{"id":8234,"date":"2010-09-13T08:53:56","date_gmt":"2010-09-13T07:53:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=8234"},"modified":"2010-09-13T08:53:56","modified_gmt":"2010-09-13T07:53:56","slug":"consejos-tratar-gastroenteritis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=8234","title":{"rendered":"Consejos para tratar la gastroenteritis"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La gastroenteritis es la inflamaci\u00f3n de las membranas del est\u00f3mago y de los intestinos que est\u00e1 producida por una bacteria. Te ayudamos a combatirla con estos <strong>consejos para tratar la gastroenteritis<\/strong>, una enfermedad com\u00fan que se produce, en general, al beber agua contaminada o alimentos en mal estado.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/gastroenteritis.jpg\" alt=\"gastroenteritis\" class=\"wp-image-8235\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Si has pillado una <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/problemas-comunes-aparato-digestivo\/\">gastroenteritis<\/a>,<strong> es importante saber qu\u00e9 tienes que hacer<\/strong> para tratarla de manera adecuada. As\u00ed, una de las primeras medidas que tienes que adoptar es no tomar alimentos s\u00f3lidos durante las primeras 4-6 horas (en el caso de los ni\u00f1os) \u00f3 12 horas (en adultos). Hay que tomar bebidas con sales o agua con lim\u00f3n, siempre bebiendo en peque\u00f1as cantidades y de forma continua. El suero o la limonada alcalina son otras bebidas que tambi\u00e9n puedes tomar.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125--><strong>Otro consejo para tratar la gastroenteritis es que no tengas prisa por comer<\/strong>, ya que puedes precipitarte. En general, la dieta s\u00f3lida se incluir\u00e1 cuando se haya controlado la primera fase (menos de 3-4 deposiciones al d\u00eda). Eso s\u00ed, la comida en estado s\u00f3lido hay que introducirla gradualmente y en peque\u00f1as cantidades para comprobar la tolerancia del cuerpo. Entre los alimentos permitidos est\u00e1n aquellos que son suaves, como sopa de arroz, pur\u00e9 de patatas y zanahorias o sopa de pescado. Tambi\u00e9n el pescado blanco cocido, pan blanco tostado, pl\u00e1tano maduro, membrillo, carne de ave cocida o a la plancha sin piel o manzana asada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Entre los alimentos prohibidos est\u00e1n la leche y sus derivados<\/strong>, las <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/top-10-frutas-saludables\/\">frutas<\/a> y verduras crudas o las nueces, pan negro u otros alimentos que tengan efecto laxante. Otro consejo es que no tomes dulces: ni caramelos, ni chocolates, ni pasteles. Adem\u00e1s, debes evitar tomar las bebidas muy fr\u00edas. Evita cualquier exceso en los d\u00edas posteriores a la mejor\u00eda, ya que siempre puede resentirse tu est\u00f3mago. Ya sabes, precauci\u00f3n.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gastroenteritis es la inflamaci\u00f3n de las membranas del est\u00f3mago y de los intestinos que est\u00e1 producida por una bacteria. 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