Más allá de meras cuestiones estéticas, la rinoplastia es un procedimiento que puede ofrecernos beneficios a nivel funcional para aliviar algunos problemas respiratorios o mejorar el funcionamiento de las fosas nasales. Por encima de la rinoplastia y su precio, que muchos pueden considerar elevado, se encuentra el bienestar del paciente, motivo por el cual es posible que nos encontramos ante uno de los métodos más demandados.
Alteraciones del sistema inmunitario, infecciones, estrés frecuente, ferropenia, mayor sensibilidad hereditaria en los folículos capilares, las propias hormonas sexuales masculinas o la misma medicación son algunas de las posibles causas que podrían explicar la caída de cabello. Desde nuestro blog os hablamos de VR6 Definitive Hair, la solución eficaz para tratar la caída del cabello.
En líneas generales, cuando la causa que explica la pérdida del cabello es hereditaria, hablamos de un tipo de alopecia conocida como androgenética, transmitida por un único gen autosómico dominante, que puede afectar tanto a la población femenina como masculina.
Es común que en esta modalidad suela aparecer una hipersensibilidad de los folículos capilares a las hormonas masculinas conocidas como andrógenos. Los mencionados folículos se encuentran debajo de la piel y pueden ser especialmente susceptibles a determinados factores externos. Los más predispuestos poseen una elevada cantidad de receptores para las hormonas características del hombre como son la testosterona y la dihidrotestosterona (DHT), originada esta última a partir de la acción de la enzima 5-alfa-reductasa.
Lo que termina acelerando el ciclo capilar en su totalidad es la interactuación de la DHT en las zonas de conexión o receptores de los folículos capilares que genéticamente se hayan visto afectados. Todo ello supone que el pelo va perdiendo su grosor y se va debilitando, en un proceso que técnicamente se conoce como miniaturización del folículo.
En el caso del sector femenino, una de cada cinco mujeres presenta esta predisposición genética, debido igualmente a una alteración de los folículos. Estudios oficiales determinan que de un 30% a un 50% de las mujeres afectadas se aprecia una pérdida visible del cabello de los 20 a los 30 años de edad, siendo en la etapa de la menopausia mucho más vulnerables a este tipo de alopecia.
A nivel general, no hemos de olvidar que hasta el 85% de la población presenta el gen de la alopecia androgenética. Un proceso a nivel bioquímico originado a partir de una modificación hormonal es iniciado en la pubertad. Dicho proceso hará que los folículos pilosos se tornen más sensibles a los andrógenos, generando así un acortamiento del extremo final de cada cabello, así como una disminución de la fase anágena en el ciclo vital de nuestro pelo.
En este tipo de alopecia, los cabellos y folículos pilosos de zonas concretas se van debilitando hasta el punto de que la cantidad de pelo va en disminución. En cuanto a la sintomatología más característica del hombre, la pérdida del cabello se suele producir inicialmente en la zona de la frente, así como en la región superior de la sien. En el caso de que la alopecia siga avanzando, se producirá una pérdida en la parte superior occipital y la región de la frente.
Paulatinamente, la calvicie de ambas zonas se va aproximando hasta formar una calva central. No obstante, la extensión y rapidez de este proceso varía dependiendo de los casos. En la mujer, esta pérdida se produce de manera más difusa, provocando que el cuero cabelludo se torne más visible, especialmente en aquellas áreas más notorias de por sí como la línea intermedia.
En lo referente a los tratamientos para este tipo de alopecia, se pueden resaltar el uso de determinados medicamentos como la Dutasterida o Finasterida que pueden provocar efectos colaterales como la impotencia sexual o disfunción eyaculadora.
No obstante, desde nuestro blog nos queremos hacer eco de un complemento que salió al mercado hace dos años y cuyos resultados parecen ser del todo satisfactorios. Nos referimos a VR6 Definitive Hair, un producto natural sin efectos secundarios, cuya eficacia se debe a su contenido en una planta conocida Serenoa Repens, ideal para la reducción de la antes mencionada 5-alfa-reductasa.
