Autor: gema

  • Tratamiento para la adicción a los fármacos

    El primer paso que debe de dar la persona con una adicción es reconocer que tiene un problema de dependencia a los fármacos, seguido de la obtención de ayuda. A partir de aquí será el médico el que decida qué tipo de tratamiento para la adicción a los fármacos es el más conveniente para el paciente.

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    Cómo tratar la adicción a los fármacos

    El especialista será quien  recomendará cómo tratar la adicción a los fármacos, ya que este depende de varios factores, incluyendo qué tipo de sustancia es y cómo afecta al paciente. Por lo general, el tratamiento incluye una combinación de programas ambulatorios,  psicoterapia, grupos de autoayuda y medicación.

    PROGRAMAS AMBULATORIOS 

    Estos programas de tratamiento de las adicciones suelen centrarse, por lo general, en recuperar la sobriedad y la prevención de las recaídas y se pueden hacer de forma individual, en grupo,  y a través de sesiones familiares. También se tendrá en cuenta del nivel de adicción, el comportamiento  del paciente y el tipo de sustancia  que consume.

    PSICOTERAPIA 

    Este tratamiento para la adicción a los fármacos puede ser individual o con sesiones familiares ante un especialista. Ayuda  a luchar contra el deseo de consumir la sustancia y a hacer frente a posibles recaídas, que son claves para que estos programas de adicción resulten eficaces. Si la familia del paciente puede participar hay una mejor probabilidad de resultados positivos.

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    GRUPOS DE AUTOAYUDA

    Pueden ayudar al paciente a conocer a otras personas con el mismo problema, que a menudo aumentan su motivación, a la vez que estos grupos pueden ser una fuente útil de  información.

    MEDICACIÓN 

    Ayuda con los síntomas de abstinencia, ya que el objetivo principal es eliminar la sustancia adictiva fuera del cuerpo del paciente lo más rápidamente posible. A veces se dan dosis  que se van reduciendo gradualmente y otras una sustancia sustituto. Aunque esto dependerá de la adicción de la persona y de otros factores que valorará el especialista para la recuperación del paciente.

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    ¿Qué os parece este tratamiento para la adicción a los fármacos?, ¿los habéis aprovechado en alguna ocasión?, ¿cómo fue vuestra experiencia?

  • Los 5 alimentos más peligrosos del mundo

    Los 5 alimentos más peligrosos del mundo

    En lo que se refiere al arte culinario existen platos de lo más extraño, que en muchas ocasiones  pueden resultar muy peligrosos, muchas veces por su composición otras por la forma incorrecta de cocinarlos. Hoy vamos a ver los alimentos más peligrosos del mundo.

    Los 5 alimentos más peligrosos

    Entre los alimentos más peligrosos del mundo destacan especialmente los siguientes:

    1- Fugu o Pez globo

    El fugu combina el lujo con una apuesta de alto riesgo, ya que los intestinos, ovarios e hígado de este pez contienen un veneno llamado tetrodotoxina, que es 1.200 veces más letal que el cianuro, y es tan potente que una dosis letal es más pequeño que la cabeza de un alfiler, y un solo pescado tiene suficiente veneno para matar a 30 personas, lo que lo convierte en el alimento más peligroso del mundo.

    2. Ackee o seso vegetal

    Es la fruta nacional de Jamaíca, que si se come de forma inadecuada, puede causar un envenenamiento agudo llamado enfermedad de vómito jamaiquino  o síndrome hipoglucémico tóxico. Entre los efectos adversos están la pérdida del tono muscular, vómitos, convulsiones, coma y la muerte.

    La fruta sin madurar  contiene un veneno llamado hipoglicina, por lo cual es necesario  esperar hasta que las vainas protectoras de la fruta se vuelven rojos y se abran de forma natural. Una vez abierta, la única parte comestible es la arilli amarillo, que rodea las semillas negras siempre tóxicas.

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    3. Nuez moscada

    A pequeñas dosis, la nuez moscada no produce efectos perceptibles, pero a dosis altas se convierte en un alucinógeno de suave o mediana intensidad, cuyos efectos duran más de 24 horas después de la subida inicial  y tienen desagradables efectos secundarios que se extiende más de 36 horas; puede provocar daños hepáticos si se consume regularmente y en grandes cantidades, además de alucinaciones, náuseas, deshidratación y dolores generalizados, la llamada psicosis de la nuez moscada. En grandes cantidades,  es peligrosa y produce convulsiones y palpitaciones, convirtiéndola en uno de los alimentos más peligrosos.

