con la recomendación de un médico. Por último, si la hinchazón es bastante grande y no desaparece, siempre quedará la opción de aplicar inyecciones de esteroides. Este remedio dista mucho de ser casero, pero puede ser una opción por parte de tu médico.

  • ¿Qué es la vitrectomía?: Principales problemas oculares en los que se necesita

    ¿Qué es la vitrectomía?: Principales problemas oculares en los que se necesita

    A lo largo de nuestra vida, vivimos distintos momentos con nuestros amigos y familiares que solemos retener en nuestra retina. El nacimiento de nuestros hijos, de nuestros nietos o cuando se gradúan en la universidad. Por todo ello, ¡Qué importante es ver con claridad! Lo cierto es que a medida que van pasando los años, es lógico que vayamos perdiendo visión, pero gracias a los avances en oftalmología, encontramos distintas técnicas como la vitrectomía con la que mantener la visión o recuperar en altos niveles. ¿En qué consiste esta intervención? En este artículo desvelamos todos los detalles.

    ¿Qué es la vitrectomía?: Principales problemas oculares en los que se necesita

    Vitrectomía: una técnica de microcirugía ocular

    En el universo de la oftalmología, encontramos cada vez más técnicas revolucionarias. Afortunadamente, todas ellas permiten disfrutar de una mejor calidad en la visión, obteniendo en gran cantidad de casos resultados sorprendentes. Entre dichas técnicas, la vitrectomía es una técnica de microcirugía ocular que se emplea para extraer el vítreo, un gel transparente que rellena la cavidad ocular. Es posible que se desconozcan los casos en los que se realiza este tipo de intervención, pero gracias a los profesionales que la realizan, muchos pacientes que perdían irremediablemente visión, la han mantenido o directamente, la han recuperado a niveles satisfactorios. Existen distintas enfermedades que pueden necesitar la vitrectomía. Así, hallamos heridas oculares o posibles traumatismos, retinopatía diabética, desprendimiento de retina, inflamaciones en el ojo, complicaciones causadas por la uveítis o bien, patologías que tienen que ver con los altos niveles de miopía, entre otras. Tal y como ocurre con otras intervenciones oftalmológicas, la realización de exámenes previos a su realización es fundamental. Además de un examen ocular en detalle y unas ecografía para observar los tejidos del ojo, se pueden realizar otras pruebas como la tomografía de Coherencia óptica Retiniana, la angiografía fluoresceínica o un test electrofisiológico. La intervención se realiza en la clínica oftalmológica mediante anestesia local y tiene una duración aproximada de 1 o 2 horas. Todo dependerá de cuál sea la patología y las particularidades del paciente. Al culminar, generalmente se retira el parche oclusivo del ojo 24 horas después, a pesar de que se note cierta molestia o rojez en el ojo, especialmente al parpadear por notar un cuerpo extraño. Lo cierto es que tras haber transcurrido este tiempo, se puede realizar vida normal sin ningún problema. A pesar de ello, sí que es recomendable que durante la primera semana tras haberse realizado la cirugía ocular, no se realicen movimientos de cabeza que sean bruscos y también es aconsejable que se limite el ejercicio físico de intensidad durante este período. Se trata de una recuperación que no es instantánea y que los primeros resultados podrán observarse durante las siguientes semanas o meses. Por último, si tras la intervención se ha tenido que inyectar gas o aceite de silicona que cause una visión que no sea nítida, también mejorará progresivamente. Como podemos observar, se trata de una técnica en oftalmología que permite mantener o recuperar niveles de visión. Todo ello mediante una cirugía rápida y con una recuperación que destaca por ser progresiva.

  • Mejorar la calidad de tu visión: estrategias y consejos para una salud ocular óptima

    Mejorar la calidad de tu visión: estrategias y consejos para una salud ocular óptima

    La visión es fundamental en nuestras vidas, proporcionando alrededor del 80% de la información que recibimos del mundo exterior.

    Cuidar nuestros ojos no solo mejora la calidad de vida, sino que también previene problemas comunes como la miopía, la presbicia y las cataratas. Estas afecciones, que pueden limitar nuestra capacidad para realizar tareas cotidianas, a menudo se pueden evitar o mitigar con cuidados adecuados y atención preventiva.

