Licencia CC/autor mikegoat
Continuamente nos vemos asediadas por la imagen femenina perfecta que transmiten los medios de comunicación. El ideal de mujer nos puede llegar a obsesionar, sobre todo porque nosotras nunca podremos ser como esas chicas famosas de la tele, del cine, de la publicidad. Pero pasamos un detalle por alto, y es que, al fin y al cabo, son de carne y hueso, y si aparecen así de estupendas es porque guardan algún que otro secreto.
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Licencia CC/autor rhurtubia
La alergia cutánea es una respuesta inmune a elementos externos que a veces pueden ser bacterias, virus o parásitos, pero otras veces son aditivos, polvo, perfumes o cualquier tipo de sustancia. En el mejor de los casos la alergia sólo provoca picores, pero puede desecar la piel, provocar descamaciones e incluso lesiones permanentes.
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La fruta es una fuente de salud para nuestro organismo porque contiene grandes cantidades de vitaminas, minerales o fibras sin aportar muchas calorías. La falta de costumbre o los malos hábitos hacen que no aprovechemos todas sus ventajas. En el Blog de Salud y Belleza te contamos algunas de sus propiedades y beneficios.
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Licencia CC/autor Goran Anicic
La vigorexia o «Complejo de Adonis», también conocida como anorexia reversa, es un trastorno alimentario que se caracteriza por una preocupación obsesiva con el físico y una distorsión del esquema corporal. La persona, en su obsesión por la belleza física practica deporte compulsivamente para ganar musculación de manera incontrolada sin importar en absoluto las consecuencias para la salud que tal exceso puede suponer.
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Licencia CC/autor exfordy
Una toxiinfección alimentaria es una enfermedad que se produce cuando comemos alimentos contaminados por virus, bacterias o parásitos, y la contaminación se suele dar si los alimentos no están bien conservados o no han sido manipulados adecuadamente. El verano y el calor favorecen a estos microorganismos de manera que es en esta época cuando debemos poner especial atención en lo que ingerimos.
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Licencia CC/autor Esparta
Dormir bien implica dos cosas: por un lado descansar las horas necesarias y por otro lado descansarlas bien. No se trata de estar en la cama 10 horas dando vueltas, pero tampoco vale eso de dormir 4 horas y decir que con eso ya tenemos bastante. Lo que suele pasar es que el cuerpo se acostumbra en periodos prolongados a descansar en poco tiempo, pero a la larga pasa factura. Si bien es verdad que cada persona necesita un tiempo distinto de descanso también es cierto que mucha gente no descansa lo que debería. En Salud y Belleza te damos 10 razones para que prestes más atención a tu descanso:
Licencia CC/autor Trapete
En general, en nuestra sociedad no estamos muy acostumbrados, como en otros países, a beber té, a pesar de sus múltiples beneficios, por eso tampoco solemos distinguir entre las distintas clases de té. En realidad, cada uno posee unas características y se le atribuyen unos beneficios que no deberíamos pasar por alto en el blog de Salud y Belleza. Precisamente, uno de los que más puede ayudarnos es el TE ROJO.
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Licencia CC/autor tuxmemento
Las varices son una enfermedad vascular que consiste en la dilatación permanente de una vena, causada por la acumulación de sangre en su cavidad. Las varices pueden ser antiestéticas, pero eso es lo de menos. A menudo son peligrosas y pueden provocar pesadez de piernas, calambres, picores o fuertes dolores.
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Licencia CC/autor Jordi Armengol
Si vas a viajar a otro país es importante que te informes sobre la calidad de su agua. El agua del grifo no siempre se puede consumir, sobre todo si no estamos acostumbrados, ya que podría provocar serios trastornos de salud. En paises de África, por ejemplo, hay bacterias en el agua que provocan gastroenteritis a quienes no están habituados.
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Licencia CC/autor Edans
La cerveza es una bebida alcohólica, por lo que su abuso siempre será pernicioso para la salud. Sin embargo, un consumo bajo o moderado puede aportar muchos beneficios a nuestro organismo.