La curiosidad nos sorprende cuando nos encontramos con «palabros» que no sabemos muy bien de donde proceden. En nuestro blog de salud te preguntamos: qué es Geocosmética. Es muy posible que no tengas ni idea, incluso es posible que ni siquiera hayas oído hablar de ello, pero seguro que ahora que lo has oído, se ha despertado la curiosidad y te gustaría saber más sobre la geocosmética.
No hace falta ser un lince para darse cuenta que esta palabra está relacionada con la cosmética. Vamos al grano. La geocosmética es una disciplina que estudia en todo el mundo los distintos rituales que siguen las personas para embellecer su cuerpo según las características climáticas y culturales del entorno que les rodean.
Se trata de uno de los alimentos más completos que puedes tomar, pero que sin embargo, es uno de los grandes despreciados, sobretodo por aquellas personas que quieren cuidar su línea para no engordar. En nuestro blog de salud creemos interesante proponerte distintos tipos de pan para bocadillos, por si quieres incluirlos en tu dieta del bocadillo, una forma sana de cuidarse.
Evidentemente, si te tomas un bocadillo de chorizo frito todos los días, tu colesterol y tu nivel de grasa en el cuerpo aumente, claro está. Ahora bien, como ya te conté, los bocadillos son una buena manera de seguir una dieta equilibrada y distinta, a la que no estás acostumbrad@, pero que puede ser beneficiosa para tu salud.
Uno de los objetivos que nos proponemos en nuestro blog de salud, es llevarte las novedades de las distintas dietas que puedes hacer, así como las mejores y peores, las más completas y todas las que llegan a nuestros oídos, para que estés al tanto de todo lo que se cuece en el mundo del adelgazamiento. La dieta de la fruta puede ser beneficiosa si sabes combinarla en su justa medida.
Sin duda, la dieta para adelgazar es uno de los temas más recurrentes entre los mortales, que buscan estilizar su figura para gustarse a sí mismos y a los demás. La dieta de la fruta es a base de fruta (acabo de descubrir América), por lo que es buena, pero ojo, no sólo de fruta se puede vivir.
La tendencia en todos los aspectos de la vida es a acortar las palabras y si es posible, siglarlas, para hacerlas más cortas y fáciles de manejar. En la mayoría de los casos, las escuchamos y no sabemos muy bien a qué se refieren. En esta ocasión, desde nuestro blog de salud nos preguntamos qué es SQM, uno de los trastornos que puede llegar a dejar a la persona que lo padece en una situación invalidante.
Estamos ante un síndrome que en la actualidad, no está reconocido como enfermedad en España. SQM son las siglas de Sensibilidad Química Múltiple; esto quiere decir que es un trastorno con el cual el paciente tiene síntomas continuos y recurrentes, que afectan a varios órganos del cuerpo y que está provocado por la exposición a distintas sustancias químicas (de ahí su nombre).
Seguir una dieta para conseguir perder peso y lograr una figura ideal, es una de las metas de las personas que siguen día tras día exigentes dietas. En nuestro blog de salud hemos tratado muchas dietas, una de ellas la dieta vegetariana. Pues bien, hoy nos centramos en los efectos dieta vegetariana en la salud. A priori, todo parece indicar que son efectos positivos.
Pues sí, como ya os indicábamos, la dieta vegetariana es muy completa y tiene buenos beneficios para la salud. Por lo que podemos hablar de forma genérica de los principales efectos que tiene la dieta vegetariana en la salud. La prevención del cáncer puede ser el epicentro de la dieta vegetariana.
Favorece el equilibrio hormonal y retrasa el envejecimiento, ya que se trata de una dieta con pocas proteínas y calorías. Puede reducir la posibilidad de padecer un cáncer de mama, ovario o de útero. La dieta vegetariana facilita la producción corporal de enzimas que actúan precisamente contra esos agentes cancerígenos; esto se debe a las propiedades de los vegetales crudos y de las frutas.
Comer productos naturales es bueno para el organismo, además, los vegetarianos procuran comer alimentos que no tienen contaminantes agrarios, es decir, productos químicos, hormonas sintéticas o plaguicidas. Evidentemente, cuanto más natural sea un alimento, mejor será para nuestra salud.
