Autor: salud

  • Deformaciones craneales en los bebés

    Deformaciones craneales en los bebés

    Una de las zonas más sensibles de un bebé desde su nacimiento, es la zona de la cabeza. Esto es debido a que, a diferencia de los adultos, esta zona se encuentra en formación y, por lo tanto, no tiene la dureza habitual que la caracteriza. Durante este periodo, por desgracia se pueden desarrollar una gran cantidad de tipos de malformaciones o deformaciones en el cráneo. Esto es debido a que son muchas las causas por las cuales se puede dar y, el principal problema que existe es que estas malformaciones impidan al cerebro aumentar de tamaño a la par que desarrolla sus circunvoluciones.

    Deformaciones craneales en los bebés

    En esencia, el cráneo no se trata de una sola pieza, sino que está formado por un total de ocho huesos. En la etapa adulta estos huesos se encuentran sellados, dando la apariencia de una única estructura, sin embargo, durante la etapa del bebé, el proceso todavía no ha finalizado.

    ¿A que puede deberse una deformidad craneal?

    Las deformidades craneales pueden deberse a varios factores comunes. Una de las más comunes, es cuando se trata de un parto prolongado. Al tener que estar el bebé más tiempo del necesario dentro del canal del parto, su cráneo se encuentra sometido a la presión durante un tiempo bastante más prolongado, lo que termina por dañar al mismo.

    Por otro lado, también se pueden deber estas malformaciones a que el bebé ha estado en una mala posición dentro del útero, a que el feto es bastante grande o debido a que se ha utilizado algún instrumental especial durante el parto que ha podido dañar el mismo, como por ejemplo los fórceps que ayudan con la salida del bebé.

    Además de estos problemas durante el parto, es importante señalar que estos problemas se pueden llegar a dar más allá de este. Mantener al bebé durante mucho tiempo en una misma posición u otros aspectos como la tortícolis congénita, pueden llegar a causar problemas como la plagiocefalia.

    ¿Hay solución para las deformidades craneales?

    Si tu bebé ha sido diagnosticado con alguno de estos problemas, no te preocupes, ya que tiene solución. En primer lugar, resulta sencillo observar y diagnosticar el problema. Basta con una simple observación para comprobar que la cabeza del bebé no es simétrica. Es importante tratar de identificar el problema cuanto antes, ya que, cuanto antes se ponga remedio, más sencilla será la solución debido a que más alta es la plasticidad del cráneo del bebé.

    Para ello, hay que recurrir a la osteopatía craneal infantil. Se tratan de técnicas no invasivas que se encuentran derivadas de la osteopatía craneal habitual en un adulto, pero que han sido adaptadas a estas primeras etapas en la vida del bebé. Gracias a estas técnicas, se trata de corregir toda clase de tensión anómala que exista y que haya sido generada por el propio tejido craneal. De esta forma, se ayudará al crecimiento normal del mismo para que el cerebro pueda crecer y desarrollarse sin que exista una pared que lo impida.

  • El cáncer de próstata: síntomas, factores de riesgo y prevención

    El cáncer de próstata: síntomas, factores de riesgo y prevención

    Uno de los problemas de salud más graves que afecta a los hombres con un riesgo que aumenta a una determinada edad, entre los 5o y los 60 años, es el cáncer de próstata. Vamos a conocer con más detalle este tipo de cáncer, aunque como siempre te recomendamos desde nuestro blog, lo mejor es hacerse revisiones periódicas y ante cualquier síntoma acudir a un centro médico especializado como Andromedi, un centro médico que es referente a nivel internacional.

    El cáncer de próstata: síntomas, factores de riesgo y prevención

    ¿Cómo se produce el cáncer de próstata?

    No están del todo claras las causas de este tipo de cáncer. Se sabe que se produce cuando se forman células malignas en una parte del aparato reproductor masculino, concretamente en la glándula de la próstata.

    La mencionada glándula se encuentra justo bajo la vejiga. Su función principal es la de producir un fluido que forma parte de uno de los componentes del semen.

    Con el paso de los años, esta glándula puede acabar bloqueando ciertos conductos del cuerpo de los hombres, concretamente la uretra y la vejiga, lo que hace que se puedan dar problemas a la hora de mantener relaciones sexuales u orinar.