    Alimentación y salud ocular

    Una dieta rica en nutrientes es esencial para mantener los ojos saludables.

    Por ejemplo, los ácidos grasos omega-3, presentes en el pescado, son conocidos por reducir el riesgo de degeneración macular relacionada con la edad.

    Los antioxidantes encontrados en frutas y verduras, como la luteína y la zeaxantina, protegen contra la catarata y la degeneración macular. Además, la vitamina A, crucial para la visión nocturna, se encuentra abundantemente en las zanahorias y otros vegetales de hoja verde.

    Ejercicios para la vista

    Los ejercicios oculares no solo mejoran la visión, sino que también reducen la fatiga ocular, especialmente importante en la era digital.

    Un ejercicio simple es el «palming», que implica calentar las manos frotándolas y luego cubrir los ojos cerrados sin presionar los párpados, permitiendo que los músculos oculares se relajen completamente.

    Otro ejercicio es el enfoque cercano-lejano, que fortalece los músculos del ojo y mejora la agudeza visual.

    Terapias alternativas

    Las terapias alternativas pueden complementar otros cuidados oculares.

    Por ejemplo, la acupuntura ha mostrado potencial en el tratamiento de condiciones como el síndrome del ojo seco.

    El yoga ocular, que incluye ejercicios como el parpadeo rápido y los movimientos oculares controlados, puede mejorar la circulación sanguínea en los ojos y aliviar la tensión. Estas prácticas no solo benefician la visión sino que también contribuyen a un mayor bienestar general.

    Prevención y cuidado regular

    La prevención es esencial en el cuidado de la visión. Esto incluye proteger los ojos de la exposición excesiva a la luz UV con gafas de sol adecuadas y utilizar protectores de pantalla para minimizar la exposición a la luz azul.

    Dejar de fumar es crucial, ya que el tabaquismo aumenta significativamente el riesgo de enfermedades oculares graves.

    Además, las revisiones regulares con un oftalmólogo son fundamentales para detectar a tiempo cualquier signo de enfermedad ocular.

    Enfoques médicos y cirugías para la vista

    Además de las estrategias naturales y preventivas, existen opciones médicas avanzadas para mejorar la visión y tratar problemas oculares específicos.

    Estas opciones incluyen procedimientos no invasivos y cirugías, y su elección depende de la condición específica del paciente y el consejo de un profesional de la salud ocular.

    • Cirugía Refractiva (LASIK, PRK): se utilizan para corregir errores refractivos como la miopía, hipermetropía y astigmatismo. La cirugía LASIK, por ejemplo, remodela la córnea para permitir que la luz se enfoque correctamente en la retina. Es un procedimiento rápido con una recuperación relativamente corta y resultados significativos en la mejora de la visión.
    • Cirugía de cataratas: En este procedimiento, el cristalino opaco del ojo, que ha formado una catarata, se retira y se reemplaza con un implante de lente artificial.
    • Tratamientos con láser para la retina: enfermedades como la degeneración macular o la retinopatía diabética pueden tratarse con terapias láser. Estos tratamientos ayudan a sellar fugas de los vasos sanguíneos o a reducir el crecimiento anormal de estos, preservando la visión y previniendo daños mayores.
    • Inyecciones intraoculares: utilizadas para tratar enfermedades como la degeneración macular húmeda, estas inyecciones ayudan a disminuir la hinchazón y el crecimiento anormal de los vasos sanguíneos en la retina.

    Mantener una visión saludable requiere un enfoque holístico que incluye una dieta adecuada, ejercicios regulares, terapias alternativas y medidas preventivas. Al adoptar estos hábitos, no solo mejoramos nuestra salud visual, sino también nuestra calidad de vida en general.

  • Mejorar el ojo seco con productos como el humecnat

    Mejorar el ojo seco con productos como el humecnat

    Aunque la importancia de las lágrimas se suele relacionar con motivos sentimentales, su función en el organismo va mucho más allá que expresar una emoción. Las lágrimas limpian, lubrican y protegen nuestros ojos, eliminando residuos y protegiendo el ojo de posibles infecciones.

