Cada vez es mayor el número de personas que optan por hacerse vegetarianos en alguno de sus distintos tipos (vegano, vegano dietético, ovo-lacto vegetariano o lacteo vegetariano), eliminando de sus dietas carne, pollo, pescado y sus productos derivados, e incluso huevos y productos lácteos. La alimentación pasa a fundamentarse principalmente en los vegetales.
(más…)Año: 2012
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Las mejores Terapias para la Obesidad
Los festines navideños a los que nuestro cuerpo se ha visto sometido en las últimas semanas han hecho mella en nuestro cuerpo y han supuesto, en muchos casos, un incremento de nuestro peso.
A través de los tratamientos que te propone el equipo médico de TERAPIAS DE OBESIDAD podrás luchar contra esos kilos de más postnavideños. Para conocerlos, sigue leyendo.
Los momentos especiales que hemos vivido en compañía de nuestros seres queridos en un ambiente cálido y hogareño propio de fiestas tan entrañables como la Navidad llegan a su fin y, con ellos, una época de excesos en lo que a la ingesta de alimentos se refiere. En estas fiestas tan populares, buena parte de la población no puede evitar la tentación de saborear algún que otro dulce o consumir cantidades considerables de comida en honor a la tradición.
Los entrantes, los platos principales, los secundarios y los postres son las distintas fases por las que los comensales van pasando a lo largo de estas fiestas tan especiales. Esto último hace que, sin apenas ser conscientes de ello, a la conclusión de las fechas navideñas hayamos ganado algún que otro kilo.
La obesidad se presenta como uno de los grandes problemas que afecta a un porcentaje considerable de la sociedad actual y es causa principal de muchas enfermedades. Por ello, es muy importante, evitar una situación de sobrepeso. Con objeto de lograr tal meta es muy importante cuidar nuestros hábitos alimenticios y realizar ejercicio físico con cierta frecuencia.
El equipo de TERAPIAS DE OBESIDAD es consciente de esta crítica situación, que ya sufre buena parte de la sociedad y, por ello, pone a disposición de los usuarios en su rincón digital-www.terapiasobesidad.es- muy diversas alternativas posibles para perder el peso.
Entre las alternativas, destaca el tratamiento con balón intragástrico. El equipo médico de TERAPIAS DE OBESIDAD realiza desde hace años con éxito este tratamiento que es verdaderamente eficaz en la lucha contra la obesidad. En la actualidad, el equipo médico de Terapias de Obesidad ha tratado más de 1.600 pacientes, y ha contribuido a mejorar las técnicas de colocación y retirada del balón que lo convierten en uno de los centros con mayor experiencia en este tratamiento.
En España se utiliza esta técnica desde hace 15 años y ha resultado el procedimiento no quirúrgico más efectivo para combatir la obesidad. La cantidad de peso a perder dependerá de cómo el paciente adopte a largo plazo los cambios en su estilo de vida relacionados con la alimentación y el ejercicio; no obstante la experiencia del equipo médico de TERAPIAS DE OBESIDAD demuestra que el paciente puede llegar a perder entre el 60 y el 80% del sobrepeso.
Dicho balón es un globo blando elaborado a base de silicona que se introduce en el estómago y se rellena con una solución fisiológica estéril provocando una sensación de saciedad y falta de apetito. Esto último, evitará el riesgo de que puedas volver a caer en la tentación. El balón se introduce por vía endoscópica por la boca. Posteriormente se coloca con cuidado en el estómago y se hincha con un suero teñido de azul de metileno.
Con el balón ya colocado, resulta especialmente necesario seguir un control médico multidisciplinar.
En este sentido, es importante, recordar que el balón ayuda al paciente a sentirse saciado, con lo que se reduce la necesidad de alimentos y se facilita al paciente la adaptación a nuevos hábitos alimenticios. No obstante, tan importante como el balón o incluso más es el trabajo desarrollado en paralelo por el equipo de médicos y dietistas que ayudarán al paciente a adquirir nuevos hábitos mediante un programa de pérdida de peso supervisado, que incluye una serie de visitas de seguimiento destinadas a “formar” al paciente en educación alimenticia ( control de trastornos alimenticios, ansiedad, etc..)
