Autor: alejandro castellon

  • Qué es la conjuntivitis

    Podríamos acabar pronto este post diciendo que la conjuntivitis es la enfermedad de los ojos más frecuente. Pero no, desde este blog de salud vamos a ir más allá para señalarte con más profundidad qué es la conjuntivitis. Para empezar y para ser puristas, tenemos que señalar que la conjuntivitis es la inflamación de la conjuntiva.

    conjuntivitis

    Pero claro, ya me estoy temiendo que te estás preguntando qué es la conjuntiva. Pues bien, según señala la RAE, la conjuntiva es una «membrana mucosa muy fina que tapiza interiormente los párpados de los vertebrados y se extiende a la parte anterior del globo del ojo, reduciéndose al pasar sobre la córnea a una tenue capa epitelial».

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  • Tipos de traumatismos articulares

    Desde este blog de salud seguimos mirando por ampliar tus conocimientos y en esta ocasión nos hemos centrado en los distintos tipos de traumatismos articulares que pueden darse. Este tipo de lesiones en articulaciones son bastante habituales entre deportistas, pero también pueden darse por acciones de la vida diaria y cotidiana.

    esguince

    Los tipos de traumatismos articulares que vamos a contarte son principalmente cuatro, y son los siguientes:

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  • Tipos de dermatitis

    En este blog de salud ya hemos abordado en otras ocasiones la cuestión de la dermatitis, pero lo que nos preguntamos ahora es saber cuáles son los tipos de dermatitis. Para empezar, hay que dejar claro que la dermatitis es la inflamación de la piel. Para contrarrestar este problema, nada mejor que mantener la piel hidratada.

    «La inflamación superficial de la piel caracterizada por manchas rojas», así define la RAE el eritema, una de las características principales de la dermatitis. El dolor y el picor son otras de las constantes en cuanto aparece la dermatitis.

    Pero en esta ocasión nos quedamos con los tipos de dermatitis, que son los siguientes:

    – De contacto. Suele ser muy habitual que al tocar un producto, principalmente un irritante químico, aparezcan manchas e inflamación en la piel. Puede aparecer por contacto directo con otros elementos, no ya solo jabones o productos químicos que ya de por sí irritan la piel.

    – Circulatoria. La circulación sanguínea en ocasiones no es todo lo buena que debiera. La presencia de varices o problemas en las arterias pueden producir obstáculos en la circulación, lo que puede desencadenar una dermatitis de tipo circulatorio. Es muy frecuente en personas ancianas y suele producirse en la parte inferior de las piernas y en los pies.

    – Por medicamentos. Hay ocasiones en las que al tomar un medicamento que el cuerpo no acaba de tolerar del todo bien, el organismo trata de defenderse como buenamente puede: inflamación de la piel. Es una reacción inflamatoria ante el medicamento suministrado.

    – Seborreica. Este tipo de dermatitis está producido por una mala nutrición, por anomalías en las hormonas o por estrés, entre otras causas. Según la RAE, la seborrea es el «aumento patológico de la secreción de las glándulas sebáceas de la piel».

    El tratamiento y la manera de combatirla dependerá del tipo de dermatitis que tengas, así como de las causas que la han originado. Nuestra recomendación es que siempre se consulte al médico.

  • Por qué se produce la fiebre

    Desde este blog de salud seguimos dándole al coco y preguntándonos algunas de las cuestiones que más te pueden interesar. En esta ocasión hemos querido responder a las causas más comunes de la fiebre, es decir: ¿por qué se produce la fiebre? Una temperatura corporal elevada es un síntoma claro de que algo marcha mal en el organismo.

    fiebre

    La temperatura corporal normal no debe pasar de 37 grados. De hecho, se considera que se tiene fiebre cuando la temperatura del cuerpo es superior a los 37’5 ºC.

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  • Gripe A: grupos de riesgo

    Mucho se está hablando y escribiendo sobre la gripe A H1N1. Todo tipo de especulaciones por una pandemia que tiene al mundo completamente en vilo. Desde este blog de salud queremos aportar nuestro granito de arena con una cuestión importante acerca de la gripe A: grupos de riesgo. Hay personas que son más proclives a padecerla.

    embarazada

    Si has estado un poco atent@ sobre las personas que han perdido la vida por la gripe A, podrás sacar alguna conclusión. De hecho, la mortalidad está asociada a personas que ya tienen una patología, antes de contagiarse de la gripe H1N1.

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  • Beneficios del apio

    Recorriendo el mundo de los vegetales hemos topado con el apio. Se trata de un vegetal que poco a poco empieza a tener nombre, ya que hasta hace bien poco era un tanto despreciado. Hoy en día, los principales chefs mundiales están incluyendo al apio en sus recetas y menús. Por ello, desde nuestro blog de salud consideramos que es un buen momento para contarte cuáles son los beneficios del apio.

    apio

    El apio ha estado muchos años en el olvido, siendo una hortaliza que no agradaba a los comensales. Pero parece que el primo del perejil vuelve a recuperar protagonismo en las mesas y en los menús.

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  • Gripe A: recomendaciones del Ministerio de Sanidad

    Parece que la locura desatada por el contagio y por la enorme expansión que está teniendo la gripe A ha llegado a alarmar a la gran mayoría de la población. Por ello, los gobiernos y los Ministerios de Sanidad de los principales países están desarrollando un protocolo de actuación. En este blog de salud nos centramos en el caso de España con la gripe A: recomendaciones del Ministerio de Sanidad.

    lavar manos

    Como en todos los casos, y como siempre recomendamos desde este blog, la mejor medida para evitar cualquier tipo de enfermedad es la prevención, y con la gripe A sucede lo mismo.

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  • Qué es una hernia discal

    Desde nuestro blog de salud seguimos analizando los distintos conceptos médicos y las distintas enfermedades que puede sufrir una persona. En esta ocasión hemos querido preguntarnos qué es una hernia discal. En términos generales, podemos decir que la hernia discal (también llamada hernia de disco) es la ruptura de un disco vertebral.

    dolor espalda

    Si atendemos a la definición que la RAE da a la hernia de disco, nos encontramos con la siguiente: «Protrusión de un fragmento de un disco intervertebral, que, al comprimir el nervio adyacente, es dolorosa».

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  • El café mejora la memoria

    Desde este blog de salud ya hemos incidido en su día en los beneficios del café, entre los que se encuentra que conserva y potencia la memoria. Pues bien, en esta ocasión queremos resaltar todavía más esta función de una sustancia que cada día tomamos sin conocer realmente todas sus cualidades, y es que el café mejora la memoria.

    café mujer

    Sobre el café se han hecho muchos estudios, que aseguran que es bueno para combatir el alzheimer, la fatiga muscular, el cáncer de hígado o que es bueno para mejorar la memoria. Este último señala que el café desaceleraría la pérdida de memoria en las mujeres, sobre todo en aquellas mayores de 65 años.

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  • Beneficios del melocotón

    Otra fruta que desde este blog de salud nos proponemos a analizar, buscando las mejores cualidades para dártelas a conocer. Por ello, nos centramos en los beneficios del melocotón, una fruta de temporada que procede de china, en donde ya se cultiva hace más de 3.000 años. Imagínate la de historias que habrá conocido el melocotón.

    melocotones

    De hecho, el melocotón tiene mucha tradición en China, hasta el punto de está asociado con la mitología, llegando incluso a asociarse con la inmortalidad. Pero tuvieron que ser los romanos los que trajeran el melocotón a Europa desde Prusia.

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