    Al igual que ocurre en el caso de las mujeres con el cáncer de mama, el de próstata es el segundo tipo de cáncer que más afecta a los hombres, justo por detrás del cáncer de pulmón.

    De hecho se calcula que entre un 25% y un 30 & de los hombres lo padece, aunque, afortunadamente, la fuerte insistencia en la prevención y el tratamiento prematuro, hace que, en comparación, muy pocos casos sean mortales actualmente.

    Síntomas del cáncer de próstata

    Al igual que se recomienda a las mujeres que se hagan exploraciones de las mamas por si detectan alguna anomalía, en el caso de los hombres, existen ciertos síntomas que pueden ser indicio de este tipo de cáncer.

    Son los siguientes:

    • Dificultad para orinar
    • Disminución de la cantidad de orina
    • Escozor o dolor al orinar
    • Presencia de sangre en la orina
    • Presencia de sangre en el semen
    • Dolores a la hora de la eyaculación.

    Es importante conocerlos para acudir al médico. Debemos tener en cuenta que de forma general se trata de un cáncer de crecimiento lento y que en sus fases iniciales se suele limitar sólo a la glándula prostática sin causar grandes daños, sin embargo no hay que confiarse pues algunos tipos de cáncer de próstata son agresivos y pueden extenderse rápidamente.

    Si los detectamos a tiempo, podremos prevenir un problema mayor en el futuro. No se trata de exagerar, sino de ser conscientes de que puede existir el problema y merece la pena tratarlo a tiempo.

    Factores de riesgo

    Hay una serie de factores que hacen aumentar el riesgo de padecer este tipo de cáncer. Son los siguientes:

    • La edad. El riesgo aumenta claramente con la edad
    • La obesidad es otro de los factores de riesgo, los hombres obesos tienen más probabilidades de padecer esta enfermedad en su estado más avanzado, lo que aumenta su peligrosidad
    • Antecedentes familiares. Si algún hombre de tu familia ha padecido cáncer de próstata es más probable que puedas desarrollarlo en un futuro

    ¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?

    En cierta forma puede reducirse el riesgo de padecerlo siguiendo estos consejos:

    • Practica ejercicio. Con ello no sólo mejorarás tu estado de salud general, sino que además hay estudios que indican que los hombres que practican ejercicio físico de forma regular tienen menos riesgo de desarrollar cáncer de próstata.
    • Lleva una dieta sana en la que incluyas abundancia de frutas y verduras y evita los alimentos ricos en grasas
    • Mantente dentro de tu peso ideal. Si sigues las dos recomendaciones anteriores lo conseguirás fácilmente. Ya hemos dicho que la obesidad es un factor de riesgo, por lo que evitar el sobrepeso es una buena manera de prevenir el cáncer de próstata
    • Consulta con tu médico, especialmente si tienes antecedentes familiares. Hay ciertos medicamentos que pueden reducir las posibilidades de desarrollarlo. Tu médico te podrá informar en detalle

    Y como siempre os recomendamos desde nuestro blog de salud, ante cualquier síntoma o sospecha acude a tu médico, él podrá hacerte las pruebas necesarias e indicarte los posibles tratamientos.

  • Una nueva forma de entender la ortodoncia

    Una nueva forma de entender la ortodoncia

    Tan solo con el mero hecho de pensar en ella, la ortodoncia se convierte en algo que desagrada a muchas personas. A pesar de que es uno de los tratamientos más recomendados y que mejor resultado da, muchas personas huyen del mismo temerosas de los horribles Brackets que la ortodoncia implica. Sin embargo, esto es un problema del pasado. Los continuos avances tecnológicos y las modernas técnicas en odontología, han logrado tratamientos de lo más efectivos y que ofrecen un mejor aspecto, como es la ortodoncia invisible.

    Una nueva forma de entender la ortodoncia

    La ortodoncia invisible acaba de raíz con todos los problemas que tiene la ortodoncia tradicional, por lo que se trata de una alternativa de lo más recomendable para todos aquellos pacientes que precisen de esta. La ortodoncia invisible requiere de un tratamiento muy sencillo tal y como vamos a explicar a continuación.

    ¿En qué consiste la ortodoncia invisible?

    En primer lugar, deberás de acudir a tu clínica dental de confianza que disponga del tratamiento. En la clínica te dirán si eres apto para el tratamiento, ya que no todo el mundo lo es y, a partir de ese momento, te empezarán a tomar todas las fotos, radiografías o escáneres que necesiten de tus dientes, para poder empezar el mismo.