De hecho, existe un tratamiento dietético que enseña a comer al paciente de un modo distinto y de una forma saludable, además de las indicaciones de un experto en endocrinología que vigilará aspectos relacionados con la diabetes o la hipertensión.
Con respecto a los efectos secundarios, bien es cierto que durante los primeros días el paciente puede sentir molestias, náuseas, sufrir vómitos o diarrea hasta que su organismo se vaya adaptando a la presencia de dicho balón en su estómago. No obstante, esta situación es totalmente normal y momentánea.
El primer día el paciente no ingerirá demasiada agua, después deberá incrementar esa toma y evitar la ingesta de alimentos sólidos. Además, es importante que durante las 24 horas posteriores a la colocación del balón no se realicen esfuerzos físicos importantes y beber líquidos fríos en pequeñas cantidades.
Unos días después, el paciente ya se habrá adaptado al tratamiento, seguirá un plan nutricional específico y podrá volver a realizar sus actividades cotidianas. No obstante, es fundamental que durante los 6 meses siguientes, el paciente visite a su médico especialista para controlar la evolución y desarrollo de su peso.
Para extraer, finalmente, el balón, se introduce un tubo por la boca, se desinfla el balón y se extrae por el esófago y la boca.
Este tratamiento está especialmente indicado para personas con obesidad moderada que no hayan logrado perder peso de forma mantenida con otros programas.
Además, en su página web, el equipo médico de TERAPIAS DE OBESIDAD nos ofrece una amplia y detallada información sobre otros tratamientos igualmente eficaces para perder peso como son, además del balón intragástrico, los siguientes:
–Plan Dietético: los profesionales de TERAPIAS DE OBESIDAD aportarán a sus pacientes una serie de pautas nutricionales a seguir en su ingesta diaria de alimentos para lograr muy diversos objetivos, los cuales no simplemente están necesariamente relacionados con perder peso, sino también con reducir los niveles de colesterol, para pacientes con diabetes, enfermedad de crohn, colitis ulcerosa, pérdida de peso post parto, etc..
Todas estas dietas siempre se llevarán a cabo de forma personalizada y específica para cada paciente, para lo cual se analizarán las características y el historial médico de cada uno.
–Cirugía Endoluminal: nos encontramos ante una técnica quirúrgica que tiene por finalidad la reducción del estómago por vía endoscópica, sin incisiones y, por lo tanto, sin rastro de cicatrices. De hecho, el centro médico de TERAPIAS DE OBESIDAD es pionero en España en el desarrollo de este denominado tratamiento quirúrgico POSE (Primary Obesity Surgery Endoluminal o Cirugía Primaria Endoluminal de la Obesidad)
Al ser un tratamiento mínimamente invasivo reduce sobremanera el dolor característico que nos aqueja tras una cirugía, disminuye el riesgo de infección (pues no hay herida), evita la formación de antiestéticas cicatrices, la recuperación es rápida y la permanencia en el hospital es más breve.
Toda esta información, además de testimonios de pacientes, repuestas a tus preguntas, información sobre los tratamientos etc.. la podrás encontrar en su página web. Por otro lado, en su blog o diario de bitácora digital encontrarás unos contenidos de calidad que profundizan aún más en el tratamiento del balón intragástrico o en la cirugía endoluminal.
La salud es uno de los pilares más importantes de nuestra vida. Si cuidas tu organismo, te sentirás mejor contigo mismo y, posiblemente, logres alcanzar ese bienestar físico y mental que tantos anhelan y buscan, pero muy pocos encuentran.
Más información: www.terapiasobesidad.es
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Operación con Laparoscopia
La laparoscopia consiste en la realización de una intervención, bien para diagnóstico o para tratamiento, mediante la introducción del laparoscopio en la cavidad abdominal.
El laparoscopio es un conducto largo y flexible con un sistema de iluminación, que se introduce a través de una pequeña hendidura en la piel y tejidos por el abdomen. Se puede decir que este procedimiento es menos invasivo que la cirugía abierta y la recuperación es más rápida.
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¿Qué es el Omega 3?