    Mejorar el ojo seco con productos como el humecnat

    Cuando hay falta de lágrimas en el ojo, desequilibrio conocido como ojo seco, surgen una serie de complicaciones y molestias que es necesario atajar, tanto por salud como por bienestar. Encontrar la solución para ese problema se vuelve de vital importancia para quien lo sufre y uno de los tratamientos que se pueden encontrar en el mercado lo descubrimos en dietetica central, pero quizás sea importante reconocer la enfermedad para saber cómo mejorar el ojo seco.

    ¿Qué es el ojo seco?

    El ojo seco es una enfermedad oftalmológica que, aunque no sea de gravedad en sí misma, puede suponer daños irreversibles en nuestra visión. Se trata de una escasez de la cantidad de lágrima porducida por el ojo, llevando a una inflamación en la zona y a sus molestias correspondientes. Hay muchas causas posibles detrás de esta enfermedad, aunque la más común es un alteración hormonal que afecta las glándulas lagrimales y disminuye la producción de lágrimas. También algunas enfermedades autoinmunes se pueden relacionar con el inicio de este problema. Además, hay algunas acciones que pueden facilitar su aparecimiento o empeorar la situación. Es el caso del uso abusivo de aparatos electrónicos y el parpadeo poco frecuente, principalmente en ambientes poco húmedos o muy ventosos.

    Signos y síntomas del ojo seco

    Hay varias señales, bastante evidentes, que nos harán sospechar de ojo seco. El picor, escozor y quemazón ocular es, probablemente, la queja principal. Hay una sensación de tener constantemente arenilla en el ojo y la visión un poco borrosa, con necesidad de parpadear varias veces. Esto se debe a la falta de lágrima y, por lo tanto, a la ineficaz limpieza y lubricación del ojo. Además, pueden surgir varias complicaciones como conjuntivitis habituales o queratitis corneal, entre otras.

    Tratamientos

    No hay un tratamiento como tal para el ojo seco. Lo que existe son formas de minimizar los síntomas pero que se deben mantener en el tiempo para evitar volver a sufrir las molestias. En realidad, el hecho de eliminar la sintomatología es bastante importante pues evita, igualmente, las complicaciones inherentes. Uno de los más conocidos es la utilización de lágrima artificial aunque hay otras posibilidades que mantendrán el ojo humedecido sin necesitar utilizar, constantemente, colirios. Si buscamos soluciones prácticas y eficaces encontraremos humecnat. En su formulación se incluyen antioxidantes y minerales que mejoran la calidad de la lágrima y reducen las molestias. Además, se trata de un producto natural. De igual modo, aumentar la dosis de omega 3, sea en la dieta o en forma de suplementación, también contribuirá a una mejoría de la calidad de la lágrima. Otra solución existente es recurrir a la utilización de lentillas hidrofílicas. Sin embargo, aunque sean mucho más prácticas que la utilización de colirios, por su mayor durabilidad, pueden resultar incómodas.

  • ¿Qué hacer si me escuecen los ojos?

    ¿Qué hacer si me escuecen los ojos?

    Hay muchos motivos por los que nos pueden escocer los ojos, se nos enrojecen y nos crea una molestia que en ocasiones tiene que ser tratada. Es un problema bastante común, por lo que vamos a ver qué podemos hacer cuando se presenta

    ¿Qué hacer si me escuecen los ojos?

    ¿Por qué escuecen los ojos?

    Un caso muy común del escozor de ojos es la fatiga ocular. Las largas horas de trabajo frente al ordenador hacen que la vista se acabe cansando y se produce una sequedad perjudicial para nuestros ojos. En este caso notaremos una sensación de ardor, algo más fuerte en el caso de aquellos que lleven lentillas. Otras causas medioambientales, los efectos secundarios de algunos medicamentos o la incidencia del viento pueden propiciar esta falta de humedad cada vez más frecuente en la población.

