Cosas de Salud

Año: 2010

  • Cómo ordenar los alimentos en el frigorífico

    La conservación de los alimentos en la nevera es importante para conseguir un buen estado y conservación de sus propiedades. Por ello, desde este blog de salud nos preguntamos cómo ordenar los alimentos en el frigorífico. Una tarea clave para que los alimentos tengan todas sus características intactas o que no se deterioren en exceso.

    frigorífico

    Por un lado tenemos el congelador. Allí, es conveniente etiquetar los alimentos con la fecha de compra, para tener un cierto orden y evitar riesgos al descongelar. Además, la descongelación debe hacerse paulatinamente, pasando del congelador a la nevera.

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  • Cómo se puede prevenir el dengue

    El dengue es una enfermedad para la cual no hay una vacuna, ni siquiera existe un tratamiento recomendado para los afectados. Es por eso que las autoridades sanitarias instan a todas las personas a que comiencen a implementar una serie de medidas para evitar que el mosquito transmisor se reproduzca. En esta ocasión, este blog de salud detallará cuáles son estas recomendaciones.

    Agua estancada al aire libre

    Ésta no es la primera vez que este blog trata el tema dal dengue, una enfermedad que afecta principalmente a los habitantes de zonas tropicales y subtropicales, informó la página web de la OMS.

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  • Más de 20 años de cosmética para hombres

    La idea de que las mujeres eran las únicas que se preocupaban por si aspecto físico hace tiempo que dejó de ser algo exclusivo del sector femenino, ya que hace más de 20 años de la cosmética para hombres. Los tratamientos de salud y belleza para los hombres es un hecho de la sociedad contemporánea y este blog de salud te cuenta más detalles.

    cosmética hombres

    El mundo de la cosmética siempre ha fijado su mirada a la mujer, mirando de reojo al hombre. Ésta tendencia se ha visto asaltada en los últimos 25 años con la entrada en el sector de la belleza los tratamientos de cosmética para el hombre. Al principio, sólo unas pocas firmas vieron al hombre del siglo XXI como a un público potencial y 25 años después ya no hay marca de cosmética que no haya elaborado su propia línea exclusiva masculina.

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  • Las bebidas con gas no engordan

    Uno de los mayores mitos alimenticios es el de la relación del gas y de las burbujas de las bebidas refrescantes con el aumento de peso. Realmente, las burbujas no son las que te hacen engordar, sino la gran cantidad de azúcar que estas bebidas tienen en su composición. Desde este blog de salud rompemos el mito: las bebidas con gas no engordan.

    refresco

    Que quede claro: lo que hay que cambiar son los hábitos alimenticios, ya que tomamos demasiados refresco en lata. Pero el hecho de que tengan burbujas no hace que engordemos más, ya que lo que provoca el aumento de peso es el alto contenido calórico y la gran cantidad de azúcar que tienen estos refrescos.

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  • Actividades sobre la Salud, la campaña “Mil Ciudades, Mil Vidas”

    En ediciones anteriores, este blog de salud hizo referencia al Día Mundial de la Salud 2010 que, en esta ocasión, estará centrada en el tema “La urbanización y la salud”. En el marco de esta celebración, que se desarrollará el próximo 7 de abril, se ha lanzado la campaña mundial “Mil Ciudades, Mil Vidas”.

    Ciudad

    En el año 2009, el Día Mundial de la Salud tuvo como lema “Para salvar vidas, hospitales seguros en las situaciones de emergencia”. Fue tal la importancia de este evento, que la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo incluyó en su balance de fin de año destacándose como uno de los doce hechos y logros más importantes del año pasado, como ya informara hace algunas semanas este blog.

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  • Mitos falsos sobre nutrición

    Cuidarse está de moda, no solamente para adelgazar y verse mejor, sino para sentirse bien. Una generación nueva joven y muy activa está cambiando poco a poco los mitos y creencias que nuestros mayores nos inculcaban. En otros tiempos ya sabemos que comer mucho era síntoma de salud.

    leche


    Antiguamente estar delgado era la imagen de la pobreza, de la miseria de no poder comer. Si vieran nuestros antepasados a nuestras modelos actuales, les daríamos pena. Pero todo radica en el equilibrio, nada adelgaza, pero si controlamos la balanza, podemos mantener un peso ideal y gozar de muy buena salud.

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  • Desayuno completo para empezar bien el día

    La importancia del desayuno es tal, que parece que estamos más que acostumbrados a escuchar cuáles son sus beneficios, algo que ya hemos hecho en alguna ocasión en este blog de salud. Ahora incidimos en la importancia de un desayuno completo para empezar bien el día.

    desayuno

    Ten en cuenta que el desayuno es la primera comida del día y, por ello, tiene que ser completa. Por ello, un desayuno completo se compone de la mezcla de lácteos como leche o yogures, fruta variada, zumos, tostadas, cereales, mermeladas, reduciendo al máximo la bollería industrial en la medida de lo posible.

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  • El cáncer también se puede prevenir

    Este blog de salud continúa informando sobre las principales celebraciones internacionales vinculadas al área de salud. En esta ocasión, se hará alusión al Día Mundial contra el Cáncer que, como desde hace varios años, se desarrollará el próximo 4 de febrero. Es importante agregar que este año el mensaje principal será “El cáncer también se puede prevenir”.

    Día Mundial contra el Cáncer

    Es indudable que el cáncer provoca la muerte de millones de personas año tras año, a tal punto que esta enfermedad se encuenta entre las principales causas de mortalidad, según informó la Organización Mundial de la Salud en su sitio web, que agregó que un total de 84 millones de personas podrían morir por este mal entre los años 2005 y 2015.

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  • Cinco consejos básicos para un correcto afeitado

    Desde este blog de salud seguimos aportándote los mejores remedios y consejos para que tu día a día sea más llevadero. En esta ocasión nos centramos en los hombres y en esa rutinaria tarea del afeitado. Por ello, te damos cinco consejos básicos para un correcto afeitado.

    hombre afeitar

    La manera en que cada hombre se afeita es muy particular, y sería complicado establecer una serie de pautas comunes para todos los varones. No obstante, siempre se puede generalizar y seguir unas pautas como estos cinco consejos básicos para un correcto afeitado:

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  • Terremoto en Haití 2010

    Es preocupante el tema sanitario en Haití tras el terremoto que azotó el pasado martes 12 de enero al país caribeño. Por ejemplo, uno de los temas más preocupantes es la posibilidad de la aparición de epidemias. En relación al tema sanitario, es importante destacar que la Alianza Bolivariana para los Pueblos de Nuestra América (ALBA) anunció que se destinarán 20 millones de dólares para ayudar al sector de salud de Haití.

    Haití

    Como es de público conocimiento, el pasado 12 de enero hubo un fuerte terremoto en territorio de Haití. Dicho sismo causó numerosos destrozos en la ciudad capital, Puerto Príncipe, y provocó la muerte de 150.000 personas, según cifras oficiales del gobierno haitiano, informó el sitio web de ElPaís.com.

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