{"id":8995,"date":"2011-02-03T07:40:52","date_gmt":"2011-02-03T06:40:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=8995"},"modified":"2011-02-03T07:40:52","modified_gmt":"2011-02-03T06:40:52","slug":"beneficios-del-mangostan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=8995","title":{"rendered":"Beneficios del mangost\u00e1n"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

El mangost\u00e1n<\/strong>, tambi\u00e9n llamado mangostino o jobo de la India<\/strong>,  procede de Indonesia y est\u00e1 considerado uno de los m\u00e1s potentes antioxidantes<\/strong> de la naturaleza ejerciendo efectos notables en la salud cardiovascular, con efecto anti inflamatorio y antibi\u00f3tico<\/strong>. Hoy vamos a ver los beneficios del mangost\u00e1n para la salud<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"Beneficios<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Propiedades del mangost\u00e1n<\/span><\/h2>\n\n\n\n

En la c\u00e1scara del mangost\u00e1n y en proporci\u00f3n abundante, se encuentran en el mangostino las Xantonas,<\/strong> como Alfa Mangost\u00edn y Gamma Mangost\u00edn, que incrementan la energ\u00eda y protegen de los da\u00f1os de los radicales libres, <\/strong>adem\u00e1s cuentan con un gran n\u00famero de beneficios que ayudan a  combatir las infecciones y fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico,<\/strong> as\u00ed como aportar elasticidad a las articulaciones y favorecer la agudeza mental<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Entre los beneficios<\/strong> del mangost\u00e1n, son destacables la protecci\u00f3n del m\u00fasculo card\u00edaco<\/strong>, de demencias como el Alzheimer y Parkinson, previniendo el endurecimiento de las arterias. Es un excelente antidepresivo y combate la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de combatir los hongos, virus e infecciones, tambi\u00e9n previene par\u00e1sitos,<\/strong> es un excelente anti diarreico, baja la fiebre y previene el glaucoma y las cataratas. Es un excelente suplemento diet\u00e9tico<\/strong> que aumenta la energ\u00eda y constituye un excelente anti envejecimiento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El mangost\u00e1n<\/strong> reduce la grasa en la sangre y contribuye a la p\u00e9rdida de peso, <\/strong>dado que regula la glucosa y los ataques de ansiedad; tambi\u00e9n ayuda a bajar los niveles del colesterol sin efectos secundarios. Posee efectos anti tumorales, adem\u00e1s de ser un excelente antioxidante, ayuda a prevenir el c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n

El mangost\u00e1n <\/strong>adem\u00e1s de ser exquisito al gusto, reduce el az\u00facar en sangre y la tensi\u00f3n arterial,<\/strong> comport\u00e1ndose como un excelente anti inflamatorio y un estimulante inmunitario.<\/p>\n\n\n\n

Es importante se\u00f1alar que es muy \u00fatil en casos de diabetes<\/a> de tipo II<\/strong>, a la vez que puede ayudar en procesos hipogluc\u00e9micos. Sin ser una fruta excitante, aumenta los niveles de energ\u00eda y est\u00e1 recomendado en caso de fatiga cr\u00f3nica o astenia.<\/p>\n\n\n\n

Como has podido ver son muchos los beneficios del mangost\u00e1n para nuestra salud \u00bfconoc\u00edas esta fruta? \u00bfla consumes habitualmente? no dejes de cont\u00e1rnoslo en los comentarios de este post<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El mangost\u00e1n, tambi\u00e9n llamado mangostino o jobo de la India,  procede de Indonesia y est\u00e1 considerado uno de los m\u00e1s potentes antioxidantes de la naturaleza ejerciendo efectos notables en la salud cardiovascular, con efecto anti inflamatorio y antibi\u00f3tico. Hoy vamos a ver los beneficios del mangost\u00e1n para la salud. Propiedades del mangost\u00e1n En la c\u00e1scara del mangost\u00e1n y en […]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":31416,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[68,77,137,186],"class_list":["post-8995","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutricion","tag-colesterol","tag-diabetes","tag-nutricion","tag-tension"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8995","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8995"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8995\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}