{"id":7129,"date":"2010-03-24T09:17:59","date_gmt":"2010-03-24T08:17:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=7129"},"modified":"2010-03-24T09:17:59","modified_gmt":"2010-03-24T08:17:59","slug":"sintomas-de-la-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=7129","title":{"rendered":"S\u00edntomas de la ansiedad"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No se podr\u00edan reunir todos los<strong> s\u00edntomas de la ansiedad<\/strong> en un texto como este, ya que pueden ser heterog\u00e9neos y depender de la persona que los sufra. Pero no obstante, s\u00ed que se puede generalizar y hablar de los s\u00edntomas m\u00e1s habituales de la ansiedad. Desde este <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a> te contamos cu\u00e1les son.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/S\u00edntomas_ansiedad.jpg\" alt=\"S\u00edntomas ansiedad\" class=\"wp-image-7130\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Una de las mejores maneras de conocer la ansiedad de cerca es ver qu\u00e9 dice la RAE. Para la Real Academia Espa\u00f1ola, la ansiedad es un \u00abestado de agitaci\u00f3n, inquietud o zozobra del \u00e1nimo\u00bb. Por lo tanto, podemos decir que la ansiedad es un trastorno mental.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los s\u00edntomas de la ansiedad pasan por las taquicardias<\/strong>, por no poder controlar el ritmo vertiginoso del <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-cuidar-el-corazon-2\/\">coraz\u00f3n<\/a> y sobre todo, uno de los aspectos m\u00e1s caracter\u00edsticos de la ansiedad es el nudo que se forma en la garganta y que no te deja respirar, que te oprime el pecho y te aprieta. El pulso se te acelera, te ahogas, te produce sudoraci\u00f3n, falta de aliento e incluso n\u00e1useas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Todas estas son las<strong> caracter\u00edsticas f\u00edsicas sintom\u00e1ticas m\u00e1s habituales de la ansiedad<\/strong>. Pero tambi\u00e9n la persona que sufre ansiedad, que se estima que lo padecen m\u00e1s de seis millones de espa\u00f1oles, tambi\u00e9n siente miedo, por lo que la principal medida para luchar contra la ansiedad pasa por evitar esas situaciones que la provocan y desterrar esos pensamientos negativos que la nutren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los s\u00edntomas de la ansiedad tambi\u00e9n pasan por aturdimiento o entumecimiento<\/strong>, sensaci\u00f3n de que vas a perder el control, que tu mente se paraliza e, incluso, la ansiedad puede provocar un infarto en casos extremos. Se puede producir hasta par\u00e1lisis. Adem\u00e1s, cerca del 80% de las personas que sufren ansiedad tambi\u00e9n tienen dolores de espalda, de hombros y de cabeza, y puede producir <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-combatir-insomnio\/\">insomnio<\/a>. La ansiedad es m\u00e1s com\u00fan en mujeres que en hombres.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No se podr\u00edan reunir todos los s\u00edntomas de la ansiedad en un texto como este, ya que pueden ser heterog\u00e9neos y depender de la persona que los sufra. Pero no obstante, s\u00ed que se puede generalizar y hablar de los s\u00edntomas m\u00e1s habituales de la ansiedad. Desde este blog de salud te contamos cu\u00e1les son. 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