{"id":779,"date":"2008-04-04T08:19:14","date_gmt":"2008-04-04T06:19:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/beneficios-hidroterapia\/"},"modified":"2008-04-04T08:19:14","modified_gmt":"2008-04-04T06:19:14","slug":"beneficios-hidroterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=779","title":{"rendered":"Beneficios hidroterapia"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/beneficios_hidroterapia-6.jpg\" alt=\"Beneficios hidroterapia\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen muchas formas de relajarnos. \u00daltimamente han salido nuevas terapias para relajarnos, como <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/la-musicoterapia\/\">la musicoterapia<\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/tratamiento-con-flores\/\">terapia con flores<\/a> o la que nos ocupa hoy: <strong>beneficios de la hidroterapia<\/strong>. Te contamos todos los secretos en nuestro <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Relajarse en un spa mientras el agua que&nbsp;sale por un chorro nos masajea las cervicales, es algo que si no lo has probado, deber\u00edas. Es una sensaci\u00f3n placentera y que te relaja mucho. Todo lo que tenga que ver con <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/beneficios-de-tomar-agua\/\">el agua<\/a> es bueno para nosotros.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El agua es un elemento importante para <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-hidratarse\/\">hidratarnos<\/a><\/strong>, pero tambi\u00e9n para tratar enfermedades o&nbsp;relajarnos, en un balneario, un ba\u00f1o turco, una sauna, una piscina, un spa o con una simple ducha.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los beneficios que nos aporta la hidroterapia<\/strong> podr\u00edamos condensarlos en los siguientes:<br>\n<!--adsense#125--><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Favorecen el<strong> cuidado de las v\u00edas respiratorias<\/strong>. <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-tratar-la-bronquitis\/\">Los bronquios<\/a> se ven favorecidos por estos tratamientos. Respirar vapor de agua nos abre las fosas nasales y elimina <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/tratamientos-para-la-sinusitis\/\">la congesti\u00f3n<\/a>.<\/li><li><strong>Act\u00faa sobre la artrosis<\/strong>. No elimina la enfermedad, pero s\u00ed es \u00fatil para la movilidad de los huesos.<\/li><li><strong>Te relaja<\/strong>. Es uno de los mejores remedios contra <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/estres-la-epidemia-del-s-xxi\/\">el estr\u00e9s<\/a> que sufrimos. Tambi\u00e9n puede ser \u00fatil cuando tenemos <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-superar-la-depresion\/\">depresi\u00f3n<\/a>.<\/li><li><strong>Contra la ansiedad<\/strong>. Est\u00e1 relacionado con el relax, con el eliminar los nervios.<\/li><li><strong>Cuida la piel<\/strong>. Los ba\u00f1os en ciertos tipos de lodos son beneficiosos para la piel. &nbsp;<\/li><li>Es buena para la <strong>circulaci\u00f3n de la sangre<\/strong>. Puede ser un buen remedio contra el cansancio que acumulamos en las piernas.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida de peso<\/strong>. Se pueden seguir tratamientos que favorecen la eliminaci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/li><li><strong>Contra la anemia<\/strong>. Ayuda a paliar la falta de hierro.<\/li><li><strong>Ayuda al aparato digestivo<\/strong> en su correcto funcionamiento.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo-->Por supuesto que <strong>hay m\u00e1s beneficios de la hidroterapia<\/strong>. Lo que pretendemos es que conozcas (si es que no la conoc\u00edas ya) esta terapia. Ideal para liberar tensiones. Si el presupuesto no te da para irte a un spa, no importa, <strong>tambi\u00e9n puedes darte un ba\u00f1o de agua caliente en casa<\/strong>. Lo importante es el agua, que nos relaja mucho, sobretodo despu\u00e9s de un d\u00eda intenso y duro. Adem\u00e1s, si puedes combinar una sesi\u00f3n de hidroterapia con un masaje, ya ni te cuento.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existen muchas formas de relajarnos. \u00daltimamente han salido nuevas terapias para relajarnos, como la musicoterapia, la terapia con flores o la que nos ocupa hoy: beneficios de la hidroterapia. Te contamos todos los secretos en nuestro blog de salud. 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