Autor: numenor

  • ¿Dónde encontrar los mejores tratamientos dentales?

    El cuidado e higiene dental se convierten en uno de los hábitos más saludables que deberíamos incluir en nuestra vida diaria. Con esto último nos referimos a matener nuestros dientes limpios todos los días de la semana y visitar a nuestro dentista con cierta frecuencia para, de esta forma, evitar problemas bucales a medio o largo plazo.

    Con el paso del tiempo, nuestra dentadura se va desgastando y cada vez más se apodera de nosotros esa pereza a la hora de mantener con dedicación y voluntad la limpieza de nuestros dientes. Las duras jornadas de trabajo y el cuidado de la familia contribuyen, en buena medida, a este agotamiento.

    El peso de los años también conlleva el desprendimiento de nuestros dientes,  por lo que resulta especialmente relevante optar por los implantes dentales, es decir, esas raíces artificiales recubiertas de titanio que ocuparán el lugar de la raíz natural del diente y sobre la cual se colocará con posterioridad la prótesis correspondiente.

    El principal objetivo de los implantes dentales, más allá de motivos puramente estéticos, es prevenir la formación de caries, sensibilidad, inflamación de las encías o, incluso, envejecimiento del rostro, posibles consecuencias derivadas de la pérdida de un diente y el posterior movimiento o desplazamiento de las piezas más próximas.

    El proceso de implantes dentales es totalmente seguro, apenas causa dolor y es muy sencillo de llevar a cabo. Con Vitaldent, por ejemplo, no tendrás que pagar planificación implantológica, ni la radiografía panorámica digitalizada, además de que podrás disfrutar de 24 prestaciones totalmente gratuitas.

    Los profesionales de Vitaldent se sirven de lo último en tecnología para mejorar la integración del implante y reducir lo máximo posible la duración del tratamiento. La nanotecnología es la principal reponsable de tales logros.

    Por medio de su cirugía guiada gozarás de unos resultados satisfactorios, además de que las técnicas empleadas no son invasivas, por lo que el tiempo de recuperación será más reducido y apenas tendrás molestias.

    Otra de sus ventajas tiene que ver con la llamada implantología inmediata, por medio de la cual recuperarás toda la funcionalidad y vitalidad básica y estética de tus dientes, sin molestos períodos de cicatrización.

    Por otro lado, además de gozar de unos dientes sanos y fuertes, también nos gusta presumir de una dentura blanca, bella y deslumbrante que se convierta en el centro  de todas las miradas. Los mejores tratamientos de estetica dental también los podrás encontrar con Vitaldent, gracias a los cuales alejarás ese temor y cierto pudor a la hora de sonreír y mostrar tus dientes a los demás, al mismo tiempo que te sentirás mejor contigo mismo.

    De entre las alternativas que los profesionales de Vitaldent te ofrecen se encuentran, por ejemplo, las denominadas carillas para corregir roturas o alteraciones de la forma del diente, blanqueamiento dental con el que eliminarás las manchas propias del tabaco o suciedad debida al paso del tiempo, el contorneado dental para corregir pequeños defectos o imperfecciones o la ortodoncia estética para disfrutar de una dentadura bella y envidiable.

    En cualquier caso, hemos de ser responsables con nuestra higiene dental, pues es uno de los aspectos fundamentales para cuidar y proteger nuestra salud. Últimos estudios confirman que los pacientes que se han realizado una limpieza dental de un modo más profesional han sufrido menos infartos y accidentes cerebrovasculares  que los que no lo han llevado a cabo o han descuidado más su salud oral. Los resultados de esta investigación emprendida en Taiwán a 22.000 personas mayores de 50 años así lo demuestra.

    Ejemplos como este último dan cuenta de lo relevante que pueda llegar a ser mantener una higiene adecuada para tus dientes. Una buena forma de prevenir enfermedades o dolencias bucales es actuar desde el principio, aunque no seamos muy conscientes de ello y no le demos la importancia que nuestros dientes se merecen. Además no debes tener miedo de ir al dentista porque con técnicas como la sedación no tendrás ningún dolor en todo el proceso.

    Es importante asegurarse que la clínica donde acudamos tenga material de primera calidad comprado en sitios como Ortholab, y que puedes ver aquí

    Además ahora gracias al trabajo de laboratorios dentales como Laborprotheis, fabricantes de prótesis removibles podrás contar con unos dientes de calidad y poder lucir una bonita sonrisa siempre que quieras.