    En este caso, tendrán que fabricarte unos aligners. Estos aligners se fabrican a medida a través de todas las pruebas que el paciente ha llevado a cabo y serán de uso diario. Conforme vaya pasando el tiempo, se irá siguiendo el tratamiento y se irán corrigiendo los aligners dependiendo de si hace o no falta.

    ¿En qué se diferencia de la ortodoncia tradicional?

    El propio nombre lo indica, la invisibilidad. Gracias al sistema Invisalign, se crean unos aligners invisibles que, una vez colocados en los dientes, se utilizan para enderezar estos.

    ¿Qué ventajas ofrece?

    La principal ventaja que se obtiene con este tratamiento es que es completamente invisible. Esto nos permite poder seguir disfrutando de nuestra imagen y no tener que avergonzarnos por llevar unos Brackets antiestéticos.

    Con estos aligners invisibles, resulta mucho más cómodo el poder llegar a disfrutar con el tiempo de una sonrisa  más bonita y de corregir todos los problemas dentales sin tener que sufrir las penurias de la ortodoncia tradicional. Además, gracias a la precisión en cuanto a la creación de estos aparatos se refiere, estamos hablando de una ortodoncia de lo más cómoda e indolora, por lo que, además de no verse, ni tú creerás que la llevas puesta.

  • Centros auditivos en España: consejos y cuándo debes acudir a ellos

    Centros auditivos en España: consejos y cuándo debes acudir a ellos

    Hace no mucho tiempo, las personas que tenían deficiencias auditivas leves o moderadas asociadas a un accidente , a un factor genético de desgaste cognitivo, o bien,  padecían de acúfenos, no contaban con una solución aparente. Hoy, la solución es tan sencilla como acudir a un centro auditivo y seguir las recomendaciones del especialista.

    Centros auditivos en España: consejos y cuándo debes acudir a ellos

    Muchos son los avances tecnológicos que se han realizado en lo que se refiere al tratamiento de deficiencias auditivas y acúfenos. Hoy, los productos que se engloban dentro de estas soluciones auditivas  tan variadas permite que cualquier persona -desde un niño hasta un adulto mayor- con cualquier malestar relacionado con la pérdida de audición pueda recuperar su calidad de vida, sentir más confianza y seguridad al comunicarse y relacionarse, lo que indirectamente contribuye a la mejora de otros aspectos de su vida y su salud.

    Para que eso sea posible, es imprescindible la visita a un profesional y, específicamente,  a un centro auditivo.

    ¿Cuándo debes acudir a un centro auditivo?

    La calidad de vida es lo que se gana cuando se decide visitar o consultar con profesionales sobre la audición.

    Cuando una persona padece una deficiencia auditiva, o bien, cualquier enfermedad o trauma que cause pérdida de audición debe acudir a su centro auditivo más cercano con el fin de diagnosticar esa pérdida y solucionar o aliviar la misma.Las personas que padecen de estos malestares sienten temor, desconfianza, y suelen ser retraídos, por una creciente inseguridad ante el hecho de no poder comunicarse.

    Apenas notes algún cambio extraño, será el momento indicado para visitar un centro auditivo, donde un profesional valorará tu salud auditiva a través de un estudio detallado.

    ¿Por qué Audioactive es una excelente recomendación?

    No todos los centros auditivos en España funcionan de la misma manera, por ello, Audioactive podrá recomendarte aquel centro auditivo que más se ajuste a tus necesidades. Audioactive cuenta con aliados en todo el país, por tanto , no será difícil encontrar un centro al que acudir y ser atendido.

    Y es que en Audioactive recibirás una asesoría completa simplemente dejando un número de teléfono para que puedan conocer mejor tu caso, disponiendo de:

    • Revisión y valoración de los problemas auditivos por parte de un especialista, a través de las pruebas auditivas de más alto rigor.
    • Recomendación de soluciones, que pueden pasar por distintos métodos, incluyendo los audífonos o implantes.
    • Venta, configuración y ajuste de los audífonos, en caso de que sea la solución más efectiva para tu caso.
    • Financiación para personas, que por su condición, requieran de una intervención urgente por parte de esas soluciones auditivas; pero que por sus características socioeconómicas, no dispongan de posibilidades para el pago al contado, pero sí de buena capacidad de pago en soluciones fraccionadas.
    • Tratamiento general de acúfenos.

