La enfermedad de Alzheimer es la enfermedad neurodegenerativa que se da con más frecuencia y la primera causa de demencia. Prácticamente, unos 35 millones de personas en el mundo la padecen y se estima que su incidencia se incrementará de una manera exponencial en los próximos años, sobre todo en los países más avanzados, por el progresivo envejecimiento de su población.
Delirium tremens es el nombre en latín de delirios temblorosos. Se trata de un síndrome de abstinencia del alcohol. En concreto, hablaríamos de una fase muy avanzada de este síndrome. El alcohol es una droga y al igual que sucede con otros tipos su consumo es adictivo, por lo que si se deja de tomar provoca ciertas necesidades de consumo en los dependientes.
El ejercicio puede ayudar a mejorar muchas enfermedades, incluyendo el colon irritable. Aunque el ejercicio no es una cura para el Síndrome de Intestino Irritable, puede mejorar la salud general, reducir el estrés, y ser de gran ayuda con los problemas gastrointestinales como el estreñimiento, que suele ocurrir en estos enfermos.
El estrés es un desencadenante conocido de los síntomas del colon irritable. Estas personas son más sensibles al estrés inducido por síntomas abdominales, por lo que es importante reducir el estrés, para poder controlar la enfermedad. Para los pacientes con Síndrome del Colon Irritable que sufren de estreñimiento frecuente, el ejercicio ofrece un beneficio adicional; mejora su condición física general, reduce el estrés y hace que el sistema digestivo funcione correctamente, disminuyendo la aparición de estreñimiento.
Mucha gente suele abandonar la dieta, después de unos días de haber comenzado, y terminan frustrados y desmotivados; por ello debes de tener en cuenta algunos consejos que pueden ayudarte a no abandonar la dieta y poder alcanzar tus metas:
-Únete a un grupo de autoayuda, los cuales consiguen buenos resultados, ya que apoyan y ayudan a la gente a controlarse; además permiten compartir con los demás las experiencias. Hay muchas comunidades online para personas que quieren perder peso.
-Incluye alimentos saludables que te gusten; así será más fácil de seguir para alcanzar tus metas. Si incluyes comida a tu gusto, la mente se lo tomo como algo satisfactorio en lugar de algo restrictivo, y ayudará a regular los alimentos en su favor.
-Saber identificar las señales de su cuerpo es muy importante, para poder diferenciar al verdadero hambre de las ganas de comer por un factor emocional o de la sed. Si después de comer un menú bien diseñado por un especialista, sientes sensación de ansiedad, puedes tomar un vaso de agua, una taza de té, salir a caminar, hablar o escuchar música.
-Controla tus logros, no exijas metas inalcanzables en un corto tiempo; ya que te puede desanimar y no valdrá la pena el esfuerzo. Lo mejor es asistir a las consultas con el especialista, para registrar los cambios que están ocurriendo en tu cuerpo; si bien vas a perder grasa en general, hay partes del cuerpo donde la pérdida será más evidente.
-Los descensos modestos son importantes; no importa las veces que hayas fallado, comienza de nuevo. Ten en cuenta que son necesarias la paciencia, la perseverancia y una actitud positiva en todo momento y no te des por vencido, aunque los resultados no sean los deseados.
-No realices dietas demasiado restrictivas; lo mejor es hacer dietas que incluyan buenos y variados alimentos, diferentes para cada día, para proporcionar todos los nutrientes necesarios y de esta manera no te aburras.
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La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a los niños y adolescentes al igual que los adultos. De hecho, la depresión afecta aproximadamente a un 5% de los niños. Sin embargo, ese porcentaje se incrementa considerablemente al llegar a la adolescencia, situándose entorno al 12%. Además, en este tramo de edad, su incidencia es mucho mayor en el sexo femenino.
La contaminación y su nube de sustancias tóxicas en la atmósfera es una de las principales causantes de la muerte de millones de personas en el mundo. Por si fuera poco, muchos son los países desarrollados los que parecen ignorar esta gran verdad. Este último es el caso de regiones españolas como la Comunidad de Madrid, que el pasado año 2011 volvió a superar los límites de contaminación establecidos. A la hora de optar por el alquiler pisos en Madrid es fundamental que tengas en cuenta la zona donde vas a residir, ya que unas son más contaminantes que otras, ¿quieres saber cuáles?, entonces sigue leyendo.