    Hoy en día uno de los tratamientos de ética dental más utilizados son las carillas dentales como las que ponen en Salud Dental Blanco

  • Beneficios de la psicoterapia en Psicodriving

    ¿Has llegado a los 40 años y te sientes estresado ante la montaña de responsabilidades que se te presentan cada nuevo día? Lo cierto es que, una vez dejamos atrás la infancia y la juventud, nos topamos  en nuestro camino con muy diversas preocupaciones derivadas de nuestro puesto de trabajo en la empresa o nuestra labor como padres y madres en el seno familiar.

    Realmente, esta situación puede generar una acumulación de estrés en nuestro interior  especialmente perjudicial para nuestro estado de salud a medio y/o largo plazo. De hecho, el estrés se convierte en causa fundamental de muy diversas enfermedades que padece la sociedad actual.

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  • ¿Por qué tomar productos sin lactosa?

    Uno de los hábitos más saludables que podemos incluir en nuestra vida es cuidar nuestra alimentación, pues,  en buena medida,  nuestra salud depende del tipo de alimentos que ingerimos cada día.

    La lactosa, por ejemplo, es uno de los componentes de la leche que resulta especialmente perjudicial para determinantes personas intolerantes a su consumo o que, sencillamente, su organismo no digiere de forma adecuada. ¿Realmente estamos informados de lo que debemos y no debemos  incluir en nuestra dieta habitual?

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  • ¿Cómo ganar complejos vitamínicos para superar tus exámenes?

    ¿Te sientes cansado?, ¿los estudios te agotan?, ¿tu cuerpo no es capaz de resistir la avalancha de exámenes que se te vienen encima al final de cada año académico?

    Desde Cosas de Salud te proponemos participar en un concurso muy especial con el que podrás ganar unos complejos vitamínicos de la prestigiosa marca  Bayer que te ayudarán a mantenerte en forma y resistir tales pruebas, ¿quieres saber cómo participar?, entonces, ¡¡anímate y sigue leyendo!!, ¡¡es muy fácil!!

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  • Tips para comer de forma saludable

    La obesidad se presenta como la enfermedad del siglo XXI, ya que desde hace algunos años, el porcentaje de habitantes en la población a nivel mundial que la padecen ha ido en aumento de forma considerable.

    En buena medida, la presencia de las grasas poliinsaturas y los platos que componen lo que se conoce popularmente como «comida chatarra» o «comida basura» en nuestra dieta diaria es una de las principales causas que podría explicar este incremento en el peso de la población, no solo adulta, sino también, y esto es lo más preocupante, en los más pequeños.

    En cierta forma, las prisas y el ritmo frenético en el que nos vemos inmersos en la sociedad actual, en la que parece que no tenemos tiempo para dedicarlo a nosotros mismos y mucho menos a cocinar un simple plato, nos lleva a optar por lo más sencillo, es decir, comida ya preparada o precocinada.

    Los profesionales cualificados que componen En Tu Línea  son especialmente conscientes de estos problemas de salud que padece la sociedad y,  por ello,  ponen en marcha, ahora más que nunca, este nuevo vídeo promocional donde nos enseñan a comer de forma saludable, puedes verlo a continuación:

    La popular cantante  Nuria Fergó es la encargada de transmitirnos el mensaje de que podemos llevar una dieta sana y equilibrada para perder esos kilos de más y sin que ello suponga un sacrificio considerable, es decir,  que apenas pasaremos hambre.

    En esta caso, cocina para nosotros la tradicional y deliciosa tortilla de patata, pero más ligera y con ingredientos caseros y totalmente naturales, sin ningún tipo de aditivos, colorantes o aromas artificiales que tanto abundan en los platos precocinados.

    Con el método que nos propone En Tu Línea podrás alimentarte correctamente, aportando en todo momento los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita. Su propuesta está supervisada por expertos profesionales en el campo de la medicina y de la nutrición, además de que muy diversos estudios dan cuenta de su eficacia y resultados satisfactorios,  porque con En Tu Línea no pasarás hambre y podrás disfrutar con el sabor de los platos sin que suponga  sacrificio alguno.

    Además de que,  para cualquier duda que tengas, sus profesionales te guiarán en todo momento para que sepas cuáles son los alimentos más recomendables para tomar cada día o que tu organismo en concreto necesita.

    La alimentación determina en buena medida nuestro estado de salud, lo es todo. Cuida de ti y de los tuyos, verás que my pronto alcanzarás ese bienestar físico y mental tan deseado.

