Artículos variados sobre salud, bienestar y medicina en general.
La gripe golpea cada invierno a miles de ciudadanos, que ven con impotencia como el frío llega y se adueña de sus gargantas, con los inevitables síntomas de malestar. Uno de los principales factores que favorecen el contagio son los niños: principales difusores de la gripe. En nuestro blog de salud te contamos por qué esta relación es así.
Puede parecer chocante y puede que te sorprenda, pero la realidad habla por sí sóla.
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Cuando nacieron los antibióticos, la sociedad ganó en salud, ya que hasta entonces cualquier infección era mortal. Desde este blog de salud queremos hacer un llamamiento a la población ante el peligro de las bacterias resistentes: antibióticos impotentes. Cada vez más personas consumen más antibióticos, lo que supone un agravio para la salud.
Las bacterias tienden a volverse resistentes, a saber convivir en un entorno reacio, a adaptarse a las condiciones negativas en las que desarrollan su actividad.
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El dolor de cabeza es posiblemente el dolor más común entre los seres humanos. Las causas por las que lo padecemos son muy diversas y heterogéneas, pero hay una serie de alimentos que provocan migrañas, en mayor o menor medida. Te contamos cuáles son esos alimentos en nuestro blog de salud.
El dolor de cabeza está relacionado con la alimentación, al menos, en parte. Por ejemplo, el dolor de cabeza puede aparecer cuando se come mucho o se come poco. Pero también existen alimentos que provocan migrañas o jaquecas, ya sean temporales o duraderas.
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de analizar en este mismo blog de salud el top 10 frutas saludables, nos proponemos la misma meta con las verduras, es decir, el top 10 verduras saludables. Evidentemente, esta lista no quiere decir que estas sean las únicas ni las mejores verduras, sino simplemente sirve para hacernos una idea de la importancia de estos alimentos.
Además, hemos metido en el mismo las hortalizas, ya que tienen propiedades muy similares a las verduras.
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Evidentemente, cuando en este blog de salud nos proponemos elegir el top 10 frutas saludables, no quiere decir que sólo estas frutas que elegimos sean las mejores y las únicas que merece la pena comer. Quiero dejar claro que es una simple clasificación y que muy posiblemente tu hubieras elegido otras frutas para esta lista, ni mejor ni peor, simplemente otra.
Precisamente porque todas las frutas son buenas y necesarias, y siempre es un buen momento para comer cualquier pieza de fruta, sea la que sea.
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Desde que el sueño es uno de los elementos sustanciales en la vida del ser humano, los ronquidos forman parte de su síntesis y las personas roncamos. Pero seguramente te has preguntado más de una vez por qué se producen los ronquidos. En nuestro blog de salud nos hemos preocupado por tu descanso nocturno (y por el de tu pareja) y por ello hemos querido analizar la cuestión.
La forma de explicar por qué roncamos es sencilla. Digamos que los ronquidos son vibraciones de las cuerdas vocales y de las partes blandas del cuello, que al estar relajadas por la noche mientras dormimos, el aire no puede pasar con la misma abertura que durante el día, por lo que le cuesta.
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Tener la tensión alta es un problema que no voy a ser yo el que lo descubra; además, se trata de un tema que ya lo hemos tratado en otras ocasiones en nuestro blog de salud, por lo que tampoco vamos a saturaros demasiado con el asunto. Lo que sí me parece efectivo es saber cómo evitar la hipertensión arterial, algo que sin duda podría considerarse como uno de los mayores problemas de la sociedad moderna.
Y todo propiciado por el maldito estrés y por la insoportable ansiedad, que no dejan a nadie indiferente en este frenético ritmo de vida que llevamos en la llamada «sociedad del bienestar». Se considera que una persona tiene hipertensión arterial cuando sus presión es mayor de 15 mmHg (de máxima) y 9 mmHg (de mínima).
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Desde nuestro blog de salud nos preocupamos por la seguridad de los más pequeños, y en esta ocasión hemos querido reunir los 10 consejos para elegir un juguete para los niños. El precio del juguete, la edad y la seguridad del niño, son algunas de las cuestiones valoradas. La salud y la seguridad van de la mano.
Los profesionales coinciden al señalar el juego como una actividad que ayuda a los niños en su desarrollo, tanto físico como psíquico y social. Mediante el juego, los niños conocen y se relacionan con su entorno, desarrollan su creatividad y perfeccionan sus aptitudes.
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En nuestro blog de salud dedicamos parte del contenido a buscar los alimentos que supuestamente tienen buenas cualidades para tu salud. En este sentido, ha llegado un nuevo producto al mercado llamado ES!99: nuevo bizcocho ligth. Hay que tener en cuenta que no deja de ser un bollo y que no deja de ser un producto elaborado, por lo que hay que mantener la precaución siempre ante este tipo de bizcochos.
Panrico presenta eS!99, el primer bizcochito bajo en grasas (3%) y en calorías (99kcal).
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Nada más sexy que usar blusas de manga corta en verano, siempre y cuando se tengan brazos dignos de mostrar. Siguiendo estos consejos podrás, en casa, cuidar tus brazos como toda una profesional.
Lo primero que de lo que tienes que estar consciente es no olvidar esta zona del cuerpo. Es decir, necesita tanta hidratación como cualquier otra zona.
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