Presentado como el primer producto en combinar y concentrar todos los principios activos naturales empleados para evitar la caída del cabello, VR6 Definitive Hair es uno de los complementos alimenticios más completos. Certificados como de la máxima pureza y calidad, los extractos naturales presentes en su composición hacen de este producto la solución definitiva para los problemas de caída del cabello de hombres y mujeres, tal y como determinan los estudios realizados al respecto.
Al confirmar la efectividad de las cápsulas y espuma de VR6 Definitive Hair a partir de un análisis supervisado por la Universidad Católica San Antonio de Murcia y realizado por el Centro de Tecnología Capilar, se concluye que este producto, además de frenar la angustiosa caída del cabello, es capaz de regenerar parte del mismo en 9 de cada 10 casos.
El mero hecho de tomar diariamente estas cápsulas no solo aumentará el porcentaje de cabellos en fase de crecimiento, sino que reduce el de los que se encuentran en fase de caída, por no hablar de que su acción podrá intensificarse a partir de la espuma VR6 Definitive Hair.
La mencionada espuma regeneradora VR6 Foam reprograma el ciclo de vida del pelo, inutilizando los factores que provocan su caída prematura, todo ello gracias en gran medida a un ingrediente conocido como Anagain. Lo más adecuado para fortalecer el pelo, motivar su grosor, volumen y brillo se conseguirá con este producto.
Por su parte, el champú anticaída VR6 Definitive Hair completará todo este tratamiento, estimulando los procesos biológicos del cabello, potenciando su desarrollo, acabando con la caspa y las secreciones sebáceas.
Tal es la efectividad de este tratamiento, que no es de extrañar el hecho de que muchos famosos hayan hecho uso de él para lucir un cabello más sano, fuerte y radiante.
Puedes conseguir VR6 Definitive Hair en www.vr6definitive.com, llamando gratis al 900 494 225, en farmacias, parafarmacias de El Corte Inglés e Hipercor.
¿Qué os parece a vosotros la solución que nos acerca VR6 Definitive Hair?, ¿habéis oído hablar de él?
Más allá de presentarse como una alternativa saludable y refrescante, San Miguel 0, 0 nos presenta una nueva gama de sabores donde la combinación de frutas tan diversas como el mango y la piña se convierten en su principal atractivo.
Saludable para el corazón, para mejorar el funcionamiento de nuestro cerebro, para regular la presión arterial o reducir el riesgo de padecer diabetes, la cerveza puede convertirse en uno de nuestros mejores aliados para la salud. San Miguel nos acerca un producto que además de ser beneficioso para nuestro organismo, nos ofrece una experiencia de lo más gratificante para nuestro paladar gracias a la combinación de sus nuevos sabores.
Con Naramango podremos disfrutar al máximo de las calurosas tardes de verano por medio de la combinación de la naranja y mango. A través de la fusión entre la piña y el maracuyá podrás trasladarte a una playa caribeña de ensueño con la que podrás combatir el calor de la ciudad por medio del sabor Piñacuyá. Nada desdeñable tampoco es el sabor del melocotón y la uva por medio de la variante Melocotuva, que te hará olvidar las horas insoportables de calor dominante.
Para dar a conocer estos nuevos sabores, la prestigiosa marca ha contado con la colaboración de Mireia Belmonte, Marc y Pau Gasol, que han dado imagen al nuevo spot de esta firma que podéis ver en este mismo artículo. Si te animas a decantarte por un sabor determinado, podrás entrar en el sorteo de muy diversos premios, ¿qué os parece a vosotros esta iniciativa?
Rica en proteínas, minerales como el hierro o el zinc y con un destacado aporte de vitamina B1, la carne de cerdo se convierte en uno de los principales aliados para nuestra salud e ingrediente fundamental para incluir en cualquier etapa de la vida.
Hasta hace no demasiado tiempo, la carne de cerdo se mantenía en el mismo departamento que la de vacuno u ovino al ser considerada carne roja. No obstante, la Unión Europea se ha referido a ella recientemente como carne blanca por presentar, entre otras cosas, propiedades y características muy similares a las del pollo.