    4. Atún


    El atún se ha convertido en uno de los peces de mayor consumo en el mundo, del cual no deben de abusar las mujeres embarazadas y los niños pequeños, debido a los altos niveles de mercurio que pueden dañar el sistema nervioso  del feto e interferir en el desarrollo del sistema nervioso de los niños.

    Existe la posibilidad de que los amantes de este pescado pueda ser presa de escombroidosis, una intoxicación alimentaria que se produce por el consumo de ciertos pescados conservados de forma no adecuada, como el atún,  bonito y caballa y en su carne tiene lugar la decarboxilación del aminoácido histidina, produciéndose histamina, que al ser ingerida provoca diversos síntomas en el individuo afectado, el más llamativo es enrojecimiento de la piel.

    5. Ruibarbo

    Contiene mucho ácido oxálico que es tóxico, mayormente en las hojas por lo que no son comestibles de ninguna forma, debido a su toxicidad. El esmalte dental es atacado al consumirlo, volviéndose los dientes más ásperos después de su consumo, aunque pasado un rato vuelven a normalizarse.

    ¿Qué os ha parecido esta lista con los alimentos más peligroso del mundo? ¿conocéis otros que no estén en esta lista?

  • Tratamiento del alcoholismo

    ¿Sabes qué tratamiento para el alcoholismo hay a nuestra disposición?, también llamado dependencia del alcohol o adicción al alcohol, es el extremo más grave del espectro del trastorno de esta sustancia.

    Tratamiento del alcoholismo



    El alcoholismo es un patrón destructivo de consumo de alcohol,  que incluye la tolerancia de la sustancia por más tiempo de lo previsto; así como los consiguientes problemas de salud que ésta genera y la  imposibilidad de tomarla con moderación.

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  • Síntomas y tratamientos de la leucemia

    La leucemia es un cáncer que comienza en el tejido que se forma en la sangre. Aunque antes hay que saber que la mayoría de las células de la sangre se desarrollan a partir de células de la médula ósea llamado células madre. Te contamos los síntomas y tratamientos de la leucemia.

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    Los glóbulos blancos, rojos y plaquetas están hechos de células madre que el cuerpo necesita. Cuando las células envejecen o se dañan, mueren y se reemplazan por células nuevas. En cambio, en una persona con leucemia, la médula ósea produce glóbulos blancos anormales que son las células de leucemia, que no mueren cuando deberían y desplazan a las células sanas.

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  • Los mejores suplementos para tener un vientre plano

    Algunos suplementos pueden ayudar a quemar grasa del vientre de forma rápida y segura, que contienen poco o nada de cafeína, sin embargo la adicción de esta última puede aumentar aún más los resultados de la quema de grasa, aunque has de recordar que es un estimulante. Os hablamos de los mejores suplementos para tener un vientre plano.

    Los mejores suplementos para tener un vientre plano



    Añadir alguno de estos suplementos a un programa de entrenamiento para quemar grasa del vientre, resulta más rápido que solamente con dieta y ejercicio.

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  • Las drogas más peligrosas para el ser humano

    Existen estudios que confirman la existencia de una serie de sustancias y fármacos que tienen efectos potencialmente perjudiciales y presentan problemas de salud extremos, cuyo exceso de uso provocan daños físicos y mentales, incluso, la muerte. Hoy te damos a conocer las drogas más peligrosas para el ser humano. 

    Las drogas más peligrosas para el ser humano

    ¿Cuáles son las drogas más peligrosas?

    A continuación puedes conocer cuáles son las drogas más peligrosas que existen en la actualidad.

    1- HEROÍNA

    Es un derivado del opio y la droga más peligrosa y adictiva que acaba provocando la muerte. Genera dificultad para respirar, convulsiones, desorientación, comportamiento anormal, e incluso el cerebro deja de funcionar y puede llevar a la muerte súbita.

    2- KETAMINA

    Es una droga muy potente que puede causar alucinaciones y paranoias. Además de otros efectos como la anestesia, alucinaciones visuales y auditivas y problemas de presión arterial.

    3- LSD

    Nos encontramos ante otra de las drogas más peligrosas para el ser humano, ya que produce efectos psicológicos impredecibles, con viajes que duran alrededor de 12 horas. Con grandes dosis, se experimentan delirios y alucinaciones, aumento de la temperatura corporal, frecuencia cardíaca y presión arterial; además de insomnio y pérdida del apetito.

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    4- COCAÍNA

    Se la conoce como el lento asesino, influye en varios neurotransmisores al mismo tiempo y es extremadamente peligrosa para el funcionamiento nervioso del cerebro, llegando a provocar la muerte.

