{"id":948,"date":"2008-07-23T09:58:34","date_gmt":"2008-07-23T07:58:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=948"},"modified":"2008-07-23T09:58:34","modified_gmt":"2008-07-23T07:58:34","slug":"aire-acondicionado-riesgo-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=948","title":{"rendered":"Aire acondicionado sin riesgo para la salud"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>aire acondicionado<\/strong> es algo con lo que nos hemos acostumbrado a vivir, sobre todo en verano. En los edificios p\u00fablicos, centros comerciales, oficinas, transportes, en casa&#8230; Pr\u00e1cticamente s\u00f3lo nos falta cuando salimos a la calle. Sin embargo a veces no somos muy conscientes del <strong>riesgo que puede representar para nuestra salud<\/strong>. Si se siguen unas sencillas recomendaciones no habr\u00eda de qu\u00e9 preocuparse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Los problemas m\u00e1s frecuentes suelen ser los <strong>resfriados o las t\u00edpicas <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">gripes de verano<\/a><\/strong> y eso es tan f\u00e1cil de prevenir como emplear una temperatura adecuada. Seg\u00fan los expertos, <strong>23\u00ba es la temperatura ideal<\/strong>, aunque  dependiendo de la estaci\u00f3n del a\u00f1o puede variar ya que no usamos el mismo tipo de ropa: en invierno entorno a los 21\u00ba y en verano a los 24\u00ba.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un<strong> buen mantenimiento de los aparatos de aire<\/strong> es imprescindible para evitar molestias como <strong>alergias <\/strong>a los \u00e1caros o asma. En grandes edificios se ha relacionado enfermedades mucho m\u00e1s graves como la legionela precisamente con un mal mantenimiento del sistema de aire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>sequedad de este tipo de aire<\/strong> refrigerado tambi\u00e9n puede <strong>afectar a todas las mucosas del cuerpo<\/strong>, como las fosas nasales o los ojos, e incluso a la piel. Una de las enfermedades m\u00e1s comunes en este tipo de ambientes es la faringitis ya que la mucosa de la garganta se irrita y bajan las defensas ante los microorganismos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Otro problema que puede presentar grandes molestias es el que aparece cuando <strong>cambiamos bruscamente de temperatura<\/strong>. En d\u00edas de calor, podemos pasar de 35\u00ba en el exterior a 20\u00ba en el interior, y viceversa. Estos cambios pueden provocar cefaleas y malestar general debido a un resentimiento de las membranas y las mucosas. Lo m\u00e1s com\u00fan es la sinusitis que trae a\u00f1adidos fuertes dolores de cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo-->Lo m\u00e1s sensato es adecuar la temperatura y la humedad de las habitaciones, no exponernos directamente al aparato, limpiarlo cada cierto tiempo y procurar evitar esos cambios bruscos de temperatura. Con un poco de precauci\u00f3n no tenemos por qu\u00e9 prescindir de algo tan necesario como ha llegado a ser el aire acondicionado.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El aire acondicionado es algo con lo que nos hemos acostumbrado a vivir, sobre todo en verano. En los edificios p\u00fablicos, centros comerciales, oficinas, transportes, en casa&#8230; Pr\u00e1cticamente s\u00f3lo nos falta cuando salimos a la calle. Sin embargo a veces no somos muy conscientes del riesgo que puede representar para nuestra salud. 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