Para conocer todos los detalles sobre las propiedades de este tipo de alimentos puedes visitar nuestracarneblanca.com, donde además de informarte sobre sus muy diversos beneficios para nuestro organismo, nos acercan recetas y consejos saludables.
Mientras las carnes de vacuno y ovino se ven dominadas por fibras de color rojo, envolviendo toda su estructura muscular, en el caso de la carne de cerdo, esas mismas fibras son de tonalidad blanquecina, por no hablar de que encontramos menos tejido conectivo en su musculatura que en las primeras. Pero, más allá de estas características más visibles, podemos destacar otras muchas que encontramos a nivel nutricional.
A diferencia de lo que sucede con la carne roja, la de cerdo presenta un porcentaje de ácidos grasos saturados mucho más reducida. Has de recordar que para su adecuado funcionamiento, nuestro organismo precisa de un aporte constante de los llamados ácidos grasos esenciales, un tipo de grasas necesarias para sintetizar al resto. En torno al 70% de la grasa se puede eliminar sin mayores complicaciones dado que es subcutánea. ¿Qué supone esto último? Sencillamente que podemos degustar diferentes cortes de carne con un contenido graso muy escaso.
Por otro lado, nos encontramos ante el alimento de origen animal de mayor contenido en vitamina B1, beneficiosa para nuestra salud cardiovascular, así como para metabolizar los carbohidratos y producir energía. Al mismo tiempo, presenta en su composición nutricional importantes dosis de riboflavina y niacina que contribuirán al correcto funcionamiento de nuestro sistema nervioso.
Igualmente, hemos de destacar la presencia de otras vitaminas como la B6 y la B12 y de minerales como el hierro, zinc, fósforo y potasio, que representan el 1% de su peso.
Tal y como se comentaba en líneas anteriores, la carne de cerdo es ideal para incluir en cualquier etapa de la vida. En el caso de los niños, este alimento les puede ayudar a potenciar su desarrollo cognitivo por su aporte de hierro y contribuir a su metabolismo energético normal por su contenido en vitamina B1.
Por su parte, los adolescentes encontrarán en la carne de cerdo su mejor aliado para recibir el nivel de proteínas que su cuerpo necesita dado que en esta etapa, su organismo se encuentra inmerso en una continua síntesis y cambio proteico. Durante el embarazo es igualmente esencial, porque el aporte de vitamina B12 de la carne de cerdo ayudará al proceso de división celular y a la formación normal de los glóbulos rojos.
Finalmente, en la etapa de la vejez hemos de tomar una serie de medidas preventivas para mejorar la salud de nuestro corazón, algo a lo que contribuye la vitamina B1 de la carne de cerdo. Nada desdeñable tampoco son los beneficios que nos proporciona el potasio, presente en su composición nutricional para regular los niveles de presión arterial.
¿Y vosotros?, ¿soléis incluir la carne de cerdo en vuestra dieta diaria?
¿Sientes una punzada aguda en los dientes cada vez que tomas bebidas frías, calientes o o al ingerir alimentos muy dulces? En esos casos es posible que padezcas sensibilidad dental, un problema que ya afecta a una de cada cuatro personas.
La pérdida del esmalte por el roce de un objeto, el desgaste extremo por el contacto diente con diente, erosión o ciertos procesos odontológicos son algunas de las causas que podrían explicar la formación de sensibilidad dental.
Además de esto último, también puede deberse a un problema de retracción de las encías, proveniente de la gingivitis, la periodontitis o tras ser objeto de una limpieza dental (profilaxis dental). Es precisamente en estos momentos cuando la dentina o parte interna del diente queda demasiado al descubierto, manteniéndose en contacto directamente con los nervios dentales. De esta forma esta parte se mostrará más indefensa frente a las amenazas del exterior como pueda ser el frío, el calor o el ácido.
Más frecuente en personas situadas entre los 20 y los 40 años de edad, especialmente en el caso de la población femenina, este tipo de sensibilidad puede encontrar una solución para acabar con sus molestias.