    Fuente Imágenes En tu Línea.

  • Gana una tostadora de 4 rebanadas para un desayuno saludable

    El desayuno es uno de los hábitos alimenticios que más debemos cuidar si queremos mantener fuerte y sano nuestro organismo a lo largo del día. Las tostadas, por ejemplo,  son algunos de los alimentos más saludables por los que puedes optar.

    Por ello, desde Cosas de Salud te proponemos participar en un concurso especial con el que podrás ganar totalmente gratis uno de los electrodomésticos pequeños para el hogar  más eficaz y útil para crear tu propio desayuno saludable. Nos referimos a una original tostadora de 4 rebanadas, ¿quieres saber cómo conseguirla?, entonces sigue leyendo.

    Si llevamos a cabo un desayuno completo evitaremos picar entre horas o saciarnos de forma extrema en la comida o la cena, lo cual no es nada beneficioso para nuestro organismo.

    Por otro lado, el desayuno,  además de ser completo,  debe contener alimentos que sean saludables y se alejen de las grasas polinsaturadas propias de la bollería industrial o las leches enteras o yogurets con demasiada grasa. Por ello, vamos a apostar por productos más ligeros,  pero que aportarán la dosis de energía y vitalidad que nuestro cuerpo necesita. Una o dos piezas de fruta, ya sea manzana (es saciante), pera o plátano(rico en potasio) o lo que más te guste, zumos, leche con cereales, y, por supuesto, unas tostadas.

    Sin duda alguna, comer sano, no es sinómino de ingerir alimentos con un sabor apagado o simple. Un buen ejemplo de ello son las tostadas, las cuales podremos acompañar de lo que queramos, ya sean mermeladas de muy diversas frutas, mantequilla, cremas de queso, miel, cola cao o  nocilla, es decir, no tienen que ser las clásicas tostadas, podemos innovar con muy diversos ingredientes y sabores distintos. ¿Y vosotros?, ¿qué tipo de tostadas os gustan más o con qué las acompañáis?

    Precisamente, la respuesta a esta pregunta puede llevarte a ganar una completa y exclusiva tostadora de 4 rebanadas  a través del concurso que hemos preparado desde Cosas de Salud y en colaboración con la compañía responsable de idear este producto, Electronic Star .

    Para conseguirla, el primero paso que tienes que dar es hacer click en «Me gusta» para ambos rincones de Facebook, cuyos enlaces te pasamos a continuación:

    –Facebook Cosas de Salud

    -Facebook Electronic Star

    Posteriormente, únicamente tienes que subir en el muro de Facebook de Cosas de Salud tu comentario o respuesta sobre qué tipo de tostadas prepararías con este premio y con qué alimentos las acompañarías. Por ejemplo, una tostada con mermelada de arándanos y mantequilla, acompañada de un zumo de naranja y unas galletas. La respuesta más original se llevará este exclusivo premio.

    En cuanto a las bases del concurso que debes saber para participar son las siguientes:

    -La participación en el presente concurso, promovido por Cosas de Salud en colaboración con la compañía Electronic Star, supone la aceptación completa e incondicional por parte de los participantes de todas las bases expuestas en los siguientes puntos.

    -Los participantes en esta promoción deben ser mayores de 18 años y residentes en España. Únicamente se considerará válida la intervención de aquellos que se ajusten a las condiciones solicitadas por Cosas de Salud  y Electronic Star para entrar en el concurso y seguir los pasos establecidos.

    -El presente concurso dará comienzo desde el viernes 15 de junio  hasta el próximo 15 de julio a las 23:59 horas. La empresa organizadora se reserva el derecho de modificar los plazos a medida que se desarrolle este concurso , comunicando en todo momento a sus participantes cualquier novedad al respecto.

    -El premio consistirá en una tostadora de 4 rebanadas modelo Klarstein TK-BT-211-V en acero inoxidable, estilo años 50 y 60, con funciones Bagel, Defrost, Reheat y Warm. Incluye termostato ajustable de 6 niveles, dos bandejas para recoger las migas extensibles, LEDs  de funcionamiento en color azul y un manual de instrucciones.

    -Una vez haya concluido el plazo del concurso, se procederá a la posterior y correspondiente selección de los participantes, para lo cual se tendrá en cuenta la originalidad y fuerza de atracción del escrito o comentario expuesto en el muro. Cosas de Salud se pondrá en contacto vía mail con los ganadores para efectuar la entrega del premio. En caso de que después de tres días no se lograse contactar con el participante seleccionado, la organización se reserva el derecho de seleccionar un nuevo ganador.