    Las razones por las que siempre debes comprar audífonos y otras soluciones auditivas en sitios especializados

    Como se puede ver, Audioactive es también una de las mejores tiendas de audífonos y soluciones auditivas para el usuario que busca y tiene necesidad de este tipo, tanto para quienes requieren un producto para llevarlo durante las 24 horas del día, como para quienes requieren de un apoyo puntual en diversas situaciones de la vida.

    Gracias a la proliferación de estos productos, del incremento de compras de audífonos a nivel global por parte de personas con deficiencias o deterioro en sus capacidades de escucha, hoy es posible y muy sencillo comprar estos productos a través de internet.

    A día de hoy , son muchas las razones de peso para hacerlo a nivel online:

    Mejor precio: al ser distribuidores y profesionales titulados, tienen los conocimientos específicos para encontrar las mejores marcas, especificaciones y tecnologías para lograr solucionar los problemas de sus usuarios. Por esa razón, pueden ofrecer más calidad y mejores soluciones a un menor precio.

    • Garantías: 45 días para devoluciones, 2 años de garantía y envíos gratis a partir de 60 euros, son algunas de las condiciones beneficiosas para el usuario que acude a Audioactive. Además de ello, contar con sólo las mejores marcas en lo que a soluciones auditivas se refiere, es otra seña de identidad y de confianza que este centro auditivo español proporciona.
    • Profesionales: Gracias a las personas que componen Audioactive, las mismas , podrán recomendarte el producto que se ajuste a tus necesidades gracias a un extenso conocimiento debido a la trayectoria y calidad profesional del equipo.
    • Eficacia: cuando todas las razones anteriores se combinan, los resultados son eficaces en relación con una mejora de la calidad de vida. La audición es una necesidad para la vida diaria y las personas que padecen de cualquier malestar o enfermedad que pueda entorpecer su capacidad de escucha, pierden calidad de vida a pasos agigantados. Contar con profesionales titulados, con tecnologías adaptadas al estudio de sus problemáticas y con soluciones que ofrezcan garantías de satisfacción son algunas de las razones por las que muchos usuarios prefieren Audioactive.

    Si estás pensando en comprar soluciones auditivas o en corregir algún problema que se manifiesta con una dificultad para escuchar o entender en tu día a día,acudir a profesionales como éstos, es el primer paso para lograr una solución duradera y eficaz.

  • La Diabetes y la disfunción eréctil

    La Diabetes y la disfunción eréctil

    Por desgracia, la diabetes es una de las enfermedades más conocidas que existen en España debido a la gran cantidad de personas que la sufren día a día. A pesar de que se trata de una enfermedad bien conocida, no lo es tanto algunos de sus efectos, como el de la disfunción eréctil.

    La Diabetes y la disfunción eréctil

    La disfunción eréctil es la incapacidad que tiene el hombre para poder conseguir una erección o mantenerla durante el tiempo necesario como para disfrutar de una relación sexual. Este problema es más habitual en aquellas personas que sufren diabetes de tipo 2 debido a las lesiones en los vasos sanguíneos que causa esta enfermedad.

    Si sufres de este problema, te recomendamos que dejes de lado la vergüenza y te pongas en manos de un experto. Muchos hombres sufren este problema en silencio por temor a revelarlo, sin saber que existe un tratamiento de la disfunción eréctil que podría ayudarlos a mejorar su día a día.

    Combatiendo la disfunción eréctil

    Si se padece diabetes y hay un mal control de los niveles de azúcar en sangre a largo plazo, puede causar lesiones en los nervios y vasos sanguíneos que terminen provocando disfunción eréctil.

    Que la diabetes pueda agravar el problema de la disfunción eréctil no es óbice para que no tratemos de tomar medidas que nos ayuden a que nos afecte lo menos posible. En primer lugar, podemos comprar pastillas para la erección en farmacias online. La posibilidad de comprar estas pastillas a través de internet supone todo un alivio para aquellos hombres que sienten vergüenza a la hora de comprarlas en una farmacia tradicional, gracias al anonimato que nos permite internet.