Precisamente, para acabar con las molestias derivadas de la sensibilidad dental, en Desensin han creado un test de sensibilidad dental. A través de una batería de preguntas se determinará si la persona realmente reúne los síntomas característicos de la sensibilidad dental o se deben a otros tipos de problemas bucales que puedan ser similares.
//
//
En función del resultado que se haya obtenido, nos aconsejan si es recomendable visitar a nuestro especialista y cuál puede ser el mejor tratamiento para llevar a cabo. Igualmente, para prevenir todas las molestias derivadas de este tipo de sensibilidad, en Desensin nos acercan una serie de consejos que no hemos de pasar por alto y que podéis ver en esta infografía.
El verano es una época en la que nos gusta tomar bebidas y alimentos fresquitos, principales enemigos para los que padecen sensibilidad. Por esa razón, desde Desensin, nos aconsejan para saber cómo disfrutar al máximo el verano sin que nuestros dientes sean un problema.
Desde su primera aplicación, la encomiable labor de investigación realizada desde Desensin ha conseguido dar con un fórmula capaz de reparar los dientes sensibles. Estamos hablando de Desensin repair, que incorpora la tecnología DENTAID TechnologyNanorepair®, la cual es capaz de eliminar la sensación dolorosa de los dientes sensibles gracias a que funciona a partir de una serie de nanopartículas de hidroxiapatita. Nos referimos con estos términos a un elemento natural del diente que garantiza una completa integración con el esmalte dental.
Por otro lado, los productos Desensin también son capaces de inhibir la transmisión del estímulo en las terminaciones nerviosas, complementando la acción desestabilizante gracias a su contenido en nitrato potásico.
Estudios realizados al respecto demostraron que la práctica totalidad de las personas que utilizaron los productos Desensin, redujeron su sensibilidad después de la primera aplicación Desensin repair.
¿Qué os parecen a vosotros los productos de Desensin para tratar la sensibilidad dental?
Las elevadas temperaturas, el mayor número de horas de luz, el aumento de las siestas y los cambios de horarios y alimentación son algunos de los principales responsables del insomnio que muchos de nosotros sufrimos en verano. ¿Quieres saber cómo descansar por las noches en la que se confirma como una de las etapas estivales más calurosas desde 1975?
La calidad del sueño empieza a verse seriamente deteriorada a partir de los 26ºC, tal y como establecen estudios oficiales realizados al respecto. Una mayor temperatura a nivel corporal supone el hecho de que nuestro cerebro no es capaz de mantener los niveles suficientes de melatonina (hormona responsable del sueño), por lo que nuestro cuerpo y mente terminarán por no descansar todo lo que deberían.
El que muchos no dudan en llamar como insomnio de verano tendrá serias consecuencias para nuestra salud, en el sentido de que cuando nos despertemos al día siguiente podemos sufrir episodios de somnolencia, estados de irritabilidad ante cualquier situación, así como dificultades para concentrarnos. En el caso de la somnolencia diurna, muy habitual en esta época del año, hemos de ser precavidos, dado que puede ser la principal responsable de los accidentes de tráfico y en el ámbito laboral.
La hidratación adecuada, ventilar las habitaciones, cenar ligero, mantener las persianas bajadas mientras está dando el sol, darse una ducha de agua fría antes de acostarnos o usar pijamas y juegos de sábanas de algodón que no generen una sudoración excesiva en nuestro cuerpo son algunas de las medidas que podemos llevar a la práctica en líneas generales para otorgar el descanso que nuestra mente y cuerpo se merecen.
En primer lugar, el hecho de mantener frescas las estancias de nuestra casa para contrarrestar las elevadas temperaturas del exterior será de gran ayuda para dormir. Pero, ¿hasta qué punto es saludable y recomendable dejar encendido el aire acondicionado durante toda la noche?
Los expertos aconsejan el uso de este aire en entornos donde la temperatura nocturna se encuentre en los 30ºC, pero siempre tomando ciertas precauciones. Entre tales medidas hemos de destacar que el aire frío no se proyecte directamente sobre el cuerpo de la persona y, a ser posible, que el aire no se encuentre en la misma sala y sea ambiental.
