Año: 2008

  • Factores de Riesgo de Enfermedades Cardiovasculares

    Factores de Riesgo de Enfermedades Cardiovasculares

    Existen una serie de factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares marcadas y delimitadas por los organismos públicos y entidades más importantes relacionadas con la salud, como el Ministerio de Sanidad y Consumo. Es muy importante, sobre todo para evitar sufrir en un futuro este tipo de enfermedades, conocer cuáles son estos factores de riesgo y, Cosas de Salud, os va a informar de ello.

    Uno de estos factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares es la presión arterial, también conocida como hipertensión arterial. La razón es muy sencilla, cuando tenemos la presión arterial alta estamos forzando a nuestro corazón a que trabaje más duro y, por ende, a que haga un mayor esfuerzo. Por ello, son mayores las posibilidades de sufrir enfermedades del corazón, derrames cerebrales, problemas en los ojos, en los riñones o padecer enfermedades del sistema nervioso.

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  • Diabetes: epidemia

    Diabetes: epidemia

    Hace poco, en nuestro blog de salud, os decíamos que el estrés es la epidemia del siglo XXI. Pues bien, en esta ocasión, hemos visto que hay otra relación importante, diabetes: epidemia, ya que es una enfermedad que está muy extendida en la sociedad.

    La verdad, podemos decir que la diabetes es una epidemia, ya que según la FID (Federación Internacional de Diabéticos) la padecen cerca de 246 millones de personas en todo el mundo, un dato tremendo.

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  • Beneficios de la Caléndula

    Beneficios de la Caléndula

    La caléndula es una planta medicinal herbácea que crece hasta dos palmos de altura, de hojas lanceoladas, sésiles y de color amarillo anaranjado que viste un sin fin de jardines en toda Europa.

    Además de ser una flor tremendamente bella que puede decorar a la perfección cualquier jardín o rincón el hogar, puede ayudarnos en gran medida para mejorar determinadas dolencias, sobre todo, dermatológicas. Por ello, hoy os vamos a explicar los beneficios de la caléndula.

    Esta planta medicinal es una de las más recomendadas en centros médicos y en herbolarios. La celéndula cuenta con propiedades muy interesantes que nos permite luchar contra determinadas dolencias dermatológicas leves y/o moderadas.

    Beneficios de la caléndula para la salud

    A continuación, pasamos a resumiros los beneficios de la caléndula, beneficios de los que podemos aprovecharnos muy fácilmente, tan sólo hemos de acudir a un herbolario y demandarla y ya tendremos en nuestras manos unas de las mejores plantas medicinales de nuestro entorno:

    • Es capaz de curar y reparar tejidos dañados de nuestro cuerpo
    • Fortalece las mucosas
    • Elimina las impurezas de la piel
    • Funciona de antiinflamatorio, antibiótico, antiséptico, parasiticida y cicatrizante
    • Alivia las quemaduras de primer grado provocadas por el sol o quemaduras de otro tipo
    • Cura pequeñas heridas de la piel, como los arañazos
    • Es capaz de tratar positivamente las úlceras de la piel y las contusiones
    • Disminuye la inflamación y el dolor de las picaduras de insectos
    • Cuenta con propiedades antimicrobióticas
    • Disminuye las verrugas y los callos
    • Alivia la inflamación producida por una torcedura
    • Lucha contra los granos y el acné juvenil
    • Es perfecta para luchar contra la dermatitis seborreica y las urticarias
    • Es beneficiosa para disminuir los efectos de las pieles irritadas, los labios agrietados y resecos
    • Es muy beneficiosa para combatir las irritaciones que sufren los bebés como consecuencia del uso del pañal, también es perfecta para reducir los eccemas y los pruritos
    • Tiene propiedades importantes que aplacan los efectos de la gingivitis y la inflamación de las encías

    Las mujeres, especialmente, podéis aprovecharos de otros beneficios de la caléndula ya que es capaz, por sí misma, de disminuir los efectos del afta vaginal, aliviar la hipersensibilidad en el pecho y el dolor en el pezón. A su vez, tiene propiedades que ayudan a reducir las irregularidades menstruales y los síntomas de la menopausia.

    Como veis, son muchas las razonas que pueden llevarnos a consumir la caléndula como una planta medicinal más. Eso sí, tened en cuenta que no debéis probarla si estáis embarazadas o en período de lactancia; si estáis en pleno proceso menstrual; si tenéis alergia o se ha mostrado algún tipo de dermatitis cuando habéis tocado la planta en alguna ocasión.

    Si decidís tomarla para combatir dolencias digestivas, hepáticas o ginecológicas, siempre es mejor que acudáis antes a vuestro médico y le preguntéis si podéis tomar caléndula.

  • Cómo dormir bien

    Cómo dormir bien

    Dormir bien y descansar por la noche es fundamental para poder desarrollar el día en plenitud de condición física. Hoy, en nuestro blog de salud, te contamos cómo dormir bien. En general, hay que procurar dormir ocho horas.