    5- CRYSTAL METH O METANFETAMINA CRISTAL 

    Es otra droga que actúa como un estimulante y en la supresión del apetito, provoca mareos, alteraciones visuales, trastorno por déficit de atención con hiperactividad e inquietud. Además genera lo que se conoce como la boca metanfetamínica,  nombre dado al deterioro de los dientes provocado por los largos periodos de sequedad bucal y pobre higiene oral durante los periodos de consumo intenso.

    6- METADONA 

    Este medicamento ha sido reportado como una droga opiácea. Actúa como un agonista en el sistema nervioso y afecta en gran medida a los neurotransmisores que se liberan en el cerebro humano. Es considerada otra de las drogas más peligrosas para el ser humano porque puede causar neumonía, hepatitis, e incluso una serie de trastornos psicológicos, depresiones respiratorias e incluso la muerte.

    Algunos de ellos son China White -heroína+fentanil-, Ddarvon, Darvocet, Demerol, Dilaudid, Percocet, Percodan, Talwin, Vicodin y morfina, esta última legalmente prescrita para aliviar el dolor crónico, sin embargo, por su naturaleza adictiva, se administra sólo en hospitales. Otros opiáceos prescritos por la ley incluyen la codeína, metadona y Oxycontin.

    8- BENZODIAZEPINAS 

    Esta droga es psicoactivo en la naturaleza y se utiliza para tratar los problemas de depresión. Este fármaco se convierte en peligroso cuando se usa en exceso y puede provocar muchos efectos secundarios, como dificultad para hablar, somnolencia, depresión severa y dependencia.

    9- ESCOPOLAMINA O ALIENTO DEL DIABLO 

    Esta droga tiene el poder de eliminar la voluntad y acaba con la memoria; además es una sustancia inodora e insípida, que se puede soplar en la cara de un transeúnte en la calle, sobre el que ejerce efectos inmediatos, acatando todas las órdenes que le dan.

    10. SALES DE BAÑO

    Conocida también como polvos para el baño, incienso herbal o alimento para plantas, es una droga de diseño, es decir sintética, que provoca delirios y alucinaciones paranoides y resulta muy psicoactiva, dando lugar a creencias delirantes con actuaciones muy violentas.

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    ¿Cuáles de las drogas más peligrosas para el ser humano expuestas con anterioridad conocíais?, ¿habéis oído hablar de alguna otra?

  • Suplementos de magnesio para tratar las migrañas

    Os desvelamos los efectos beneficiosos de los suplementos de magnesio para tratar las migrañas, ¿los queréis conocer?

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    Las migrañas pueden causar latidos intensos o una sensación pulsátil en un área de la cabeza y puede acompañarse de náuseas, vómitos y sensibilidad extrema a la luz y el sonido.
    Las migrañas pueden causar dolor significativo durante horas o días y ser tan graves que lo único que puedes pensar es encontrar un lugar oscuro y tranquilo para tumbarte. Algunas migrañas son precedidas o acompañadas de síntomas sensoriales, como destellos de luz, puntos ciegos o cosquilleo en su brazo o pierna.

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  • Las enfermedades degenerativas más peligrosas

    La medicina moderna erradica y cura  muchas enfermedades, pero no lo ha logrado en otras muchas, que afectan a muchas personas en el mundo cada año. Conoce a continuación algunas de las enfermedades degenerativas más peligrosas.

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    ¿Cuáles son las enfermedades degenerativas más peligrosas?

    ¿Sabes cuáles son las enfermedades degenerativas más peligrosas del mundo?, se distinguen las siguientes:

    LUPUS ERITEMATOSO 

    Es un trastorno autoinmune que causa inflamación crónica en diversas partes del cuerpo, y puede ser discoide o sistémico.

    El lupus eritematoso discoide sólo afecta a la piel y no suele afectar los órganos internos; es una erupción de manchas rojizas distintas cubiertas de escamas marrón grisáceo que pueden aparecer en la cara, cuello y cuero cabelludo.

    El lupus eritematoso sistémico es la forma más común de la enfermedad. Puede afectar a casi cualquier órgano o estructura del cuerpo, especialmente la piel, los riñones, las articulaciones, el corazón, el tracto gastrointestinal, el cerebro y las membranas serosas, pero generalmente se experimentan síntomas sólamente en algunos órganos.

    FIBROSIS QUÍSTICA 

    Es una enfermedad hereditaria de las glándulas secretoras -glándulas que producen moco y sudor-,  y  afecta principalmente a los pulmones,  páncreas, el hígado,  intestinos, senos paranasales y órganos sexuales.

