Cosas de Salud

Autor: alejandro castellon

  • Cómo evitar la hipertensión arterial

    mujer ejercicio

    Tener la tensión alta es un problema que no voy a ser yo el que lo descubra; además, se trata de un tema que ya lo hemos tratado en otras ocasiones en nuestro blog de salud, por lo que tampoco vamos a saturaros demasiado con el asunto. Lo que sí me parece efectivo es saber cómo evitar la hipertensión arterial, algo que sin duda podría considerarse como uno de los mayores problemas de la sociedad moderna.

    Y todo propiciado por el maldito estrés y por la insoportable ansiedad, que no dejan a nadie indiferente en este frenético ritmo de vida que llevamos en la llamada «sociedad del bienestar». Se considera que una persona tiene hipertensión arterial cuando sus presión es mayor de 15 mmHg (de máxima) y 9 mmHg (de mínima).

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  • Juguete para niños

    juguete niño

    Desde nuestro blog de salud nos preocupamos por la seguridad de los más pequeños, y en esta ocasión hemos querido reunir los 10 consejos para elegir un juguete para los niños. El precio del juguete, la edad y la seguridad del niño, son algunas de las cuestiones valoradas. La salud y la seguridad van de la mano.

    Los profesionales coinciden al señalar el juego como una actividad que ayuda a los niños en su desarrollo, tanto físico como psíquico y social. Mediante el juego, los niños conocen y se relacionan con su entorno, desarrollan su creatividad y perfeccionan sus aptitudes.

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  • Nuevo Bizcocho Ligth

    es99_nuevo_bizcocho_ligth

    En nuestro blog de salud dedicamos parte del contenido a buscar los alimentos que supuestamente tienen buenas cualidades para tu salud. En este sentido, ha llegado un nuevo producto al mercado llamado ES!99: nuevo bizcocho ligth. Hay que tener en cuenta que no deja de ser un bollo y que no deja de ser un producto elaborado, por lo que hay que mantener la precaución siempre ante este tipo de bizcochos.

    Panrico presenta eS!99, el primer bizcochito bajo en grasas (3%) y en calorías (99kcal).

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  • Beneficios del café

    cafe

    El café es una de las sustancias más consumidas del mundo, y erróneamente, durante mucho tiempo se ha considerado que el café era malo para la salud. Nada más lejos de la realidad, incluso, hoy en día podemos hablar de los beneficios del café, y lo hacemos en nuestro blog de salud.

    Para empezar, hay estudios que aseguran que tomar dos tazas de café al día pueden prevenir problemas cardíacos. Además, unido a esto, también hay científicos que en sus estudios revelan que el café no sube la tensión, tal y como se creía antes.

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  • Qué puede comer un celíaco

    huevos compra celiaco

    Las personas celíacas tienen un problema alimenticio que puede llegar a complicarles la vida, por no hablar de lo molesto que es tener que estar mirando continuamente qué es lo que pueden comer y lo que no, claro, eso por no hablar del factor económico, ya que los celíacos gastan una media de 1.400 euros más al año que cualquier otro consumidor. Por ello, desde nuestro blog de salud pretendemos aportar nuestro granito de arena y contarte qué puede comer un celíaco.

    Evidentemente, una persona celíaca debe cuidar su alimentación de manera notoria. Todo se centra en el gluten, es decir, un celíaco no puede comer ningún alimento que contenga gluten. Por lo que de aquí debe partir toda la base de su alimentación.

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  • Remedios caseros para reafirmar los labios

    mujer labios

    En nuestro blog de salud ya hemos visto una completa guía de remedios caseros, en la que los cuidados de todo tipo están incluídos para sacarle el mayor partido a nuestra salud y belleza. Pero hay muchos más remedios que podemos incluir en esta guía, como los que nos ocupan hoy: remedios caseros para reafirmar los labios. Se trata de una parte del cuerpo que muchas mujeres sienten como esencial, ya que destaca a primera vista.

    Además, saber cómo pintarse los labios es otra de las cuestiones importantes que hay que tener en cuenta.

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  • Tablet Pc para medicina

    tablet_pc_medicina

    Desde nuestro blog de salud queremos ayudar a potenciar los elementos médicos, gracias a los nuevos avances en tecnología, que tan necesaria es para que la medicina pueda desarrollarse con garantías. Es por ello por lo que te contamos un nuevo Tablet Pc para medicina.

    Panasonic Toughbook, líder en el desarrollo de ordenadores portátiles robustos, ha diseñado especialmente para los profesionales de la sanidad el nuevo CF-H1, un Tablet PC que optimizará los procesos clínicos y ayudará a los médicos y enfermeras a consultar y analizar de forma rápida y eficaz la información clínica de sus pacientes.

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  • Proyecto MIMOSA contra el cáncer de ovario

    mujer ovarios abdomen

    Desde nuestro blog de salud sabemos lo difícil que es hablar de una enfermedad tan complicada como es el cáncer de ovario. Hoy queremos dedicarle unas al proyecto MIMOSA contra el cáncer de ovario. El cáncer se ha convertido en una de las enfermedades más temidas por los seres humanos.

    Cada año se diagnostican 3.300 nuevos casos de cáncer de ovario en España, pero el peor dato es que el 75% se diagnostica cuando la enfermedad está avanzada.

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  • Qué es el sindróme de congestión pélvica

    mujer_caderas

    Los tipos de enfermedades que podemos escuchar en boca de los médicos son muy numerosas, y hay algunos nombres que pueden llegar a llamar nuestra atención. En nuestro blog de salud hemos pensado que sería bueno aclarar qué es el síndrome de congestión pélvica, un trastorno que sufren más mujeres de las que puedes imaginar, y por desgracia, se trata de un trastorno poco diagnosticado, posiblemente por su poco conocimiento.

    Si esto sirve para que tengáis un mejor conocimiento de este tipo de síndrome, mejor. Como decía, el síndrome de congestión pélvica es un trastorno muy poco conocido en nuestra sociedad, pero se trata de un problema que puede afectar al 20% de las mujeres de entre 30 y 50 años.

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  • Por qué cuidar las encías

    dientes_boca_encias

    La boca es uno de los órganos del cuerpo que más atención necesita, ya que puede ser el origen de otras enfermedades. Una infección de encías puede agravar cualquier otro tipo de enfermedad, por lo que es esencial tenerlas sanas. En nuestro blog de salud hemos querido saber por qué cuidar las encías. Tener la boca en condiciones puede prevenir muchas enfermedades, por lo que al menor síntoma, es recomendable acudir al médico.

    Para cuidar tus encías debes acostumbrarte a seguir una serie de hábitos saludables, de manera que tu boca esté en perfectas condiciones. La primera medida que tienes que adoptar es cepillarte los dientes tres veces al día y después de las comidas, para evitar que se queden restos de comida en las muelas, que es uno de los principales orígenes de infecciones y de halitosis.

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