    -Los participantes aceptarán que su nombre sea publicado en el muro de Facebook de Cosas de Salud. La comunicación del nombre ganador tendrá lugar 10 días después de la finalización del concurso.

    -Se solicitarán los datos personales del ganador. Dichos datos serán tratados conforme a la información contenida en la legislación vigente en materia de protección de datos de carácter personal.

    -El premio deberá recogerse en mano en las oficinas de Cosasde en Madrid.

    Un exclusivo premio, útil y práctico, que te ayudará a crear esas tostadas tan deliciosas y exquisitas con las que podrás disfrutar de un agradable aroma y jugoso sabor nada más levantarte por las mañanas. ¿Te animas a participar en nuestro concurso?

    Fuente Imágenes Electronic Star y ThinkStock.

  • ¿Cuáles son los beneficios del melón?

    ¿Cuáles son los beneficios del melón?

    ¿Conoces los beneficios del melón para la salud? ¿Sabías que puede ayudarnos a activar nuestra función intestinal y hacernos más  resistentes a muy diversas infecciones de tipo vírico?, si quieres conocer las propiedades nutricionales y beneficios de esta fruta tan popular en verano, anímate y sigue leyendo.

    ¿Cuáles son los beneficios del melón?

    La alimentación es uno de los aspectos fundamentales de nuestra vida que debemos cuidar al máximo,  si queremos alcanzar ese bienestar físico y mental tan deseado. La fruta, junto con las verduras,  es uno de los muchos ingredientes saludables que deberían estar presentes en nuestra dieta diaria. En esta ocasión, desde Cosas de Salud vamos a comentarte algunas de las propiedades del melón, una de las frutas más refrescantes y demandadas en época estival.

    En el verano, nuestro cuerpo está sometido a un calor sofocante como consecuencia de las elevadas temperaturas. Por ello,  es muy importante estar hidratado y refrescarse convenientemente, sobre todo durante las horas centrales del día. Además de optar por las bebidas más fresquitas, una buena alternativa es pensar en frutas de temporada,  jugosas y con un alto porcentaje de agua como es el caso del melón, las paraguayas o la sandía.

    Propiedades del melón

    Su textura suave y delicada, dulce sabor, agradable e inconfundible olor y su tonalidad y forma tan características hacen de esta fruta uno de los alimentos estrella del verano. No obstante, además de su delicioso sabor, que tanto atrae a nuestro paladar, hemos de destacar sus muy diversas propiedades y beneficios que ayudarán a mejorar nuestro estado de salud:

    • Por un lado, el melón es una fruta rica en vitamina A, la cual nos ayudará a renovar las células de la piel para que podamos disfrutar de una salud cutánea adecuada,  además de que nuestro organismo se volverá más resistente para combatir determinadas infecciones.
    • Igualmente, posee unos niveles, nada desdeñables,  de vitamina E, muy recomendable para prevenir ciertas enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Además de su gran poder antioxidante, nos ayudará a incrementar el colesterol de alta intensidad (HDL) o más conocido popularmente como “bueno”,  y a reducir, por consiguiente,  los niveles del  «colesterol malo» o de baja intensidad (LDL).
    • Por otro lado, además de estas vitaminas, posee un porcentaje importante de fibra, como le sucede a muchas de las frutas de esta temporada, por lo que nos ayudará a mejorar el funcionamiento de nuestro intestino, haciendo que sea mucho más activo.
    • El melón es una fruta muy diurética, por lo que eliminará la cantidad de líquidos concentrados en nuestro organismo y todas las toxinas presentes en los mismos y sean perjudiciales para nuestra salud.
    • La destacada presencia de sales en su interior  potenciará la cantidad de nuestros glóbulos rojos, por lo que aportará esa dosis de fuerza y vitalidad que nuestro organismo necesita para funcionar cada día, además de reforzar nuestro organismo contra las anemias o el reuma.
    • Tiene mucho potasio por lo que es ideal para ayudar a controlar la tensión arterial, además de contribuir a  regular la retención de líquidos

    Además de por todas estas propiedades nutricionales, puede convertirse en uno de los ingredientes protagonistas de muy diversos remedios caseros beneficiosos para nuestra salud.

    Por ejemplo, para los más pequeños de la casa que sufren problemas de tipo bronquial se les puede ofrecer, tres veces al día,  jugo exprimido de esta fruta tropical, igualmente es muy eficaz para calmar nuestro sistema nervioso. Aunque siempre que podamos es más recomendable tomar la pieza de fruta que en zumo, pues así aprovecharemos también al fibra, que al tomarlo en zumo se desperdicia.

