{"id":7946,"date":"2010-07-30T08:58:30","date_gmt":"2010-07-30T07:58:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=7946"},"modified":"2010-07-30T08:58:30","modified_gmt":"2010-07-30T07:58:30","slug":"verdadero-falso-mueves-bronceas-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=7946","title":{"rendered":"Verdadero o falso: si te mueves te bronceas m\u00e1s"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuantos <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/mitos-del-bronceado\/\">mitos<\/a> existen en el mundo de la salud y la belleza, que nos preguntamos una y otra vez si ser\u00e1 verdad o mentira. Desde este blog de salud hacemos lo mismo, en esta ocasi\u00f3n sobre el <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/tanorexia-adictos-al-bronceado\/\">bronceado<\/a>, tema que tiene una larga tradici\u00f3n de preguntas y respuestas del<strong> verdadero o falso: si te mueves te bronceas m\u00e1s<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/sol_bronceado.jpg\" alt=\"sol bronceado\" class=\"wp-image-7963\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->En esta ocasi\u00f3n, nos centramos en una cuesti\u00f3n que ha sido abordada en distintas ocasiones, y cada uno tiene su propia teor\u00eda. Pero una<strong> pregunta salta a la luz: \u00bfsi te mueves te bronceas m\u00e1s?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seguramente habr\u00e1s escuchado de todo. Habr\u00e1 quien te diga que s\u00ed, y quien te asegure que no es m\u00e1s que una tonter\u00eda. Aunque en realidad, podemos decir que s\u00ed,<strong> respuesta afirmativa: si te mueves te <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/tanorexia-adictos-al-bronceado\/\">bronceas<\/a> m\u00e1s<\/strong>. Piensa que al moverte est\u00e1s activando tu metabolismo, por lo que las c\u00e9lulas de tu cuerpo se est\u00e1n nutriendo mejor que si estuvieran paradas. Esto hace que la cantidad de grasa que est\u00e9s quemando aumente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, <strong>al moverte est\u00e1s suministrando una mayor cantidad de ox\u00edgeno<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De este modo, si te pones a correr por la playa o a jugar a las palas el ox\u00edgeno que se genera es mayor que si est\u00e1s <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/consejos-tomar-sol\/\">tumbado al sol<\/a>, esperando coger el bronceado lentamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asimismo, estos factores que estamos barajando hacen que las c\u00e9lulas est\u00e9n <strong>m\u00e1s y mejor protegidas contra el ataque de radicales libres<\/strong>, por lo que tambi\u00e9n lo est\u00e1n contra el envejecimiento de la piel, que por cierto, es uno de los da\u00f1os que produce el sol en la piel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con todo ello, el <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/tanorexia-adictos-al-bronceado\/\">bronceado<\/a> que se consigue es m\u00e1s uniforme, ya que el sol te da en todos los lados del cuerpo. Por tanto, nos tiramos a la piscina y <strong>decimos que si te mueves te bronceas m\u00e1s<\/strong>. Pues ya sabes, deja de <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/consejos-tomar-sol\/\">tomar el sol<\/a> en la playa y coge las palas.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuantos mitos existen en el mundo de la salud y la belleza, que nos preguntamos una y otra vez si ser\u00e1 verdad o mentira. 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