    Dormir es una de las actividades más necesarias para el ser humano, hasta el punto de resultar imprescindible para poder vivir. La falta de sueño, de horas de descanso, es una auténtica pesadilla para aquellas personas que no pueden conciliar el sueño, y que se pasan horas en la cama sin poder dormir, dando vueltas y vueltas. Un verdadero problema.

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  • Qué es el Síndrome de Behcet

    Qué es el Síndrome de Behcet

    Desde Cosas de Salud nos hemos propuesto dar cobertura a las denominadas enfermedades raras que, muchas veces, quedan en el olvido, dejando de lado también a las personas que las padecen. Hoy os vamos a explicar qué es el síndrome de Behcet.

    Qué es el Síndrome de Behcet

    El síndrome de Behcet es una enfermedad crónica de carácter reumático que provoca una inflamación importante de los vasos sanguíneos que afecta a todo el organismo. Está, y por eso hablamos hoy de ella, catalogada como una enfermedad rara. La causa de la inflamación de los vasos sanguíneos de las personas que la padecen es, en la actualidad, totalmente desconocida.

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  • Alimentos funcionales

    Alimentos funcionales

    La preocupación por la alimentación no es nada nuevo, sino que se trata de algo que siempre hemos tenido presente. Hoy, en esto blog de salud, os vamos a hablar de los alimentos funcionales. Si no has oído hablar de ellos, este el momento y el lugar para hacerlo.Para empezar, que mejor manera que contarte qué son los alimentos funcionales. Estos son unos alimentos o unas sustancias que son beneficiosos para nuestro organismo y que pueden, incluso,  prevenir enfermedades. Estamos hablando de alimentos buenos, que tienen sustancias positivas para nuestra salud.

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  • Todo sobre el Botox

    Todo sobre el Botox

    La demanda de Botox ha aumentado con el paso de los años y, sobre todo, en verano y primavera esta demanda aumenta hasta límites insospechados debido, fundamentalmente, a que deseamos mostrar nuestra belleza al máximo. Es importante, antes de recurrir a este tratamiento estético, saber todo sobre el Botox, es decir, beneficios, riesgos, en qué consiste, si es doloroso…

    Como sabéis, todas las personas que recurren a este tratamiento intentan luchar contra el envejecimiento y, más concretamente, contra las arrugas que surgen a consecuencia de los movimientos faciales de nuestros músculos. El Botox, también denominado toxina botulínica, es uno de los tratamientos a los que más se recurre para luchar contra estas arruguitas que muestran el paso de los años.

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  • Cómo Detectar el Mutismo

    Cómo Detectar el Mutismo

    El mutismo es una alteración psicológica que sufren los niños y, si no es tratado debidamente y a tiempo, también los adultos, convirtíendose así en un problema más grave de incomunicación con la sociedad. Hoy en Cosas de Salud, os vamos a hablar de ello y de los tipos de mutismo que existen, además de ofreceros algunos consejos útiles que os permitirán saber cómo detectar el mutismo.

    Normalmente, las personas que sufren algún tipo de mutismo deciden, voluntariamente, dejar de hablar porque sienten o padecen miedos e inseguridades que les impiden hablar con las personas que le rodean en el trabajo o en otros ambientes. Como decíamos anteriormente, si no se trata a tiempo puede provocar que la persona que lo padece no sufra una simple alteración psicológica, sino que se encuentre frente a una incapacidad física importante, ya que, sin darse cuenta, perderá la capacidad de comunicarse y relacionarse con los demás.

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  • Qué es la Algoterapia

    Qué es la Algoterapia

    Sujeta a Licencia Creative Commons de Atribución. Autor: Paranoid andRoid ARG

    Si hace algún tiempo os hablámos de la frutoterapia y su caracter positivo para nuestra salud, hoy, en Cosas de Salud, nos toca hablaros sobre qué es la algoterapia. Como podéis deducir, es un tratamiento que se desarrolla a partir de masajes hechos con algas marinas, pero… ¿cuáles son sus beneficios? ¿para qué personas está indicado?

    Como os decimos, la algoterapia es un masaje, que se lleva a cabo a partir de algas marinas, que sirve de complemento a cualquier masaje de los que podéis disfrutar en las cabinas de los centros de SPA y masajes. Lo mejor de la algoterapia es que, su principal materia prima, concentra todas las propiedades del mar, es decir, minerales y oligoelementos.

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  • Comidas típicas en Semana Santa

    Comidas típicas en Semana Santa

    Las tradiciones se siguen cumpliendo con el paso de los años y de las generaciones. La gastronomía, en este sentido, juega un papel importante. Por lo que desde este blog de salud, os vamos a contar las comidas típicas en Semana Santa, ya que estamos próximos a esta fecha.

    Muchos relacionan la Semana Santa con vacaciones, sin pararse a pensar el significado que realmente tiene. Otros tantos están en contra de estas fiestas, ya que se trata de unos días marcados por la religión católica, que muchos dicen no estar de acuerdo. Yo no estoy a favor ni en contra, simplemente os informo y os cuento las comidas típicas en Semana Santa, para que sepáis qué es lo que se cuece en esta época del año.

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