    No olvides apostar por los beneficios del melón en tu dieta diaria y otorgar a tus hijos una alimentación sana desde una edad muy temprana.

  • Propiedades de los Yoghourts

    La alimentación es uno de los pilares fundamentales para gozar de un buen estado de salud. Hoy en día, muchas personas se dejan llevar por el intenso y atrayente sabor de lo que se conoce como «comida basura», no obstante, no llegan a ser conscientes de los efectos tan perjudiciales que puede tener para las funciones vitales de su organismo.

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  • ¿Por qué es importante estar bien hidratado?

    La época estival se aproxima un año más y con ella las elevadas temperaturas y sus consecuentes olas de calor que tanta fatiga y cansancio generan en nuestro cuerpo. Es en estos momentos cuando resulta fundamental una buena hidratación.  Aquarius es consciente de ello, por eso,  con motivo de su 20 aniversario, emprenderá una serie de iniciativas encaminadas a transmitir a la población la importancia del agua y la hidratación para nuestro organismo, ¿las quieres descubrir?, entonces sigue leyendo.

    El agua  nos aportará la dosis de energía y vitalidad que nuestro cuerpo necesita para funcionar cada día.  Este líquido vital representa aproximadamente el 60% de nuestro peso corporal, por lo que la influencia que ejerce en nuestro estado de salud es determinante.

    Este líquido cristalino,  inoloro, incoloro e insípido no sólamente nos ayudará a reponer fuerzas bajo las elevadas temperaturas propias del verano, sino que también resulta especialmente beneficioso para otras muchas funciones vitales de nuestro organismo y prevenir determinadas dolencias o enfermedades .

    Sin ir más lejos,  es un excelente limpiador de impurezas o toxinas que puedan acumularse en nuestros riñones. El agua  se encarga de diluir los minerales y las sales que nuestro cuerpo transforma en piedras diminutas presentes en nuestros riñones y que, a largo plazo,  pueden contribuir a la formación de un cólico nefrítico.

    Por otro lado, el agua es fundamental para combatir el sobrepeso, pues además de estimular nuestro metabolismo, provocará una sensación de saciedad que  acabará con esas ganas de comer entre horas que tu cuerpo tanto ansía.

    Igualmente, buena parte del trabajo que emprende nuestro cerebro a lo largo del día tiene como combustible fundamental el aporte de agua que proporcionemos a nuestro organismo.

    También existen varios estudios que dan cuenta de los beneficios del agua para prevenir enfermedades del corazón, además de evitar la formación de calambres al mantener hidratadas todas nuestras articulaciones y músculos.

    Además, nuestra piel se mostrará mucho más tonificada, elástica y joven gracias a la hidratación de nuestro cuerpo. El agua es un potente purificador de la sangre, lo que se traduce en un rostro sin manchas ni presencia de ese antiestético acné.

    Igualmente regula la temperatura corporal, especialmente cuando realices algún tipo de ejercicio físico en épocas de calor y sudes en cantidades considerables.  Si perdemos demasiado líquido a consecuencia de la sudoración podemos entrar en un estado absoluto de agotamiento.

    Tales son los beneficios de la hidratación para nuestro organismo, que  Aquarius ha emprendido una serie de proyectos para motivar a los profesionales de la salud a  informar de forma clara y comprensible a todos sus pacientes sobre la relevancia que se esconde detrás de la hidratación. De esta forma, posiblemente se logre concienciar a la sociedad sobre la importancia del agua para su estado de salud.

    Por ello, de entre las diferentes actividades llevadas a cabo  por Aquarius se destaca, por ejemplo, su colaboración en la «Campaña de Hidratación Edad&Vida», cuyo objetivo es hacer llegar un total de 180.000 botellas Aquarius a los pacientes de 38 residencias repartidas en toda España. Cada bebida  irá acompañada del mensaje «Recomendaciones generales de Hidratación para las personas mayores». O, por otra parte, su apoyo al Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos ( CGCOF) con el reparto de unos 320.000 decálogos sobre la hidratación.

    También se ha pensado en la elaboración de una newsletter «Update de Rehidratación», con la que pretende difundir la relevancia de la hidratación, especialmente cuando se realiza algún tipo de ejercicio físico,  apoyándose en una argumentación más científica.