Has de recordar que la temperatura adecuada para dormir debe oscilar entre los 20ºC y los 22ºC, cifras que hemos de tener en cuenta para no disponer el aire acondicionado a una temperatura inferior. Este tipo de aparatos disponen de unos filtros, por lo que debemos de cuidar especialmente su limpieza si no queremos respirar polvo. Para evitar complicaciones al respecto o si, directamente, no dispones de aire acondicionado, lo mejor que puedes hacer es abrir las ventanas durante tu descanso nocturno.
Por otro lado, si eres de los que duermen con ropa, lo mejor es optar por tejidos que dejen a un lado las lanas o fibras capaces de provocar una sudoración excesiva. Al mismo tiempo, hemos de procurar mantener cierta humedad en el ambiente, algo a lo que no contribuye un uso extremo del aire acondicionado. Para conseguir el ambiente perfecto, vamos a tratar de colocar un recipiente con agua en la estancia para evitar la sequedad de las mucosas.
En cuanto a la alimentación, hemos de procurar ingerir durante la cena productos ligeros como verduras o frutas. Al mismo tiempo, has de recordar que los helados, a pesar de ofrecernos la grata sensación de tomar algo refrescante, no van a contribuir a la larga a bajar la temperatura corporal.
Por otro lado, en lo referente a una ducha refrescante, a pesar de que contraerá los vasos sanguíneos, activará nuestros músculos y nos regalará una sensación refrescante, esta última solo será momentánea. Lo recomendable es optar por una ducha que no sobrepase el cuarto de hora de duración y que no baje de los 18ºC, es decir, apostar por una ducha templada.
Finalmente, en lo que respecta a las posturas para dormir, has de evitar dormir boca abajo por los muy diversos riesgos que puede tener para nuestro bienestar en forma de tendinitis, cervicalgias y otros problemas músculo-esqueléticos. Igualmente, para no tener excesivo calor, se recomienda evitar el uso de muchas almohadas y juegos de sábanas de algodón como se indicó en líneas anteriores.
Un descanso adecuado te ayudará a evitar el estrés, mejorará tu capacidad de memoria y atención y será de gran utilidad para mejorar la salud de tu corazón. ¿Qué otros consejos añadirías para dormir en verano?
El verano es el momento ideal para desconectar de nuestra rutina y de las responsabilidades, pero eso no significa que descuidemos nuestra alimentación. En nuestras manos tenemos la posibilidad de elaborar recetas frescas a partir de ingredientes tan saludables como las frutas o las verduras. A continuación os proponemos dos platos donde los kiwis Zespri SunGold serán los protagonistas.
Con un sabor dulce y un toque tropical de lo más agradable a nuestro paladar, el kiwi dorado Zespri SunGold es uno de los ingredientes ideales para incluir en nuestra dieta veraniega. Pero, más allá de su sabor y aspecto de lo más atrayente, esta fruta se convertirá en el mejor aliado para nuestra salud.
Entre otras cosas, gracias a su aporte de vitamina C, los kiwis nos ayudarán a fortalecer nuestro sistema inmunitario y combatir la presencia de radicales libres gracias a sus efectos antioxidantes. Para ser más exactos, contiene 161, 3 mg de ácido ascórbico por cada 100 g de kiwi, lo que supone el triple que lo aportado por una naranja.
Al mismo tiempo, su contenido en fibra nos ayudará a regular el tránsito intestinal y combatir así los casos de estreñimiento. Con esta fruta, desde Zespri nos proponen dos deliciosas recetas que no hemos de pasar por alto.
Con un tiempo de elaboración de aproximadamente 24 horas y un grado de dificultad media, esta receta está pensada para 4 personas. Los ingredientes que precisas son una cebolla roja grande, 2 cucharadas de cilantro fresco, 600 gr de carne de rape, 2 limas, guindilla al gusto, brochetas de bambú, sal, tres dientes grandes de ajo y 4 kiwis Zespri SunGold.
