{"id":726,"date":"2008-03-23T07:00:46","date_gmt":"2008-03-23T05:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/factores-riesgo-enfermedades-cardiovasculares\/"},"modified":"2008-03-23T07:00:46","modified_gmt":"2008-03-23T05:00:46","slug":"factores-riesgo-enfermedades-cardiovasculares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=726","title":{"rendered":"Factores de Riesgo de Enfermedades Cardiovasculares"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2008\/03\/factores_riesgo_enfermedades_cardiovasculares.JPG\" alt=\"Factores de Riesgo de Enfermedades Cardiovasculares\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen una serie de <strong>factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares<\/strong> marcadas y delimitadas por los organismos p\u00fablicos y entidades m\u00e1s importantes relacionadas con la salud, como el <strong>Ministerio de Sanidad y Consumo<\/strong>. Es muy importante, sobre todo para evitar sufrir en un futuro este tipo de enfermedades, conocer cu\u00e1les son estos factores de riesgo y, <strong><a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">Cosas <\/a><a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">de <\/a><a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">Salud<\/a><\/strong>, os va a informar de ello.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Uno de estos <strong>factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares <\/strong>es la <strong>presi\u00f3n arterial<\/strong>, tambi\u00e9n conocida como <strong>hipertensi\u00f3n arterial<\/strong>. La raz\u00f3n es muy sencilla, cuando tenemos la presi\u00f3n arterial alta estamos forzando a nuestro coraz\u00f3n a que trabaje m\u00e1s duro y, por ende, a que haga un mayor esfuerzo. Por ello, son mayores las posibilidades de sufrir <strong>enfermedades del coraz\u00f3n<\/strong>, <strong>derrames cerebrales<\/strong>, <strong>problemas en los ojos, en los ri\u00f1ones <\/strong>o padecer<strong> enfermedades del sistema nervioso<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si somos capaces de controlar la hipertensi\u00f3n arterial, tendremos la oportunidad de reducir hasta un 20% las posibilidades de padecer una enfermedad coronaria y hasta un 24% una enfermedad cerebrovascular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>colesterol alto<\/strong> tambi\u00e9n es un riesgo importante que puede provocar que suframos una <strong>enfermedad cardiovascular<\/strong>. El conocido como colesterol malo abundante en nuestra sangre es uno de los m\u00e1ximos enemigos de nuestra salud. La acumulaci\u00f3n de \u00e9ste en las arterias, que puede llevarnos hacia una arterioesclerosis, pueden llegar incluso a formarse en las <strong>arterias coronarias<\/strong>, de tal forma que las posibilidades de sufrir un <strong>ataque al coraz\u00f3n <\/strong>se multiplican.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125--><strong>La diabetes<\/strong> tambi\u00e9n pueden llevarnos a sufrir una <strong>enfermedad cardiovascular<\/strong>. De hecho, la enfermedad cardiovascular es una de las principales complicaciones en la diabetes de tipo 2. Hoy d\u00eda, m\u00e1s del 50% y hasta un 80% de las muertes en personas que padecen diabetes viene provocadas por una enfermedad cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La obesidad y el sobrepeso <\/strong>son tambi\u00e9n cuestiones que debemos controlar si queremos evitar sufrir una enfermedad cardiovascular en el futuro, ya que ambas cuestiones pueden incrementar los niveles de colesterol, la hipertensi\u00f3n y elevar, as\u00ed, el riesgo de padecer una <strong>enfermedad arterial coronaria<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El tabaco<\/strong> es uno de nuestros peores enemigos en todos los sentidos, pero es tambi\u00e9n uno de los <strong>factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares <\/strong>m\u00e1s importantes. No s\u00f3lo es capaz de hacernos padecer una enfermedad cardiovascular sino que, adem\u00e1s, puede llevarnos a sufrir una <strong>enfermedad vascular perif\u00e9rica<\/strong> o, lo que es lo mismo, una enfermedad que influye de manera negativa en los vasos sangu\u00edneos que riegan nuestros brazos y nuestras piernas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hacer ejercicio<\/strong> puede ayudarnos a prevenir enfermedades cardiovasculares. Es m\u00e1s, el Ministerio de Sanidad afirma que las personas que no hacen ejercicio tienen un mayor riesgo de sufrir este tipo de dolencias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es importante que, adem\u00e1s de todo lo anterior, tengamos en cuenta los <strong>antecedentes familiares<\/strong>, es decir, conocer si nuestros familiares m\u00e1s directos han sufrido alguna enfermedad cardiovascular. Los expertos aseguran que seremos m\u00e1s propensos si en nuestra familia se encuentra alguna persona que haya sufrido este tipo de enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo--><strong>La edad<\/strong> es el \u00faltimo de los <strong>factores de riesgo<\/strong> que los expertos enumeran cuando hablan de <strong>enfermedades cardiovasculares<\/strong>. Las personas mayores son m\u00e1s propensas a sufrir este tipo de enfermedades. El Ministerio de Sanidad asegura que 4 de cada 5 muertes, consecuencia de una enfermedad card\u00edaca, tienen lugar en personas que cuentan ya con m\u00e1s de 65 a\u00f1os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existen una serie de factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares marcadas y delimitadas por los organismos p\u00fablicos y entidades m\u00e1s importantes relacionadas con la salud, como el Ministerio de Sanidad y Consumo. 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