Cosas de Salud

Autor: alejandro castellon

  • Componentes de las bebidas energéticas

    Desde este blog de salud ya hemos hablado en otras ocasiones de las bebidas energéticas, haciendo mención de los peligros que suponen para el organismo. En esta ocasión queremos bucear entre los principales componentes de las bebidas energéticas, los cuales tienen la misión de estimular el cuerpo.

    bebidas energeticas

    Hay algunas marcas de estas bebidas energéticas que guardan celosamente sus componentes, puesto que más de una de las sustancias que contienen no son para nada beneficiosas para el organismo, máxime cuando se combinan con sustancias como el alcohol o las drogas.

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  • Principales causas de dolor en la zona lumbar

    El dolor de espalda es una molestia muy habitual en la sociedad en la que vivimos, y que viene motivada, entre otras cosas, por las malas posturas que adoptamos delante del ordenador. Pero también hay otros factores que se deben tener en cuenta, por lo que desde este blog de salud repasamos las principales causas de dolor en la zona lumbar.

    dolor espalda

    La zona baja de la espalda es una zona sensible. Debemos tener cuidado y no coger objetos pesados, ya que nos puede dar un latigazo en las lumbares y dejarnos secos. Por ello, hay que tener precaución y no hacer esfuerzos innecesarios.

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  • Qué es la difteria

    Desde este blog de salud seguimos repasando los principales elementos que afectan a tu estado de salud. De este modo, en esta ocasión nos centramos en una enfermedad infecciosa a la que ya se combate con vacunas para tratar de eliminar las bacterias que afectan nuestro organismo.

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  • Donar sangre en verano

    Bueno, no sólo en verano, deberíamos añadir, ya que donar sangre es importante siempre, en cualquier época del año. No obstante, desde aquí ya hemos repasado en otras ocasiones por qué donar sangre.

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  • Vacunas para viajar

    Con el calor veraniego golpeando sobre nuestras cabezas, las vacaciones comienzan a aflorar y los viajes a distintos destinos turísticos, muchos de ellos lugares exóticos, son un reclamo para descansar. Es por ello por lo que te recomendamos una serie de vacunas para viajar, las cuales debes conocer antes de emprender el rumbo a un destino con encanto.

    vacuna

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  • Principales factores que provocan desnutrición

    Desde este blog de salud hemos insistido, y seguiremos haciéndolo hasta la saciedad, que llevar unos hábitos de vida saludables y una alimentación equilibrada y completa es fundamental. Ahora bien, hay ocasiones en las que una persona no toma los nutrientes necesarios. Por ello, te contamos cuáles son los principales factores que provocan desnutrición.

    tarta fruta

    La desnutrición se puede producir tanto por exceso de alimentación como por defecto, así como por un desequilibrio alimenticio. En términos generales, para evitar la desnutrición, una persona debe consumir una cantidad adecuada de todo tipo de alimentos: hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas o minerales. Siempre en su justa medida.

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  • Principales enfermedades endocrinas

    El sistema endocrino está relacionado con las «hormonas o secreciones internas», tal y como manifiesta la RAE. Por ello, se trata un un sistema importante para el correcto desarrollo del organismo. Desde este blog de salud nos preocupamos por las principales enfermedades endocrinas.

    sistema endocrino

    Los problemas relativos con el sistema endocrinos pueden generar las siguientes enfermedades endocrinas:

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  • Principales causas de insuficiencia renal

    Los riñones son un órgano del cuerpo importante. Por ello, hay que cuidarlos para que no tengan problemas de funcionamiento. Desde este blog de salud te contamos cuáles son las principales causas de insuficiencia renal, motivo por el cual los riñones dejan de funcionar correctamente. Hay que estar atentos para que nos suceda.

    riñones

    En términos generales, podemos decir que la insuficiencia renal es la paralización de la función que llevan a cabo los riñones, y que suele seguir a distintos tipos de lesiones renales.

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  • Qué hacer si se te monta un gemelo al dormir

    No es una situación que se repita con frecuencia, es más, suele ser raro que se produzca pero cuando lo hace, vaya si nos damos cuenta. Se trata de un dolor agudo que nos proviene de una de las piernas y que te hace despertarte de sobresalto, dolorido y desconcertado. Desde este blog de salud te contamos qué hacer si se te monta un gemelo al dormir.

    gemelo

    Ese dolor que te despierta a mitad de la noche, agudo, y que no sabes que hacer para pararlo. Una de las primeras medidas que se suele adoptar es estirar la pierna. Bien hecho. Es curioso cómo el instinto de cada uno tiende a realizar lo que es beneficioso para el organismo, como en este caso, cuando se te monta un gemelo en medio de la noche. Pue sí, lo primero que debes hacer es estirarlo.

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  • Funciones de la piel

    La piel es un órgano importante para nuestro organismo, ya que recubre nuestro cuerpo y media con el entorno. Está compuesta por tres capas diferenciadas, que son la epidermis, la dermis y la hipodermis. Pues bien, desde este blog de salud repasamos cuáles son las funciones de la piel.

    La piel tiene cumple una serie de funciones básicas para nuestro organismo, y podemos resumirlas, básicamente, en cinco.

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