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Alimentos para Celíacos
Está muy claro que los celíacos deben evitar en todos los casos el consumo de alimentos que contengan gluten o puedan haber estado en contacto con este último en su elaboración.
Averiguar qué alimentos contienen gluten es muy sencillo si podemos comprobar su etiqueta, pero esto no siempre es posible. Algunos alimentos frescos no tienen etiqueta y cuando comemos fuera de casa tampoco podemos saber a ciencia cierta qué estamos comiendo.
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Todo sobre el Glaucoma
El glaucoma es una enfermedad de los ojos, en la que existe una neuropatía óptica, donde el nervio óptico padece una lesión o pierde funcionalidad, lo que ocasiona déficit en el campo visual.
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Pruebas para saber cómo será el Bebé
Aunque en caso de ciertas enfermedades está permitido hacer una selección de embriones para poder elegir el sexo del bebé, esta práctica no esta permitida en el resto de casos.
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¿Qué es la trocanteritis?
La trocanteritis o bursitis trocantérea, es la causa más frecuente de dolor procedente de las estructuras periarticulares de la cadera. A menudo pasa inadvertido y es diagnosticado como coxalgia inespecífica, fundamentalmente en pacientes de edad, afectados de coxartrosis, o como irradiación radicular.
Con la trocanteritis se inflaman las bolsas serosas, que se sitúan en la extremidad proxima del fémur. Dado que dichas bolsas están rellenas de líquido sinovial, quedan expuestas a todos aquellos procesos inflamatorios, que afectan a la cadera, como, por ejemplo, la artritis reumatoide, aunque la mayoría de las trocanteritis están causadas por microtraumatismos de repetición.
Los dolores de la trocanteritis se caracterizan por no permitir al paciente dormir de costado, apoyado sobre esa cadera, lo que obliga a buscar una postura antidolorosa, dando como resultado un sueño intranquilo. También suelen presentarse molestias al subir escaleras, comenzar a andar después de estar sentado mucho tiempo o tras una actividad deportiva, donde se obliguen a esforzar los miembros inferiores.
La bolsa serosa que se inflama, es la que lubrica y permite el buen funcionamiento de ciertos tendones y otros elementos blandos que se encuentran en la zona. Si no se produce esta lubricación, se irritan los nervios, ocasionando dolor en la región glútea, el costado del muslo y la pantorrilla.
Para curar una trocanteritis hay que desinflamar el punto donde se origina. Para ello, se debe hacer llegar a ese trocánter inflamado una medicación adecuada y la única forma de colocarla localmente es mediante cremas o infiltraciones o bien mediante aparatos de kinesiología -onda corta, aparatos de infrarrojos o magnetoterapia-, que logren atravesar la piel, el tejido celular subcutáneo y la adiposidad típica de la zona.
También puede aparecer dolor con la presión digital directa sobre el trocánter mayor del fémur. Para un correcto tratamiento, habrá que reducir la inflamación, ayudándose de hielo o, como ya se ha comentado, de cremas, anestésicos locales o infiltraciones. En el ámbito osteopático, es importante realizar tests de la batería muscular pélvica y de la pierna; así como otra serie de pruebas a nivel de cadera, rodilla y pie, que indicarán dónde se encuentra el problema y así poder aplicar las técnicas para solucionarlo.Fuente Imagen:
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¿Por qué es importante hacer 5 comidas al día?
Hemos oido muchas veces que es realmente importante comer varias veces al día y no reducir nuestra ingesta de alimentos solo a la comida y la cena.
Si queremos hacer una dieta para perder peso, o simplemente si queremos sentirnos bien y llevar una vida saludable, es muy importante incorporar ciertos hábitos a nuestra alimentación.
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Beneficios y Riesgos de la Dieta DUKAN
La dieta del doctor Dukan es una de las más seguidas para perder peso. Se trata de una dieta hiperprotéica que promete una reducción rápida y segura de peso, donde los carbohidratos están prohibidos en las primeras fases, por lo que se trata de una dieta carente en nutrientes, como ocurre con la mayoría de dietas de este tipo.
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Entre las ventajas que promete esta dieta: