{"id":7735,"date":"2010-06-22T10:23:59","date_gmt":"2010-06-22T09:23:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=7735"},"modified":"2010-06-22T10:23:59","modified_gmt":"2010-06-22T09:23:59","slug":"nutrigenomica-dieta-funcion-genoma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=7735","title":{"rendered":"Nutrigen\u00f3mica: una dieta en funci\u00f3n de tu genoma"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los avances en medicina contin\u00faan su imparable marcha, en busca de obtener un mejor estado de salud. No cabe duda de que la alimentaci\u00f3n es clave. Por ello, desde este <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a> te llevamos algunos de los avances que inundan cada d\u00eda los laboratorios cl\u00ednicos, como es el caso de la<strong> nutigen\u00f3mica: una dieta en funci\u00f3n de tu genoma<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2010\/06\/menu.jpg\" alt=\"menu\" class=\"wp-image-7736\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Como si de un cocinero particular se tratara, esta ciencia estudia el genoma de cada individuo para saber cu\u00e1les son los alimentos que mejor se adaptan a sus caracter\u00edsticas. De este modo, se crea una dieta capaz de<strong> prevenir enfermedades como la <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/obesidad-infantil\/\">obesidad<\/a>, la diabetes tipo II o incluso patolog\u00edas cardiovasculares<\/strong>, bas\u00e1ndose en el perfil gen\u00e9tico del individuo.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eso s\u00ed, no se trata de una dieta milagro, sino que <strong>la nutrigen\u00f3mica sirve para prevenir<\/strong>, por lo que no se puede considerar una ciencia que cure ning\u00fan tipo de enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Pero claro, tener que<strong> estudiar la gen\u00e9tica de cada persona es una tarea inmensa<\/strong>, puesto que existen millones de variantes gen\u00e9ticas, y adem\u00e1s, cada d\u00eda ingerimos una cantidad enorme de sustancias alimenticias, por lo que la dificultad de la nutrigen\u00f3mica es palpable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay expertos que advierten sobre el hecho de que esta ciencia no es algo para perder peso, sino que sirve para combatir y para prevenir enfermedades, y quien sabe, quiz\u00e1s en un futuro pueda hacerse un verdadero men\u00fa a la carta en funci\u00f3n del genoma de cada persona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con todo ello, la <strong>nutrigen\u00f3mica debe estar indicada para aquellas personas que tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades<\/strong> como la <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/sintomas-diabetes\/\">diabetes<\/a> tipo II, as\u00ed como obesidad o problemas cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No obstante, llevar unos h\u00e1bitos de vida y alimenticios saludables te ayudar\u00e1 a tener un mejor estado de salud, y s\u00f3lo si lo realmente lo necesitar, acudir a ciencias como la <strong>nutrigen\u00f3mica, que estudia c\u00f3mo influyen los nutrientes en interacci\u00f3n con los genes<\/strong>.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los avances en medicina contin\u00faan su imparable marcha, en busca de obtener un mejor estado de salud. 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