¿Has sentido vértigo alguna vez? en este artículo vamos a explicarte por qué tenemos vértigo a veces para que descubras cuál es su causa y los motivos por los que se produce, pero en primer lugar veamos qué es exactamente el vértigo.
¿Qué es el vértigo?
Vértigo es un trastorno del sentido del equilibrio caracterizado por una sensación de movimiento rotatorio del cuerpo o de los objetos que lo rodean. A veces sucede cuando realizamos un movimiento brusco de cabeza, aunque suele desaparecer pasados unos minutos, pero si persiste o sucede con demasiada frecuencia puede impedirnos llevar una vida normal. Los vértigos pueden ser objetivos que es cuando parece que los objetos empiezan a girar a nuestro alrededor (es el tipo más frecuente) y también pueden ser subjetivos que son aquellos en los que se produce la sensación de ser el cuerpo el que gira alrededor de los objetos. Los vértigos pueden padecerlos todas las personas, aunque son más frecuentes en las mujeres entre los 40 y los 60 años.
¿Qué provoca el vértigo?
El vértigo puede producirse por distintos motivos, puede ser provocado por alguna enfermedad del oído como infecciones, inflamaciones o degeneraciones, pero también por problemas cardiovasculares o neurológicos. Un tratumatismo en la cabeza también puede provocarnos vértigo. Los problemas con las cervicales suelen traer también asociados vértigos, al igual que muchos problemas oculares. Por último, algunos trastornos psicológicos también producen vértigo además de otras causas como efectos secundarios de algunos medicamentos o las drogas. El vértigo suele traer asociados náuseas y vómitos, dolores de cabeza e incluso pérdida de oído y de visión. Todos estos síntomas provocan la incapacidad para realizar cualquier tarea con normalidad, especialmente las que pueden ser peligrosas como conducir, por lo que se recomienda reposo en cualquier caso.
¿Qué hacer cuando se tiene vértigo?
Si sufres vértigos hay algunas cosas que puedes hacer para aliviar sus síntomas, estas son:
- Acostarse y procurar no moverse
- Evita las luces intensas en la habitación y en general procura crear un ambiente lo más relajante posible
- Muévete despacio, sobre todo al cambiar de posición evita los movimientos bruscos
- Mueve la cabeza suavemente, con cuidado
- Intenta mantenerte relajado, no te dejes dominar por la ansiedad
- Cuando los síntomas vayan remitiendo vuelve a la actividad poco a poco
- No conduzcas ni hagas actividades que puedan ponerte en riesgo hasta al menos una semana después de haber remitido los síntomas.
En cualquier caso, para poder poner en tratamiento el vértigo es necesario hacer un diagnóstico acertado, por lo que sólo el médico puede decidir qué es lo más adecuado en cada caso.