Las sustancias tóxicas más perjudiciales para nuestro organismo proceden del tráfico especialmente. Las partículas en suspensión, el dióxido de nitrógeno o el ozono troposférico (O3) son algunos de los contaminantes derivados de nuestros automóviles.
(más…)La taquicardia es un ritmo cardíaco más rápido de lo normal. El corazón de un adulto sano late de 60 a 100 veces por minuto cuando se encuentra en reposo. Si padeces taquicardia, la tasa en las cámaras superiores o cámaras inferiores del corazón, o en ambos, se incrementan significativamente.
Cuando la velocidad de tu corazón es demasiado rápida, no puede bombear sangre eficazmente con el resto del cuerpo, privando a sus órganos y tejidos de oxígeno, pudiendo causar los siguientes síntomas: mareo, dificultad para respirar, palpitaciones del corazón, aceleramiento del pulso y del ritmo cardíaco, sensación de «aleteo» en el pecho, dolor de pechoy desmayo. Hay personas con taquicardia que no tienen síntomas, y la condición sólo se descubre durante un examen físico o con un electrocardiograma.
Los objetivos del tratamiento de las taquicardias son para frenar un ritmo cardíaco rápido cuando se produce, prevenir episodios futuros, minimizando las complicaciones:
Detención de un ritmo cardíaco rápido
Las formas de disminuir los latidos del corazón incluyen:
-Maniobras vagales; pueden afectar al nervio vago, el cual ayuda a regular los latidos del corazón. Las maniobras incluyen la tos o poner una bolsa de hielo en tu cara.
-Medicamentos. Medicamentos antiarrítmicos para restablecer un ritmo cardíaco normal, que se administra en un hospital o bien en forma de píldora.
-Cardioversión. En este procedimiento se usan palas o parches en el pecho, que restablecen el ritmo normal y se suele utilizar en cuidados de emergencia.
Prevención de los episodios de frecuencia cardíaca rápida
Se usan los siguientes tratamientos:
-Ablación con catéter. Procedimiento muy eficaz, especialmente para la taquicardia supraventricular.
-Medicamentos. Medicamentos antiarrítmicos u otros como los antagonistas del calcio y beta-bloqueadores.
-Marcapasos. Se implanta quirúrgicamente debajo de la piel, que emite un impulso eléctrico que ayuda al corazón reanudar un ritmo normal.
-Desfibrilador cardioversor implantable. Se implanta quirúrgicamente en su pecho y controla permanentemente los latidos del corazón.
-Cirugía. Cirugía a corazón abierta se utiliza sólo cuando otras opciones de tratamiento no funcionan o para tratar otra enfermedad del corazón.
Prevención de los coágulos de sangre
Mayor riesgo de desarrollar un coágulo de sangre que podrían causar un accidente cerebrovascular o ataque al corazón; su médico le puede recetar un medicamento para adelgazar.
Tratamiento de una enfermedad subyacente
Tratar el problema subyacente para prevenir o minimizar los episodios de taquicardia.
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En más de una ocasión hemos oído hablar de la serotonina y de su importancia para la salud, pero realmente, ¿sabemos qué es?. Se trata de unos neurotransmisores localizados en distintas regiones del sistema nervioso central y que tienen una gran influencia en nuestro estado de ánimo y en otros aspectos como el control de la ira, la agresión, la temperatura corporal, el sueño, la sexualidad, el humor o el apetito, entre otros.
Al igual que sucede con otros minerales, el potasio es muy importante para el organismo humano y para mantener un estado saludable. Esta sal mineral o electrolito tiene una gran influencia en el metabolismo y distintas funciones corporales, además de ser fundamental para el correcto funcionamiento de todas las células, tejidos y órganos.
Un ataque de pánico es una súbita aparición de ansiedad y miedo, con palpitaciones en el corazón, falta de aliento y sensación de ahogo. Los mareos y náuseas, el miedo a morir o a perder el control, sumados a la sensación de separación del entorno, pueden llevar a la persona afectada a que se retire de sus actividades normales, por ello se deben de tratar los síntomas cuanto antes.