Para su elaboración, en primer lugar añadiremos en un bol la raspadura de la piel de dos limas y su zumo, así como la guindilla, el rape troceado y los ajos machacados con su piel. Posteriormente, sazonamos, mezclamos, tapamos y conservamos en la nevera durante 12 horas aproximadamente.
Cuando haya transcurrido el tiempo de maceración correspondiente, escurrimos el rape, volcamos un nuevo bol y añadimos el cilantro picado, la cebolla roja cortada en cuadrados y la cantidad suficiente de aceite de oliva para que impregne todo el pescado. Con posterioridad, dejamos reposar en la nevera el bol, tapado unas 10-12 horas.
Por otro lado, cortamos los kiwis Zespri SunGold con un tamaño similar al del pescado. Finalmente, ensartaremos de manera alternativa los trozos de kiwi, cebolla y pescado y sazonamos al servir.
Esta receta nos aportará un total de 26 g de proteínas, 335 kcal, 3 g de lípidos, 17, 5 g de hidratos de carbono, 80 mg de vitamina C y 2 g de fibra.
Pensada para cuatro personas, esta receta fácil de realizar nos llevará un tiempo estimado de unos 40 minutos. Para ello necesitamos los siguientes ingredientes: 500 g de patata pequeña, 1 pepino grande , 1 cebolleta grande y 4 kiwis Zespri SunGold. Para la elaboración de la vinagreta, precisamos de de dos cucharadas de alcaparras en conserva, otras 3 de pepinillos laminados, 2 limones, 60 g de aceite de oliva virgen, sal y eneldo fresco.
Para prepararla, en primer lugar vamos a disponer una olla con abundante agua, donde pondremos a cocer las patatas con sal a fuego medio-bajo durante unos 20 minutos. Las taparemos una vez que el agua rompa a hervir. Después dejamos reposar y templamos dentro de la propia olla durante unos 10 minutos, una vez se cumpla el tiempo de cocción.
Mientras tanto hemos de lavar y pelar la cebolleta y el pepino, así como cortar la cebolleta en gajos y el pepino en láminas muy finas. Aparte, en un bol mezclamos el zumo de limón con el aceite y un poco de sal. Posteriormente añadimos los pepinos cortados, el eneldo fresco picado y las alcaparras.
Por otro lado, vamos a colar las patatas y las dejamos reposar 5 minutos en agua helada, mientras pelamos los kiwis y los cortamos en medias lunas. Posteriormente, escurrimos de nuevo las patatas y cortamos a la mitad con su piel.
Finalmente, en un bol de amplias dimensiones, mezclamos todos los ingredientes, corregimos el punto de sal y, si queremos, podemos verter eneldo fresco.
Esta receta nos proporcionará 12, 5 g de lípidos, 37, 5 g de hidratos de carbono, 7 g de fibra, 80 mg de vitamina C, 2, 5 g de proteínas y 290 kcal.
¿Qué os parecen estas recetas con kiwi?, ¿soléis incluir esta fruta en vuestra dieta diaria?
La falta de energía, disminución de la concentración y de la capacidad de memorización, alteraciones en el comportamiento y las emociones o enfermedades cardiovasculares son algunas de las consecuencias directas de un descanso inadecuado. El mero hecho de adquirir el colchón adecuado, sustituirlo por otro nuevo cada 8 o 10 años y seguir una serie de pautas saludables nos ayudará a conciliar el sueño, así de fácil.
Más frecuente entre la población femenina y el colectivo de personas de edad avanzada, el insomnio afecta al 30% de la población tal y como determinan los estudios oficiales. Los pacientes hipertensos y con ciertos problemas para dormir las horas de sueño apropiadas son más proclives a padecer trastornos cardiovasculares.