    Llevar a cabo una vida saludable también ayuda. Una vida sana es buena para todo, para hacer frente a cualquier enfermedad. En el caso de tener disfunción eréctil, lo primero que tenemos que empezar a hacer es corregir los hábitos menos saludables, como acabar con el alcohol, el tabaco o el sedentarismo. Cuidar la dieta y hacer un poco de ejercicio al día, también nos ayudarán a estar mejor y a contar con energías renovadas.

    La comunicación es importante

    Como otras muchas enfermedades, la disfunción eréctil puede ser un problema más o menos grave, dependiendo del desarrollo de la misma. Hablar pronto con el médico de este problema puede ayudar a encontrar una solución antes de que el problema se agrande. El médico mismo nos ayudará a mejorar la situación y también nos informará de si el problema tiene que ver con alguna otra enfermedad como, por ejemplo, la diabetes de la que hablamos.

    Cuando se trata de un problema derivado, muchas veces la solución al primer problema acaba siendo la solución a la propia disfunción, por ejemplo, si viene motivada por problemas pasajeros como el estrés. Sea como fuere, es importante tener claro que ocultar el problema no hará más que agravar la situación a largo plazo. Sin embargo y, pese a muy mal que pueda estar el asunto, es importante no caer en la desesperación ya que existen remedios que convierten a este problema en algo reversible, como es la prótesis de pene.

    No dejes que la disfunción eréctil afecte a tu día a día y trata de solucionar el problema como si se tratase de otro más habitual, ya que, al final, todo se arreglará.

  • Todos los beneficios del cacao para la salud

    Todos los beneficios del cacao para la salud

    El cacao posee grandes beneficios para la salud, ya que, por ejemplo, su consumo se asocia con una disminución de la presión arterial, mejora la salud de los vasos sanguíneos y de los niveles de colesterol, según varios estudios realizados por investigadores de Harvard.

    Todos los beneficios del cacao para la salud

    Los beneficios provienen de los flavonoides polifenólicos, unos antioxidantes presentes en el cacao que tienen la propiedad de prevenir enfermedades del corazón.

    Además de disminuir la presión arterial y mejorar la salud de los vasos sanguíneos, el consumo de cacao, gracias a los flavonoides disminuye el colesterol malo,  entre las personas menores de 50 años, y el aumento del colesterol bueno; el consumo de cacao también se vinculó a la reducción de factores de riesgo para padecer diabetes y enfermedades cardiovasculares.

    En un estudio realizado en varias  personas, se administró a varias de ellas,  cacao rico en flavonoides. La  hormona insulina ayuda a regular el azúcar en la sangre y el cacao ayudó a las personas que consumían  cacao, a mantener estables sus niveles de insulina, en comparación con las personas que no lo consumían.

    Hay que decir que el consumo de cacao rico en flavonoides no modificó, ni aumentó los niveles de triglicéridos de los participantes del estudio, ni favoreció el aumento de peso, por lo que dado que el aumento de triglicéridos no aumentan, no existe riesgo de enfermedad coronaria. El cacao puede reducir el infarto de miocardio, pero no se conoce  la dosis necesaria para producir este efecto; se necesitan más investigaciones para arrojar más luz sobre esta cuestión y sobre la prevención de accidentes cerebrovasculares.

    Beneficios del cacao

    Entre los beneficios del cacao, destacan:

    – Mejora la depresión, el estrés y el estado de ánimo.

    – Reduce el riesgo de enfermedad.

    – Disminuye la presión arterial alta.

    – Mejora el flujo de sangre.

    – Combate los problemas cutáneos.

    – Eficaz antienvejecimiento.

    – Mejora la digestión.

    – Previene el estreñimiento.

    – Beneficioso para las madres, ya que aumenta la leche materna.

    Como puedes ver el consumo de cacao tiene muchos beneficios para la salud, si a esto añadimos que está buenísimo ¿a qué estás esperando para incorporarlo a tu dieta?

  • Qué es un mucolítico y cómo puede ayudarte con el resfriado

    Qué es un mucolítico y cómo puede ayudarte con el resfriado

    Un medicamento mucolítico es un fármaco que actúa contra la acumulación de moco, atacando las estructuras quimicofísicas de la secreción bronquial para diluirla y facilitar su eliminación. Este tipo de fármacos se utilizan cuando sufrimos una acumulación de moco por estar resfriados o sufrir un proceso gripal. Pueden contener distintos principios activos, aunque uno de los más utilizados es la Acetilcisteína, presente en medicamentos como el Fluimucil.