    Por otro lado, Aquarius también pondrá en marcha Cursos, Congresos y Jornadas orientados a pediatras y  médicos de Atención Primaria para recordarles lo relevante que es la hidratación y que estos profesionales a su vez difundan el mensaje a cada uno de sus pacientes. Igualmente volverá a lanzar, tras cuatro ediciones consecutivas,  la Jornada Aquarius en Formación en Gastroenterología, cuyos contenidos irán orientados a los profesionales médicos internos residentes que estén interesados en profundizar sobre el tema.

    Más allá de presentarse en el mercado como una simple bebida de sales minerales que todo deportista debería llevar consigo en la práctica de su actividad física, Aquarius  quiere calar en lo más hondo de los ciudadanos para que abran sus ojos y se percaten de lo importante que es la hidratación para su salud.

    Aquarius te desvela ya en su nueva campaña la mejor forma de llevar una vida saludable , ¿y tú?, ¿ingieres la cantidad de agua adecuada?, ¿te animas a alcanzar el bienestar físico y mental con el que siempre habías soñado?

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  • Complejos vitamínicos para mejorar la concentración

    El ritmo acelerado al que nos vemos sometidos en nuestra vida diaria genera unos niveles elevados de estrés, cansancio y fatiga tanto física como mental. El cuidado de la familia, el trabajo o los estudios son algunas de las muchas responsabilidades diarias que debemos de atender y que suponen un desgaste para nuestro cuerpo y nuestra mente.

    Los complejos vitaminicos pueden ayudarnos a recuperar la energía perdida a lo largo del día y aportarnos esa vitalidad que nuestro organismo necesita. A continuación,  te recomendamos algunos de ellos que pueden ser de tu interés.

    La sociedad actual, en general, no lleva a cabo una alimentación equilibrada y saludable todos los días  de la semana. Los azúcares y grasas animales se convierten en los protagonistas de nuestros platos, pero cuyos efectos pueden ser perjudiciales para nuestra salud física y mental si abusamos de ellos de forma extrema.

    Igualmente si, por ejemplo, nos encontramos en época de estudios o estamos sometidos a una presión excesiva en la actividad laboral que estamos desempeñando, el desgaste mental que supone para nuestro cerebro esas horas de esfuerzo y dedicación hace que,  en un momento determinado,  nuestros niveles de concentración y capacidad de memorización se vean seriamente afectados. Por ello,  es conveniente descansar cada cierto tiempo y llevar una buena alimentación, ingerir más frutas y verduras ricas en vitaminas y minerales beneficiosos para nuestro organismo.

    Igualmente, los complejos vitaminicos pueden ayudarnos a aumentar esa concentración y atención mental que estamos depositando en nuestros estudios o en cualquier aspecto de nuestra vida diaria, pues la memoria es un factor básico en el desarrollo de nuestra vida cotidiana.

    La prestigiosa compañía farmacéutica Bayer lanza al mercado unos novedosos productos que contienen vitaminas para la memoria y que servirán de complemento para mejorar el estado de nuestra salud mental.

    Tales complejos vitaminicos se denomiann Berocca Boost, los cuales combinan las vitaminas, minerales específicos y el Guaraná. Estos complejos no solamente te ayudarán a mejorar tu atención y concentración, sino que al  mismo tiempo te permitirán  reducir esa fatiga y cansancio al que te ves sometido a lo largo del día.

    Berocca Boost  contiene calcio y magnesio, eficaz para la transmisión del impulso nervioso, vitaminas del grupo B que, además de ayudar a mejorar el funcionamiento de nuestro sistema nervioso nos aportan energía, zinc para el rendimiento intelectual y vitamina C para la neuroprotección.

    Con un agradable sabor a naranja los adultos podrán tomar un comprimido al día disuelto en un vaso de agua.

    Esta clase de complejos vitamínicos  están indicados para tomar en los momentos previos a aquellos acontencimientos que generen para la persona cierto estrés o esfuerzo físico e intelectual, por ejemplo, antes de un examen o durante los estudios, antes de una entrevista o si tienes una presentación, exposición oral o si tienes que verte sometido a largas y tediosas reuniones.

    Además de los estudiantes, todos aquellos que se vean envueltos en una actividad laboral bastante intensa pueden tomarlo sin problema alguno.

    No olvides cuidar tu salud, no solo la de tu cuerpo, sino también la de tu mente, pues esta última juega un papel fundamental en las funciones vitales de nuestro organismo.

    Fuente Imágenes ThinkStock.