Los expertos nos recomiendan tener en cuenta una serie de medidas higiénico-dietéticas que serán de gran ayuda para ofrecer a nuestro cuerpo el descanso que necesita. Entre ellas podemos destacar la realización de actividad física moderada, pero evitando su práctica en horas cercanas al momento de acostarse. Igualmente, se recomienda evitar el consumo de bebidas con elevado porcentaje de azúcar y de cafeína, dado que pueden alterar nuestro sistema nervioso, así como dejar a un lado el alcohol antes de acostarnos o evitar las cenas demasiado copiosas.
Por otro lado, has de tener en cuenta que tu zona de descanso en casa, como su propio nombre indica, ha de dedicarse única y exclusivamente a esta tarea. ¿Qué quiere decir esto último? Simplemente que alejes de tu dormitorio los ordenadores, cualquier dispositivo móvil o la televisión, en aras de que cualquier otra tarea que no esté vinculada con el descanso la realices en otra zona de la casa.
La cama ha de ser un lugar empleado solamente para dormir o mantener relaciones sexuales con nuestra pareja, pero nada más. Por todo ello, se recomienda evitar jugar con el móvil o revisar nuestro correo en ese lugar. Debes de saber que la luminiscencia de la pantalla puede llegar a «engañar» a tu cuerpo y alterar la secreción de melatonina, hormona natural interna inductora del sueño.
A la hora de descansar, hemos de evitar posturas como dormir boca abajo, totalmente perjudicial para nuestra espalda dado que se arquea poniendo en tensión la musculatura cervical principalmente. Lo ideal es optar por la posición fetal, porque nuestra columna vertebral sufre menos al estar en una posición más cercana a la natural, siempre que el colchón no lo impida, claro. De ahí la importancia del siguiente punto.
Ahora que ya sabemos un montón de cosas sobre el descanso, no hay que olvidar que la compra del colchón apropiado es una de las decisiones que afectarán directamente a nuestra salud ya que debe de ayudarnos a conseguir el descanso que nuestra mente y cuerpo necesitan tras agotador el día a día. En este sentido, antes de hacerte con tu colchón, has de saber que todos los materiales que intervienen en la fabricación de este medio de descanso deben garantizar una transpiración correcta. No olvides que la ventilación interna nos ayudará a mantener las condiciones correctas para nuestro equipo de descanso. Tampoco hemos de olvidar la inclusión en nuestro colchón de tratamientos anti ácaros, hongos o bacterias para un mayor bienestar.
Al mismo tiempo, los acolchonados y amortiguadores tienen que proporcionar una acogida que sea agradable en aras de evitar en todo momento presiones extremas que puedan generar cierta incomodidad y rotación nocturna. Igualmente, el colchón que vayamos a comprar ha de garantizar la posición correcta de nuestra espalda durante toda la noche, para lo cual se precisa que sea lo suficientemente firme y que pueda adaptarse a nuestra propia fisionomía.
Sin ir más lejos, desde nuestro blog de Salud nos queremos hacer eco de los colchones PIKOLIN, que además de ofrecerte unas oportunidades económicas muy interesantes para esta nueva temporada, nos garantiza el máximo descanso. Ahora, en sus rebajas, con hasta un 50% de descuento en la compra de sus equipos de descanso, PIKOLIN nos acerca una tecnología de vanguardia pensada para ofrecernos el descanso reparador que nuestra mente y cuerpo estaban necesitando.
Como marca de calidad y de confianza, PIKOLIN nos permite alcanzar un descanso saludable y de lo más confortable gracias a la resistencia y durabilidad de sus colchones, dos características que han acompañada a la firma desde un principio.
Así, por ejemplo, por por 529€ en medidas de 135 x 190 podrás hacerte con modelos como Eternal que incorpora tecnología Hybrid System e Infinity con bloque celular Confortcel. Igualmente, dispones de los modelos Victory con muelles Hybrid System y Glory con Conforcel o el modelo Garanty en material Bultex.
¿Qué os parecen a vosotros estos modelos?
Un vaso de leche puede convertirse en nuestro mejor aliado para empezar con fuerza y energía cada mañana. ¿Quieres conocer la primera leche en el mercado que además de su bajo poder calórico nos aporta un 50% más de proteínas? Mira el siguiente vídeo.