    Los mucolíticos contrarrestan uno de los síntomas más molestos de los resfriados

    Al resfriarnos podemos experimentar dolor de cabeza, sensación de mal cuerpo, irritación de garganta, mucosidad, tos e incluso a veces fiebre. Y si hay un síntoma especialmente recurrente y molesto ese es la presencia de mocos, que producen una congestión en la nariz que dificulta respirar y a veces incluso hasta hablar correctamente, dejando una especie de deje gangoso en la voz. Además, uno de los problemas con los que nos podemos encontrar es que esta mucosidad se incremente y llegue hasta las vías respiratorias inferiores y se acumule la mucosidad en el pecho.

    Un mucolítico es un fármaco que ayuda a disolver el moco y eliminarlo, ya que sus principios activos (que pueden ser varios diferentes) contienen sustancias con capacidad de modificar las secreciones bronquiales anormales. De este modo, favorecen la fluidificación, disminuyendo la viscosidad de los mocos hasta propiciar un aclarado mucociliar y favorecer su eliminación.

    Las patologías en las que están indicados los mucolíticos

    Los mucolíticos son medicamentos ideales para paliar la presencia y cúmulo de mocos en resfriados, procesos gripales, etc. Además, al actuar contra la retención de secreciones disminuyen la intensidad y frecuencia de la tos, al igual que también alivian la congestión en el pecho.

    ¿Cómo actúa un verdadero mucolítico?

    El objetivo de un mucolítico es romper la estructura viscosa del moco con lo que éste se fluidifica y favorece que al ser menos denso nuestro mecanismo de limpieza mucociliar pueda actuar facilitando su expulsión.

     ¿Cuál es el mejor mucolítico?

    Hay distintos principios activos como Acetilcisteína, Ambroxol, Bromhexina, Carbocisteína, etc., que actúan sobre la mucosidad.

    Dentro de todos los referidos, el primero de ellos, la Acetilcisteína, que destaca por ser el único que actúa directamente sobre el moco rompiendo los puentes disulfuro que son las estructuras moleculares responsables de la viscosidad del moco. Su altísima eficiencia se debe a que gracias al grupo sulfidrilo (-SH) libre que hay en su molécula actúa directamente sobre el moco viscoso rompiendo las estructuras de los puentes disulfuro y lo fluidifica. Con ello se normaliza la actividad mucociliar que ayudará a la expulsión del moco. La Acetilcisteína se halla presente en fármacos tan conocidos como el Fluimucil, que está considerado como el mucolítico más dispensado, ya que se valora mucho tanto su rapidez con la que consigue disminuir la viscosidad de la secreción mucosa y fluidificarla como por su acreditado efecto expectorante.

    Además, por sus características y dependiendo del formato, puede ser utilizado tanto por adultos como por niños mayores de 12 años. Los formatos disponibles son: jarabe, sobres granulados y comprimidos efervescentes.

    Así, con medicamentos mucolíticos como este ya no tienes que padecer esa sensación tan desagradable que es la de tener una mucosidad viscosa en un resfriado o proceso gripal que te afecta en el día a día, permitiendo que puedas seguir con tu actividad cotidiana en las mejores condiciones posibles aunque estés resfriado.

  • Estudiar para mejorar tu futuro profesional

    Estudiar para mejorar tu futuro profesional

    Las cifras que se desprenden del empleo, no son para nada alentadoras para todo aquel que se encuentre actualmente buscando trabajo.

    El paro ha subido en España y debido a toda la incertidumbre que está sufriendo el futuro de la economía, fruto de la pandemia, el horizonte no se presenta como nada alentador. Precisamente por esto, lo importante es tomar medidas cuanto antes. En este caso, la medida que te proponemos es la de estudiar para aprovechar más el tiempo. Todos los estudios que lleves a cabo, te servirán para mejorar tu currículo y ser más competitivo a la hora de buscar un trabajo.

    Nuestra recomendación es que lleves a cabo una preparación online a coordinador de emergencias, siempre y cuando te guste su salida laboral. A través de este curso puedes optar a profesiones muy bonitas, en donde tu buen hacer en el trabajo será de utilidad en la vida de muchas personas.

    ¿Por qué coordinador de emergencias?

