{"id":6997,"date":"2010-03-08T09:59:06","date_gmt":"2010-03-08T08:59:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=6997"},"modified":"2010-03-08T09:59:06","modified_gmt":"2010-03-08T08:59:06","slug":"beneficios-del-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=6997","title":{"rendered":"Beneficios del Sexo"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/orgasmo_luchar_contra_depresi\u00f3n.jpg\" alt=\"sexo\" class=\"wp-image-6998\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien es cierto que no hay una receta clara para ser feliz. Pero lo que tambi\u00e9n es cierto es que para ser feliz uno tiene que hacer lo que le gusta. El sexo suele ser uno de esos elementos de la vida que nos da placer. Por ello, hay cient\u00edficos que manifiestan la idea de apoyar <strong>el orgasmo para luchar contra la <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-superar-la-depresion\/\">depresi\u00f3n<\/a><\/strong>. Desde este <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\">blog de salud<\/a> te contamos m\u00e1s detalles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entonces, queda claro que para ser feliz y liberarnos de la depresi\u00f3n tenemos que hacer aquellas cosas que nos gustan. No hay m\u00e1s, de verdad. Hay que sacar tiempo para hacer lo que nos gusta. Entre esas cosas est\u00e1 el <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/alimentos-con-serotonina\/\">sexo<\/a>: <strong>el orgasmo es ideal para luchar contra la <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/alimentos-combatir-depresion\/\">depresi\u00f3n<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De hecho, cuando se est\u00e1 en plena faena, es decir, <strong>en el acto sexual, el cerebro libera cierto tipo de mol\u00e9culas que van al riego sangu\u00edneo<\/strong>, y estas producen beneficios en el estado an\u00edmico de la persona. Adem\u00e1s, durante el orgasmo se acent\u00faa esta sensaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En concreto, hay tres <strong>sustancias que se liberan cuando una persona tiene un orgasmo: la dopamina, la oxitocina y la <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/alimentos-con-serotonina\/\">serotonina<\/a><\/strong>. Por ello, la liberaci\u00f3n de este tipo de neurotransmisores tiene efectos directos en el estado an\u00edmico, pero tambi\u00e9n en el estado f\u00edsico. Esto nos lleva a la conclusi\u00f3n de recomendar el orgasmo para luchar contra la <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-superar-la-depresion\/\">depresi\u00f3n<\/a>: qu\u00e9 mejor medicina que el <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/alimentos-con-serotonina\/\">sexo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De hecho, si nos centramos en una de estas sustancias, la serotonina, vemos que tiene como funciones principales las de regular el apetito y el <a name=\"s\"><\/a>deseo sexual (tambi\u00e9n el sue\u00f1o). Estas funciones est\u00e1n inevitablemente relacionadas con el estado an\u00edmico. La oxitocina, por su parte, <strong>es una hormona que produce afectividad hacia la pareja<\/strong> y la dopamina es una sustancia que produce placer cerebral.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bien es cierto que no hay una receta clara para ser feliz. Pero lo que tambi\u00e9n es cierto es que para ser feliz uno tiene que hacer lo que le gusta. El sexo suele ser uno de esos elementos de la vida que nos da placer. 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