Más allá de ayudarnos a la formación y el mantenimiento de unos huesos sanos y fuertes, la leche puede sernos de utilidad para prevenir la osteoporosis. Igualmente, el hecho de aportar leche a nuestros pequeños desde la lactancia materna hasta la adolescencia, les ofrecerá la ayuda que necesitan para disfrutar de una estructura ósea mucho más resistente.
Al mismo tiempo, la leche contiene hierro para tratar los casos de fatiga, y proteínas de un elevado valor biológico. Estas últimas, además de mantener y conversar nuestra musculatura, nos aportarán la energía que nuestro cuerpo precisa.
Pascual es consciente de ello, por esa misma razón ha lanzando al mercado la primera leche Desnatada 0% PRO capaz de aportarte un 50% más de proteínas que una leche convencional. ¡¡Ha llegado el momento de desayunar PRO todas las mañanas!!
Cada persona vive la experiencia de una forma diferente, siendo frecuente que el tiempo se ralentice y que los sentidos, la sexualidad y espiritualidad se agudicen cuando una persona se expone a los efectos de las semillas de marihuana. Su uso y las propiedades medicinales no han estado exentas de polémica durante todos estos años tanto el ámbito público, legal como de la propia comunidad médica.
A pesar del vacío legal existente en torno al consumo de la marihuana, lo cierto es que su consumo va en aumento entre los jóvenes europeos. Estudios oficiales realizados al respecto determinan que cuando el cannabis o marihuana es utilizada como remedio es capaz de paliar enfermedades de graves consecuencias para nuestra salud.
Aunque bien es cierto que el abuso de este tipo de sustancias puede resultar nociva para nuestro propio bienestar, también es verdad que puede mejorar de manera considerable la calidad de vida de muchos pacientes aquejados de graves afecciones.
La prescripción médica de la marihuana está permitida en algunos países como paliativo para enfermedades terminales y trastornos neuronales degenerativos, todo ello por no hablar de la existencia de fármacos con sustancias cannabinoides en su composición.
Entre otras cosas, las semillas de marihuana son de utilidad para tratar las náuseas y los vómitos a los pacientes de cáncer o sida que se ven sometidos a la quimioterapia. La Columbia Britanic Compassion Club Society emprendió un estudio donde el 90% de las mujeres participantes pudieron comprobar sus efectos positivos para tratar náuseas. Al mismo tiempo, estimula las ganas de comer y el aumento de peso en personas con anorexia derivada de patologías graves.
En este sentido, la marihuana se presenta como un tratamiento paliativo de efecto analgésico y antiinflamatorio, siendo de utilidad para casos de artritis reumatoide o de migraña, aunque en este momento todavía no se ha confirmado si puede contribuir a la eliminación del problema.
A pesar de que a día de hoy no se cuenta con investigaciones suficientes realizadas al respecto, la cannabis sativa se muestra beneficiosa para tratar enfermedades como el Alzheimer, glaucoma, ADD y ADH, la enfermedad de Crohn, hepatitis C y cuadros de ansiedad y depresión.
Por otro lado, la marihuana se compone de una serie de agentes que protegerán las neuronas en caso de ictus o traumatismo craneoencefálico.
El Cannabis sativa está compuesto por un total de 400 sustancias químicas, de las cuales unas 60 aproximadamente son cannabinoides. Más concretamente, el conocido como delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) es el principal responsable de sus efectos sobre nuestro organismo y principio activo del arbusto. Una vez se introducen en nuestro cuerpo, estos componentes afectan a los llamados receptores CB1 y CB2, presentes principalmente en el cerebro y capaces de jugar un papel fundamental en procesos a nivel cognitivo y emocional.
Igualmente has de recordar que los efectos de las semillas de marihuana baratas que puedas encontrar en la Red dependen de muy diversos factores relacionados con el nivel de tolerancia de la persona, la edad, la frecuencia de consumo y la manera en que se administra.
¿Y vosotros?, ¿qué otras propiedades medicinales conocéis de la marihuana para la salud?