    Recomendaciones para tratar los ojos cuando escuecen

    De esta manera, es importante intentar seguir una serie de recomendaciones para tratar los ojos cuando empiezan a escocer. Por ejemplo, realizar descansos periódicos de vista concentrándonos en objetos lejanos durante un rato y durante unos segundos en uno cercano. La iluminación del lugar también es muy importante, puesto que tendremos que hacer más o menos esfuerzo. También es clave la distancia a la que nos encontremos de la pantalla, sin olvidar los filtros (que ya casi todos llevan de serie) para que no nos afecte la luz. Para combatir esta sequedad se puede utilizar líquidos especiales que nos aporten lágrimas artificiales y que nos tendremos que aplicar según nos digan en la farmacia. La alimentación es un método natural para combatir esta sequedad y mantener una buena salud ocular. Una dieta rica en vitaminas A, C y E, así como el añadido de antioxidantes como la luteína, son hábitos recomendables. Hay que beber 2 litros de agua al día para llevar una vida saludable, algo que también contribuye a tener una buena hidratación. Por supuesto, si esas molestias y escozor en los ojos persiste o empeora hay que ir al oftalmólogo porque puedes tener algún tipo de infección como la conjuntivitis que tiene que ser tratada con antibióticos.

  • ¿Qué patologías pueden darse en los ojos?

    ¿Qué patologías pueden darse en los ojos?

    Los ojos son vistos como el espejo del alma o, cuando se miran al microscopio, como una galaxia. Dejando a un lado la literatura, los ojos son órganos con un nivel de precisión y complejidad elevadísimo. Además, el sentido de la vista es esencial para el ser humano. Nacemos con unos ojos y debemos conservarlos toda nuestra vida. Pero, por su nivel de complejidad e, incluso, de mal uso, es bastante frecuente la aparición de patologías.

    ¿Qué patologías pueden darse en los ojos?

    Por suerte, la ciencia y la medicina avanzan a una velocidad vertiginosa. Cada vez es más sencillo poner remedio a enfermedades de los ojos mediante microcirugías.

    Aunque, también cabe destacar cuánto nos olvidamos de la salud de los ojos hasta que tenemos un problema. Y muchas veces, este problema podría atajarse y solucionarse con mayor facilidad. Por eso, es recomendable hacerse revisiones oculares con una periodicidad mínima.

    Patologías oculares más frecuentes

    Miopía, hipermetropía o astigmatismo

    La miopía, la hipermetropía o el astigmatismo son problemas que, hasta el momento, su solución era la utilización de gafas o lentillas.

    En resumen, estas enfermedades son la visión desenfocada, ya sea de lejos, de cerca o en ambas distancias. Tiene que ver con la ubicación de luz en la retina y la forma ocular.

    Estas sintomatologías se pueden tratar con cirugía refractiva. Con una sencilla técnica láser o una lente intraocular, la persona puede quedar libre de gafas. Incluso recuperar visión que ni siquiera recordaba.

    Glaucoma

    Esta es una enfermedad que padecen 80 millones de personas en el mundo. Y el 50% de estas personas no lo saben. El glaucoma es una de las causas más comunes de ceguera, ya que es una enfermedad progresiva que causa un daño irreversible en el nervio óptico.

    Los primeros síntomas pueden ser una pérdida de visión, progresiva, pero con una mayor o menor velocidad de afección. Así como la pérdida de campo visual. Sin embargo, es una enfermedad que no produce síntomas hasta fases avanzadas. Por eso, es importante una revisión que pudiera detectarlo a tiempo, pudiendo salvar la visión del ojo.

    El motivo más usual es la subida de tensión en el ojo. Por lo que sus tratamientos se basan en bajar esta presión intraocular. Hay diferentes opciones, desde colirios, hasta cirugías. Es importante ponerse en manos de profesionales que cuenten con las últimas pruebas diagnósticas para ser lo más rápidos y eficaces posibles.

    Cataratas

    Esta es una enfermedad que afecta a más del 50% de las personas mayores de 65 años, y la primera causa de ceguera en el mundo.

