{"id":7501,"date":"2021-10-07T09:45:52","date_gmt":"2021-10-07T07:45:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=7501"},"modified":"2021-10-07T09:45:52","modified_gmt":"2021-10-07T07:45:52","slug":"depresion-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=7501","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n en la Tercera Edad"},"content":{"rendered":"\n

En ocasiones, las personas mayores afrontan la \u00faltima etapa de sus vidas con tristeza y miedo (aunque afortunadamente no siempre es as\u00ed), ya que es una etapa complicada. Desde este blog de salud en esta ocasi\u00f3n vamos a hablar sobre el problema de la depresi\u00f3n en la tercera edad<\/strong>.\n\n<\/p>\n\n\n\n

\"Depresi\u00f3n<\/figure>\n\n\n\n

Posibles causas de la depresi\u00f3n en la tercera edad<\/h2>\n\n\n\n

Diferentes estudios apuntan a un abanico de factores que podr\u00edan predisponer a la aparici\u00f3n de depresi\u00f3n<\/strong>, pero todos coinciden en que los siguientes factores son los m\u00e1s determinantes: <\/p>\n\n\n\n

\u2022 El duelo<\/a><\/strong>, provocado por la p\u00e9rdida de familiares y amigos. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 El insomnio<\/strong>, ocasionado por distintos factores que pueden interponerse en el descanso. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 La discapacidad<\/strong>, causada por el deterioro asociado al envejecimiento. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Los antecedentes de depresi\u00f3n previa<\/strong>, pues pueden provocar una nueva reca\u00edda. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 El sexo femenino<\/strong>. Las mujeres suelen tener mayor predisposici\u00f3n a padecer una depresi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 La soledad<\/strong> tambi\u00e9n puede ser un factor determinante. Los expertos han observado un menor porcentaje de depresiones en aquellas personas que viven integradas en un entorno familiar, respecto a los que viven solos. <\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas de la depresi\u00f3n en las personas mayores<\/h2>\n\n\n\n

Para ayudar a detectar la posible depresi\u00f3n en la tercera edad<\/strong>, hay que estar atentos a estas se\u00f1ales: \u2022 Bajo estado de \u00e1nimo. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Trastornos del \u00e1nimo como tristeza, melancol\u00eda y baja autoestima. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Poca energ\u00eda. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Anhedonia (p\u00e9rdida de la capacidad para sentir placer y satisfacci\u00f3n). <\/p>\n\n\n\n

\u2022 P\u00e9rdida de inter\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Trastornos del sue\u00f1o y del apetito. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Sentimiento de culpa. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Alteraci\u00f3n psicomotriz. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Afectaci\u00f3n de la concentraci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 P\u00e9rdida de claridad de pensamiento. <\/p>\n\n\n\n

Hay que incidir especialmente<\/strong> en estos: <\/p>\n\n\n\n

\u2022 La aparici\u00f3n s\u00fabita de un deterioro cognitivo. <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Presencia de s\u00edntomas som\u00e1ticos como: fatiga, dolores articulares, dolores musculares y contracturas, cefaleas, trastornos de la funci\u00f3n sexual o molestias gastrointestinales. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo actuar ante una persona mayor con depresi\u00f3n?<\/h2>\n\n\n\n

\nSi sospechamos que estamos ante un caso de depresi\u00f3n, lo primero ser\u00e1 acudir a un m\u00e9dico para que le ponga el tratamiento adecuado, adem\u00e1s tambi\u00e9n podemos poner en pr\u00e1ctica algunas de estas medidas:\n\n\u2022 Llevarle a psicoterapia\n\u2022 Asegurar una alimentaci\u00f3n adecuada y saludable\n\u2022 Hacer que se relacione con otras personas de su edad y participe en actividades de grupo\n\u2022 Que practique ejercicio f\u00edsico adecuado para su edad\n\u2022 Tener una mascota, est\u00e1 comprobado que trabajar con mascotas hace que mejore sus capacidades cognitivas.\n\nDebemos tener en cuenta que hay expertos que consideran la depresi\u00f3n<\/a> como el trastorno psiqui\u00e1trico m\u00e1s frecuente en los mayores<\/strong>, en una \u00e9poca en la que el estr\u00e9s es el s\u00edntoma de la sociedad contempor\u00e1nea, por tanto es importante observar sus s\u00edntomas e intentar ponerle remedio lo antes posible.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En ocasiones, las personas mayores afrontan la \u00faltima etapa de sus vidas con tristeza y miedo (aunque afortunadamente no siempre es as\u00ed), ya que es una etapa complicada. Desde este blog de salud en esta ocasi\u00f3n vamos a hablar sobre el problema de la depresi\u00f3n en la tercera edad. Posibles causas de la depresi\u00f3n en […]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":34392,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[36,87],"class_list":["post-7501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neurologia","tag-ancianos","tag-enfermedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7501\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/34392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}