Artículos variados sobre salud, bienestar y medicina en general.
El vaginismo se trata de un problema bastante angustioso para las mujeres ya que no es algo que puede corregirse por sí mismo, sino todo lo contrario.
Lejos de algunas creencias, nada tiene que ver con la falta de deseo sexual o la imposibilidad de llegar al orgasmo. Se trata de una contracción de los músculos perivaginales que impide no sólo la penetración del pene sino la utilización de un simple tampax.
(más…)El estrés es uno de los males que nos martiriza en la actualidad, uno de esos problemas con el que convivimos y que se ha convertido en una de las epidemias del siglo XXI. Desde este blog de salud te ayudamos a paliar sus efectos con propuestas como los alimentos para combatir el estrés.
Para combatir el estrés es importante mantener una dieta equilibrada y una alimentación rica en hidratos de carbono y antioxidantes vegetales.
(más…)La insuficiencia renal debe vigilarse, ya que los riñones son un órgano importante que se encarga de filtrar buena parte de los componentes que necesita el organismo. De este modo, desde este blog de salud te contamos más detalles sobre la alimentación que debes evitar cuando se padece insuficiencia renal: alimentos no recomendados.
La insuficiencia renal es la incapacidad de los riñones de funcionar de manera correcta. Es importante conocer la alimentación que se puede y no se puede tomar, ya que hay alimentos que benefician y otros que perjudican a los riñones.
(más…)La menopausia precoz es básicamente el cese de producción del organismo de dos hormonas generadas por los ovarios, como la progesterona y los estrógenos.
Como primera consecuencia es sabido que cuando esto sucede la mujer ya no puede tener hijos pero no es lo único que cambia.
La pérdida de producción de estas hormonas genera cambios en el humor, disminuye el deseo sexual, cambia el color y la textura de la piel, influyendo también en la estructura muscular y ósea, produce sofocos, sequedad vaginal, trastornos del sueño, entre otros malestares que se comienzan a sentir como síntomas del retiro de la menstruación, aunque éste ultimo no siempre se cumple, ya que hay mujeres que continúan con la regla pero de forma irregular en cuanto a ciclos y duración de sus periodos, hasta que finalmente acaba por completo.
Cuando los riñones comienzan a perder funcionalidad, la alimentación tiene que ser mucho más selecta y cuidada, ya que se trata de un órgano clave en la depuración del organismo. A la hora de comer, es importante saber qué es lo mejor para combatir la insuficiencia renal: alimentos recomendados.
Para empezar, uno de los primeros consejos que se puede dar a una persona que tenga insuficiencia renal es que a la hora de alimentarse tiene que acudir a los alimentos que tengan bajo contenido en potasio. Ésta será la clave de la dieta que se tiene que seguir con insuficiencia renal.
(más…)Lo primero que hay que tener claro es la asociación de la hemodiálisis con los riñones y, sobre todo, con la insuficiencia renal. Debido al mal funcionamiento del riñón y a la acumulación de sustancias tóxicas que no pueden ser eliminadas, se tiene que hacer algo para depurarlo. Desde este blog de salud nos preguntamos ¿qué es la hemodiálisis?
La hemodiálisis consiste en hacer pasar la sangre por una membrana artificial, que es la que hace las funciones del riñón, eliminando los desechos que se acumulan.
(más…)No cabe duda de que en pleno siglo XXI el culto al cuerpo es una de las señas de identidad de la sociedad contemporánea. Por ello, cuando una mujer da a luz y pierde la figura que su delgada silueta portaba, opta por la medicina estética. Desde este blog de salud te contamos más detalles de algo que está en auge: medicina estética para embarazadas.
El culto al cuerpo se está convirtiendo en uno de los protagonistas del nuevo siglo. Cada día, más mujeres (y hombres) pasan por las clínicas estéticas para pulir algún defecto físico del que no están muy a favor. Y como no, las embarazadas también tienen su momento.
(más…)El tabaco mata cada año a 600.000 fumadores pasivos, 165.000 de ellos son niños. Estos datos presentes en un estudio de The Lancet, nos han hecho reflexionar sobre los peligros de fumar. Desde este blog de salud repasamos las principales enfermedades causadas por el tabaco. Si todavía andas enganchad@ a este hábito, estás a tiempo: déjalo.
Fumar mata, y con esto tendría que valer para que los fumadores dejasen a un lado uno de los hábitos menos saludables que existen, y que provoca decenas de enfermedades en nuestro organismo.
(más…)El cuerpo humano necesita minerales para vivir, para desarrollar sus funciones pero, eso sí, todo en su justa medida. Ahora resulta que el exceso de fósforo es negativo para el organismo, pues tiene una serie de problemas que pueden llegar incluso a aumentar la mortalidad. Lo bueno es que el metabolismo sabe controlar los niveles de este mineral.
El organismo es una máquina perfecta, sabe de qué está compuesto, tiene un almacén para guardar los excesos para esos momentos en los que hace falta y también es capaz de desechar lo que no necesita. Con el fósforo pasa lo mismo.
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