La dieta vegetariana es una dieta muy rica en fibra y pobre en colesterol, lo que la convierte en una dieta completa e ideal. Además, facilita el tránsito intestinal, permite una menor formación de ácidos y de bacterias intestinales, que en ocasiones, pueden ser desencadenantes de un cáncer.
Los efectos de la dieta vegetariana son evidentes. La fruta y la verdura sabemos más que de sobra que son alimentos necesarios e indispensables en cualquier dieta. Además, los efectos serán mayores si acompañas la dieta de ejercicio físico y descanso cuando sea necesario y merecido. Seguro que la dieta vegetariana es una de las mejores dietas.
Cuidar la alimentación y tener una línea ideal es una obsesión que persiguen muchas personas, sobretodo (y no os enfadéis) las mujeres. En nuestro blog de salud te llevamos los alimentos contra la celulitis, para luchar contra este pesado problema que asola a muchas personas, que cuidan su alimentación y mantienen una dieta sana y equilibrada para matener a raya a la dichosa celulitis.
La celulitis, la grasa, las estrías o los «kilitos» de más, son algunos de los problemas de belleza más comunes en nuestros días. Eliminarlos se ha convertido en una pequeña obsesión por quienes los sufren. Un aspecto clave en estos procesos es la alimentación, por lo que si quieres luchar contra la celulitis, te mostramos una serie de alimentos contra la celulitis, para sacar el mayor partido a tus hábitos alimenticios.
El mundo de la medicina está lleno de palabras difíciles de asimilar y que suenan al oído raras. En nuestro blog de salud nos hemos preguntado qué es endometriosis. Se trata de una enfermedad relativamente común que afecta a mujeres que están en edad fértil y en ocasiones puede tener carácter progresivo. Te contamos más detalles.
Según el DRAE, la endometriosis es una «formación de mucosa uterina en órganos distintos del útero». Es decir, que aparece y se forma un tejido endometrial pero fuera del útero. Las zonas más proclives a tener endometriosis son la cavidad pélvica, como en los ovarios, detrás del útero, en los ligamentos uterinos, en la vejiga o en el intestino. Es muy poco frecuente que la endometriosis pueda afectar a otros órganos más alejados, como los pulmones, aunque también se han dado casos en alguna ocasión.
La medicina está llena de sustancias que son buenas para nuestro organismo, y que aunque pueda sorprendernos, hay alimentos que tienen alguna de estas sustancias de forma natural. En nuestro blog de salud te contamos más detalles sobre los alimentos con serotonina, una sustancia vital para nuestro estado de ánimo.
Pero ya no sólo en el humor, sino que la serotonina es un neurotransmisor que se encuentra en el sistema nervioso central y que también tiene su fundamento en otros aspectos, como el sueño, sexo o el dolor. Hay estudios que han demostrado que la falta de serotonina produce depresión, por lo que tiene una relación directa con el estado de ánimo. Además, la serotonina puede usarse como sedante.
Uno de los aspectos que más preocupa a los ciudadanos de nuestro mundo es la edad. Cumplir años, lejos de ser un motivo de celebración, como paradójicamente pasa, es un motivo para ponerse triste y preocuparse por estar haciéndose mayor. Paralelamente está la edad biológica, que no tiene por qué coincidir con la edad real: en nuestro blog de salud te desvelamos y resolvemos tus dudas sobre qué es la edad biológica
Sentir el paso de los años no deja indiferente a nadie. La fecha en la que nacemos marca nuestra edad cronológica, pero no es la única edad que podemos tener. Existe otra edad más relevante, ya que marca la evolución y la naturaleza de nuestras células; yo me atrevería a decir que la edad biológica es la edad real.
Cuando se juntan la tecnología y la salud, pueden resultar efectos sorprendentes y productos distintos y curiosos. El agua mineral en spray es uno de esos productos que nos ha llamado la atención y que te llevamos a casa en este blog de salud. Su utilidad, no se, pero al menos, sí que es curioso, ¿no te parece?.
El agua es uno de los elementos más indispensables para el desarrollo de la vida, ya que sin el agua, no podríamos vivir; a esto tenemos que añadir una gran cantidad de beneficios que nos aporta el agua en la salud, considerándose un alimento necesario. El agua mineral en spray pudimos verla en la Expo del agua de Zaragoza, y la marca encargada de sacarla a la luz ha sido H2ospray.