    La causa mayoritaria es la edad. El cristalino va perdiendo su elasticidad y transparencia. Las cataratas no se pueden evitar. Sin embargo, sí pueden detectarse en los primeros estadios y poner fáciles soluciones. Es reversible quirúrgicamente. Cuanto antes sea la detección, más sencilla la solución.

    Presbicia

    Esta es una afección del ojo que afecta a más del 90% de los mayores de 45 años. Los tratamientos son gafas, lentillas u operación quirúrgica.

    La presbicia consiste en que el cristalino, que es como el zoom de una cámara, no enfoca bien y no permite ver correctamente de cerca.

    Estas afecciones de los ojos podrían ser las más frecuentes, sin embargo, hay un sinnúmero de diferentes patologías que solo un especialista, mediante pruebas específicas, podrá diagnosticar y evaluar. Siempre teniendo en cuenta que cada vez en más sencillo poner remedio al problema, sobre todo, si se detecta a tiempo.

  • Ventajas de usar lentillas en verano

    Ventajas de usar lentillas en verano

    Utilizar lentillas, tiene muchas ventajas. Sin embargo, estas ventajas resultan más interesantes dependiendo de la época del año. En este caso, con la llegada del buen tiempo, vamos a mostrarte unas cuantas razones por las cuales utilizar lentillas en verano sigue siendo la mejor idea.

    Ventajas de usar lentillas en verano

    ¿Por qué usar lentillas en verano?

    Mete el estuche de las lentillas en tu equipaje y prepárate a descubrir todas las ventajas que tienes al utilizarlas en verano.

    Las gafas de sol

    Si por algo se caracteriza el verano, es por la proliferación del uso de las gafas de sol. Las personas que tienen problemas de vista, pueden seguir utilizando estas gafas de sol, pero, habitualmente, estas tienen que estar graduadas. Unas gafas de sol graduadas son más caras que las gafas convencionales y por desgracia, existen menos modelos en el mercado.

    Este problema se termina con el uso de lentillas. Si te dispones a utilizar lentillas durante este verano, podrás utilizar todas las gafas de sol que quieras. De hecho, podrás aprovechar el buen tiempo para lucir diferentes modelos durante cada día de la semana ya que no tendrás la necesidad de que estas gafas se encuentren graduadas. Por lo tanto, gracias a las lentillas, puedes disfrutar de una forma mucho más sencilla de las gafas de sol y aprovechar a utilizarlas como complemento.

    Despídete de los cristales empañados

    Los cristales empañados es algo de lo más habitual en las gafas durante dos épocas del año, el invierno y el verano. Este empañamiento se produce debido a los cambios de temperatura. En invierno, cuando entramos a un local que se encuentra caliente, con la temperatura fría de la calle, estas se empañan. En verano, sucede lo mismo, ya que entraremos o saldremos de un local que se encuentre más fresquito, para encontrarnos con el calor sofocante de la calle. Estos cambios de temperatura son nefastos para las gafas, por lo que será un problema menos que tendremos que padecer si decidimos utilizar lentillas.

    Por si esto fuera poco, ahora con el uso de las mascarillas debido a la pandemia, este problema del empañamiento se agrava, con lo que usar lentillas es todavía una mejor idea.

    Mayor libertad

    Las lentillas ofrecen una mayor libertad. El verano se caracteriza por una mayor realización de los deportes al aire libre, sobre todo, si vas a la playa. El uso de lentillas es perfecto para poder disfrutar de un partido de fútbol, salir a correr por la calle o también en las atracciones de un parque temático.

    En definitiva, en verano es cuando más se llevan a cabo este tipo de actividades. Poder contar con unas lentillas, nos ofrece una mayor libertad de movimiento y dejar de preocuparnos si se nos van a caer las gafas o si las rompemos.

    Mejora el campo de visión

    Es una obviedad que cuando tenemos puestas unas lentillas, gozamos de un mayor campo de visión en comparación a las gafas. En verano, habitualmente salimos más a la calle y nos relacionamos más. La comodidad que ofrecen las lentillas en este sentido, nos permite disfrutar mucho más, gracias al aumento en nuestro campo de visión.

