{"id":7420,"date":"2010-04-28T12:46:51","date_gmt":"2010-04-28T11:46:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=7420"},"modified":"2010-04-28T12:46:51","modified_gmt":"2010-04-28T11:46:51","slug":"bayas-goji-fruta-pequena-cualidades-enormes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=7420","title":{"rendered":"Bayas Goji. Fruta peque\u00f1a con cualidades enormes"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

Cuando algo se pone de moda, hasta en la sopa nos lo encontramos. Esta peque\u00f1a fruta con una mezcla de sabores entre higo, pasa y posiblemente ar\u00e1ndanos<\/strong>, se pone de actualidad gracias a sus grandes propiedades para la salud.<\/p>\n\n\n\n

\"Bayas<\/figure>\n\n\n\n

Son peque\u00f1as, rojas y cuenta la leyenda que nunca las tocan en su recolecci\u00f3n<\/strong>, pues se ponen de color negro al contacto con las manos. Se comercializan ya secas, como peque\u00f1as pasas rojas alargadas, muy sabrosas.
\nProceden del Tibet<\/strong>, se cultivan en China <\/a>como casi todo ya, y ya est\u00e1 en todas las fruter\u00edas, tiendas y supermercados.
\nLo que m\u00e1s asombra es la cantidad de propiedades beneficiosas para la salud, incluso ha sido empleada en la China como medicina para una gran cantidad de enfermedades.
\nSe recomienda tener cuidado con estos productos que llegan de Oriente<\/strong> y no conocemos con exactitud sus propiedades. Es en su origen una baya salvaje que ha inundado los mercados occidentales, con miles de historias todas ellas buenas. En Espa\u00f1a <\/a>est\u00e1 en todas partes.
\nPor ejemplo ya existen dietas a base de Goji. Dicen que 8 de estas pasas rojas por la ma\u00f1ana en ayunas limpian y hace rebajar peso<\/strong>, pero tambi\u00e9n dicen que pueden causar efectos secundarios como diarrea, o todo lo contrario estre\u00f1imiento.
\nNo se puede consumir esta baya en caso de estar en tratamiento anticoagulante<\/strong>, Como Sintrom u otros. Sabemos que en China son miles los a\u00f1os que llevan utiliz\u00e1ndola en zumo, secas y frescas.
\nNo se deben comer m\u00e1s de 35 bayas diarias<\/strong>, sus poderes son muy altos en nutrientes y favorecen enormemente la longevidad por sus cualidades antioxidantes e inmunoestimulantes. Pero todo esto hay que averiguarlo y estudiarlo bien antes de decidir tomar esta fruta con asiduidad,<\/strong> o con mucho m\u00e1s motivo hacer una dieta.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\"Goji<\/figure>\n\n\n\n

Fijaros en la enorme cantidad de nutrientes que tiene:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

21 oligoelementos.
\n18 amino\u00e1cidos.
\nProte\u00ednas.
\nBetasitosterol.
\n8 polisac\u00e1ridos y 6 monosac\u00e1ridos, inclu\u00eddos los polisac\u00e1ridos Lycium arbarum, exclusivos del Goji.
\nFibra.
\nCarbohidratos.
\nVitaminas esenciales.
\nUn amplio espectro de carotenoides antioxidantes.
\nLute\u00edna y Zeaxantina.
\nSuper\u00f3xido dismutasa y Fenilpropanoides.
\nFisalina.
\nCiperona.
\nSolavetivona.
\nBeta\u00edna.
\n\u00c1cidos grasos esenciales.<\/p>\n\n\n\n

Dicen que adelgaza, da energ\u00eda y cura pr\u00e1cticamente todo<\/a>, problemas de vista, renales, estomacales, cardiovasculares un largo etc\u00e9tera que nos hace investigar y estar bien seguros de que las bayas que est\u00e1n vendiendo sean las id\u00f3neas y tengan esas propiedades con toda seguridad, mientras tanto el consejo ser\u00eda no empezar una dieta sin consultar con tu m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

im\u00e1genes de Webs Direct<\/em><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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