{"id":804,"date":"2008-04-16T10:15:36","date_gmt":"2008-04-16T08:15:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-aliviar-el-dolor-de-garganta\/"},"modified":"2008-04-16T10:15:36","modified_gmt":"2008-04-16T08:15:36","slug":"como-aliviar-el-dolor-de-garganta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=804","title":{"rendered":"C\u00f3mo aliviar el dolor de garganta"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/como_aliviar_el_dolor_de_garganta-6.jpg\" alt=\"C\u00f3mo aliviar el dolor de garganta\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El invierno y el fr\u00edo son los principales causantes del dolor del garganta. Todos hemos sufrido las consecuencias de este dolor y no hacemos m\u00e1s que preguntarnos<strong> c\u00f3mo aliviar el dolor de garganta<\/strong>. Pues para eso estamos. Desde nuestro <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a>, te contamos los mejores secretos y trucos para aliviar tu dolor de garganta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->En \u00e9pocas de fr\u00edo intenso, es cuando m\u00e1s sufre nuestra garganta y es cuando m\u00e1s facilidad hay para coger un catarro. Para <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/contra-el-catarro\/\">aliviar es catarro <\/a>y el dolor de garganta, lo primero y m\u00e1s importante que debemos hacer es abrigarnos bien al salir a la calle, y atendiendo a la garganta, <strong>ponernos una bufanda, para que la garganta est\u00e1 protegida<\/strong> y caliente en todo momento. Esto es un primer paso importante y necesario para tener nuestra garganta a salvo.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay m\u00e1s medidas preventivas que podemos tomar. Hay remedios naturales para convatir el dolor de garganta. Por ejemplo, puedes probar por tomarte por la ma\u00f1ana, al levantarte, <strong>una infusi\u00f3n de manzanilla con lim\u00f3n y miel<\/strong>. En general, la miel es un alimento muy recomendado en estos casos, y si lo convinas con el lim\u00f3n, el efecto es mayor a\u00fan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para aliviar el dolor de garganta siempre queda <strong>tomarse un analg\u00e9sico, como el ibuprofeno<\/strong>. Hay pastillas del tipo de Licipaina o Caltos\u00f3n que te pueden venir bien, as\u00ed como los caramelos mentolados. Tambi\u00e9n puedes hacer g\u00e1rgaras de agua tibia con sal o beber bebidas calientes, como el caf\u00e9,<a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/las-mejores-infusiones\/\"> las infusiones<\/a> o un vaso de <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/leche-con-calcio-verdad-o-mito\/\">leche<\/a> caliente con miel y lim\u00f3n, antes de acostarte es ideal. Procura no usar la voz en exceso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Hay tambi\u00e9n una serie de remedios naturales que se venden en herbolarios y que son eficaes. Estoy hablando del pr\u00f3polis, que puedes tom\u00e1rtelo en forma de pastillas. <strong>Es recomendable que busques remedios naturales siempre<\/strong> que puedas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo-->En definitiva, los m\u00e9todos para aliviar el dolor de garganta son muchos y variados. Cada persona tiene su propia experiencia. <strong>Lo mejor, prevenirlo y evitar que pueda dolerte<\/strong>. Por tanto, lo mejor es la miel con lim\u00f3n y en caso extremo, si te duele mucho, es interesante que vayas al m\u00e9dico, ya que puedes tener infecci\u00f3n.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El invierno y el fr\u00edo son los principales causantes del dolor del garganta. 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