    Se trata de un título que ahora mismo se está encontrando con una fuerte demanda y que, además, podemos ejercerlo tanto en el sector privado como en el público.

    A través de este curso de coordinador de emergencias tendrás acceso al sector sanitario, un sector que cuenta con un sueldo bastante interesante y en donde casi siempre hace falta trabajo. Para muestra, puedes echar un vistazo a las noticias para darte cuenta de la falta de personal que nos encontramos siempre en este cometido.

    ¿Por qué preparación online?

    La preparación online para llevar a cabo uno de estos cursos es la mejor. A día de hoy, seguramente cuentes en casa con una gran cantidad de herramientas con las que poder realizar el curso a distancia sin problemas. Ordenador personal, conexión a internet… esto se complementa con la tecnología de los centros que permiten tutorías a distancia con los profesores.

    Llevar a cabo un curso online es mucho más sencillo. Para empezar, no importa donde vivas, podrás llevar a cabo el curso sin ningún tipo de problema ya que nunca te tendrás que desplazar hasta el centro de formación, salvo en el examen final que es presencial. Por otro lado, puedes adaptar a la perfección las necesidades del curso a tu horario. Esto quiere decir que, si quieres estudiar por la mañana, por la tarde o por la noche, no habrá ningún tipo de problema, tus horarios, tu ritmo. Precisamente por este motivo, estos cursos online se adaptan a toda clase de situaciones, por lo que, si estás trabajando o estás buscando empleo, no tendrás ningún tendrás dificultad para poder configurar tu horario, ya que estos cursos se amoldan a todo.

    En definitiva, resulta complicado encontrar desventajas ante un curso que presenta unas facilidades de primera y que desemboca en puestos de trabajo demandados y bien remunerados. Una de las mejores cosas que se puede hacer en la vida es invertir en el currículo de uno mismo, ya que es una inversión que se rentabiliza con el paso de los años y que dura toda la vida.

  • Cómo prevenir enfermedades derivadas de la movilidad reducida en personas mayores

    Cómo prevenir enfermedades derivadas de la movilidad reducida en personas mayores

    Con la vejez la mayoría de las personas ven reducida su movilidad. La sensación de debilidad, los problemas de equilibrio, la artrosis o una fractura a consecuencia de una caída son algunas de las causas principales. De hecho, la movilidad reducida afecta a más de 2,5 millones de personas en España, la gran mayoría de ellas con edades superiores a los 65 años.

    Cómo prevenir enfermedades derivadas de la movilidad reducida

    Estas limitaciones de movimientos en las personas mayores repercuten inevitablemente en su calidad de vida e independencia. Por ello, abordar este tipo de problemas de salud y tomar medidas preventivas es clave para mejorar tanto el bienestar físico como mental.

    Consejos para prevenir los problemas de movilidad en personas mayores

    La movilidad reducida trae como consecuencias la pérdida de autonomía y la aparición de otras enfermedades ligadas al sedentarismo, que terminan desembocando en dolores. Pero éstas pueden prevenirse. A continuación te damos una serie de consejos.

    1. Mantenerse activos: el ejercicio físico sirve para fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad. Nunca es tarde para realizar actividades como caminar, bailar o estirar. El objetivo es mantener el cuerpo activo, pero debe consultarse previamente a un médico para que realice una valoración.
    2. Mantener una dieta equilibrada: evitar el sobrepeso facilita el movimiento corporal, ya que los huesos y articulaciones sufren menos estrés. Además, una buena alimentación no solo es clave para mantener el peso, sino también para contar con un sistema inmunológico fuerte y con la energía necesaria.
    3. Conocer los efectos de la medicación: las personas mayores deben consultar los efectos secundarios de sus medicamentos con sus médicos. Algunas medicinas pueden causar por ejemplo problemas de equilibrio, lo que tiene un efecto negativo en la movilidad.
    4. Identificar los riesgos: existen diferentes impedimentos que pueden afectar a la movilidad de las personas como por ejemplo una casa con escaleras. Para evitarlos es conveniente tener un hogar adaptado y apoyarse en herramientas que ayuden a la movilidad.

    Soluciones para mejorar la movilidad en personas mayores

    Cuando la movilidad se ve afectada, hay una serie de soluciones que pueden mejorarla significativamente.