    Ofrece un look diferente

    En verano, muchas personas renuevan su armario en la búsqueda de looks cómodos, frescos y diferentes. De la misma forma, se cambian también el pelo o cuidan un poquito más la imagen. El postureo en las terrazas o en la playa, es algo habitual del buen tiempo y gracias a las lentillas, puedes disfrutar también de diferentes cambios.

    Esto es debido a que puedes valorar el utilizar lentillas de colores. ¿Te imaginas unos ojos verdes a juego con tu nuevo vestido verde? Esto es algo que se nos permite gracias al uso de las lentillas, un complemento más a juego, que se suma a todas las ventajas que ya tiene de por sí utilizar lentillas en verano, por lo que se trata de una forma diferente de poder sacar partido a las mismas con el buen tiempo.

    En definitiva, todas estas ventajas se valoran mucho más cuando realmente uno comprueba por sí mismo la comodidad que ofrecen las lentillas durante esta época del año. Simplemente anímate y descubre como puede mejorar tu día a día durante este verano, gracias al uso de unas buenas lentillas.

  • Consejos para usar las lentillas en verano

    Consejos para usar las lentillas en verano

    Al menos 2.200 millones de personas (casi un tercio de la población mundial) tienen problemas de visión, según el primer Informe mundial sobre la visión publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Estos problemas limitantes de vista llevan a la gran mayoría a necesitar usar, de forma habitual, gafas o lentillas. El uso de las lentillas se ha popularizado enormemente en los últimos años, ya que marcas como air optix ofrecen una experiencia de uso muy cómoda. Comodidad y estética son las principales razones de que las lentillas se hayan convertido en las reinas de la visión entre los españoles. Unas lentillas que se convierten en las mejores aliadas con la llegada del verano, especialmente por las vacaciones, el uso de gafas de sol, y las visitas a playas y piscinas. Por este motivo, te damos algunos consejos para usar correctamente tus lentillas en verano.

    Consejos para usar las lentillas en verano

    Lleva siempre lágrimas artificiales

    Las altas temperaturas, los aires acondicionados y los ventiladores favorecen la sequedad de los ojos durante el verano. De hecho, el síndrome del ojo seco es uno de los más habituales en la época estival. Una sequedad que aumenta con el uso de lentillas, provocando picor, enrojecimiento, irritación, sequedad o lagrimeo. Por este motivo, es recomendable aplicar regularmente lágrimas artificiales para mantener el ojo más hidratado y aliviar estas molestias oculares. Además, también hay que tener en cuenta que las altas temperaturas pueden estropear las soluciones de limpieza y mantenimiento de las lentillas, por lo que es importante que ni los botes ni los estuches de las lentillas queden expuestos al sol.

    No te bañes en la playa o la piscina con lentillas

    Muchas personas se suelen olvidar de que llevan puestas las lentillas y acaban abusando de ellas en verano, especialmente en la playa y la piscina.  De esta forma, no es de extrañar que el verano aumente el riesgo de sufrir una infección ocular, ya que la combinación de lentillas y agua es dañina. El agua nunca debe entrar en contacto con tus lentillas, debido a que los ojos se vuelven más vulnerables a la contaminación bacteriana que presenta el agua, aumentando el riesgo de infecciones. En el caso que fuera necesaria llevarlas en el agua, la opción más recomendable es usar lentillas diarias, debido a que reducen el riesgo de contaminación bacteriana, y gafas de natación que aíslen los ojos y prevengan la irritación.

    No te olvides del mantenimiento de las lentillas

    El verano es la estación en la que más salidas hacemos y comemos más fuera de casa. Estas actividades al aire libre hacen que muchas personas se relajen con el mantenimiento de las lentillas, algo vital para el correcto bienestar de nuestros ojos. Además, mantener la limpieza y la conservación de las lentillas es imprescindible para evitar posibles infecciones. Por este motivo, aquellas personas que crean que no pueden seguir con la rutina de limpieza deben optar por lentillas de uso diario, ya que no requieren mantenimiento, por lo que siempre sabrán que están en perfecto estado, desinfectadas y limpias.