    Es producida por una mutación en el gen que codifica la proteína reguladora de la conductancia transmembrana de la fibrosis quística. Esta proteína interviene en el paso del cloruro a través de las membranas celulares y su deficiencia altera la producción de sudor, jugos gástricos y moco.

    enfermedades

    Es uno de los tipos de enfermedad pulmonar crónica más común en niños y adultos jóvenes, y es un trastorno potencialmente mortal; afecta a múltiples órganos y sistemas, originando secreciones anómalas y espesas de las glándulas exocrinas. La enfermedad compromete al organismo en su totalidad y muestra su impacto sobre el crecimiento, la función respiratoria y la digestión.

    ENFERMEDAD DE CREUTZFELDT-JAKOB

    Es una enfermedad del sistema nervioso central degenerativa mortal  poco frecuente, que se presenta comúnmente en los adultos entre las edades de 40 y 70 años, y tanto hombres como mujeres se ven afectados por igual.

    El inicio de la enfermedad por lo general se caracteriza por cambios psiquiátricos o de comportamiento, que son seguidas en cuestión de semanas o meses por una demencia progresiva que a menudo se acompaña de trastornos de la visión y movimientos involuntarios, y que suele ser fatal al año del inicio de los síntomas.

    SIDA

    SIDA -síndrome de inmunodeficiencia adquirida- es una enfermedad transmisible del sistema inmune,  causada por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), que ataca y destruye lentamente el sistema inmunológico, la defensa del cuerpo contra la infección, dejando un individuo vulnerable a una variedad de otras infecciones y ciertas enfermedades malignas que eventualmente causan la muerte.

    CÁNCER

    El cáncer  se caracteriza por el crecimiento incontrolado de células anormales en el cuerpo y es una causa importante de enfermedad y muerte en todo el mundo, que en los últimos años ha tenido mejoras significativas en su tratamiento, gracias a un diagnóstico temprano, cirugía selectiva,  terapia de radiación  y fármacos quimioterapéuticos.

    ¿Qué otras enfermedades degenerativas más peligrosas incluiríais en este breve listado?

  • Vitaminas esenciales para la vista cansada

    La vista cansada o fatiga visual es una condición común y molesta, que presenta síntomas como cansancio, picazón y ardor en los ojos; aunque raramente es una condición seria, es preciso tomar ciertas precauciones de sentido común en el hogar y el trabajo que pueden ayudar a prevenir o reducir la fatiga ocular, entre ellas puede estar tomar vitaminas esenciales para la vista cansada.

    Vitaminas esenciales para la vista cansada



    Cerrar los ojos durante unos minutos pueden ayudar en la fatiga visual; también parpadear varias veces ayuda a humedecer los ojos y a aliviar la tensión ocular, y tomar descansos regulares cada cierto tiempo ayuda a relajar los músculos oculares, principalmente si estos se centran en un objeto distante durante unos segundos.

    Vitaminas para la vista cansada

    Algunas vitaminas ayudan a reducir la fatiga visual o vista cansada, como las que aparecen a continuación:

    Vitamina A

    Es una vitamina esencial para el correcto desarrollo del ojo y la función de la visión, la puedes encontrar en yema de huevo y lácteos; además la vitamina A es propicia para la salud ocular en general y ayuda a prevenir la vista cansada.

    Los antioxidantes presentes en la vitamina A apoyan la salud ocular y pueden prevenir enfermedades relacionadas con los ojos; aunque la dosis de vitamina A depende de la dieta de una persona y de la indicación médica,  se considera segura cuando se toma por vía oral en cantidades inferiores a 10.000 unidades por día en forma de betacaroteno.

    Vitaminas para la vista cansada

    Vitamina C

    Es útil para prevenir la fatiga visual, lo puedes encontrar en las frutas cítricas, tomates, fresas y kiwis; además ayuda a fortalecer los ojos y a prevenir enfermedades oculares.

    Luteína

    La luteína es un pigmento amarillo de los carotenoides, presente en frutas y verduras de color amarillo, naranja  y rojo, muy apropiado especialmente para aquellas personas que tienen ojos claros, que poseen bajos niveles de luteína y pueden ser más propensos a padecer degeneración macular; además la luteína funciona como un filtro solar y previene la pérdida visual provocada por el paso del tiempo  y es una vitamina esencial para la vista cansada.

  • Tratamientos para las quemaduras solares

    Llega la temporada de verano y con el sol surgen las quemaduras solares y aunque la mejor manera de evitarlas es la precaución mediante el uso de un protector, si esto te sucede, existen varias maneras de tratarlas que puedes realizar tú misma en casa. Hoy, desde nuestro blog de Salud, os proponemos una serie de tratamientos para las quemaduras solares. 

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