    1. Uso de herramientas técnicas: el mercado ofrece multitud de productos que facilitan el día a día de las personas mayores y les ayudan a desenvolverse mejor. Mucho más allá del bastón, existen otros artículos con grandes beneficios como los andadores, las sillas de ruedas o las sillas salvaescaleras.
    2. Casas adaptadas: la vivienda de una persona mayor y con movilidad reducida debe estar adaptada a sus necesidades y ser un espacio pensado para que puedan moverse libremente. Deben hacerse las obras necesarias para facilitar la movilidad y reducir los peligros.
    3. Los cuidados necesarios: recibir el trato adecuado con empatía y no hacer sentir a la persona mayor como una carga por sus impedimentos físicos sirve como un estímulo y contribuye a mejorar su calidad de vida.

    ¿Cómo funciona el baremo de movilidad?

    El baremo de movilidad es la puntuación otorgada por la Administración Pública que evalúa el grado de capacidad motriz de una persona con discapacidad. Éste sirve para entregar el certificado de discapacidad, que da acceso a las ayudas sociales.

    Se considera que una persona tiene movilidad reducida cuando tiene una pérdida de las funciones anatómicas igual o superior al 30% o si presenta dificultades para utilizar transportes colectivos. A su vez, las personas con discapacidad que utilizan silla de ruedas cuentan automáticamente con el certificado de discapacidad.

  • Asegúrate un trabajo con el curso de técnico en cuidados auxiliares de enfermería

    Asegúrate un trabajo con el curso de técnico en cuidados auxiliares de enfermería

    La situación laboral cada día es más incierta para los jóvenes. Debido a esto, es necesario tener en consideración lo que realmente vamos a estudiar, de cara a poder conseguir un empleo el día de mañana que nos haga feliz y nos asegure una buena jubilación. Teniendo en cuenta estos valores, el sector sanitario se convierte en uno de los más interesantes debido a que difícilmente falta trabajo y te puedes ganar la vida ayudando a los demás.

    curso de técnico en cuidados auxiliares de enfermería

    De cara a este sector, tienes múltiples salidas. En primer lugar, en la Escuela de Ciencias de la Salud, puedes encontrar el curso en técnico en cuidados auxiliares de enfermería. Estamos ante un curso con el que podrás optar a una gran cantidad de puestos de trabajo, tanto en la sanidad pública como en la privada y podrás acabar trabajando de la misma forma en un hospital, que en la consulta de una clínica privada. A día de hoy, llevar a cabo un curso que ofrece tantas salidas profesionales diferentes, es una alternativa estupenda para poder encontrar trabajo de una forma más sencilla, aspecto que en la gran mayoría de casos se antoja más complicado que la propia dificultad del curso.

    Emprende tu propio negocio como técnico en Farmacia y Parafarmacia

    Llevar a cabo el curso de técnico en farmacia y parafarmacia, es una opción estupenda para trabajar en una farmacia o bien para emprender nuestro propio negocio montando una. A día de hoy, las farmacias han dado el salto a internet y cada vez son más el número de estas que puedes encontrar a través de la red.

    Disponer de una farmacia propia ahora es posible con este curso de técnico en farmacia, lo que nos convierte en nuestro propio jefe y nos pone al mando de nuestro negocio. Esto es una alternativa estupenda para cualquiera que le guste el autoempleo y que no quiera depender de un tercero para tener un suelo mes a mes. Si te gustan los retos y estás dispuesto a trabajar con entusiasmo, estamos ante una alternativa estupenda para poder llevar las riendas de un negocio que se encuentra en auge por internet.

    Las farmacias se encuentran especializadas cada vez en la venta de más productos. Debido a la gran cantidad de artículos con los que cuentan, desde medicamentos hasta otros para la nutrición, en internet se pueden encontrar con una mayor cantidad de ventas debido a que aumentan de manera considerable su número de clientes.

    Disponer de este curso, te permitirá también trabajar para terceros si no quieres montar tu propia farmacia o quieres menos responsabilidades. Lo importante del mismo es que te ofrece las alternativas para trabajar en lo que te guste, sin tener que tener la obligación de tener que estar atado a un tipo de trabajo en concreto. En definitiva, se puede sacar mucho partido de la obtención de estos cursos, ya que la formación de los mismos te resultará especialmente útil para poder desarrollar este tipo de actividades dentro del sector sanitario.