{"id":377,"date":"2007-10-26T11:08:31","date_gmt":"2007-10-26T09:08:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/cosas-saludables-las-caricias\/"},"modified":"2007-10-26T11:08:31","modified_gmt":"2007-10-26T09:08:31","slug":"cosas-saludables-las-caricias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=377","title":{"rendered":"Cosas Saludables: Las Caricias"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/caricia-6.jpg\" alt=\"Caricia\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Cuando est\u00e1s con el \u00e1nimo triste, por los suelos y muy irritable, puede que te falten caricias, puede que te falte que esa mano te toque, que te d\u00e9 la vida y te haga sentir mucho mejor. Las <strong>caricias<\/strong> formar\u00e1n, desde hoy, de tu forma de vida saludable. Si si, has o\u00eddo bien, vida saludable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->Este t\u00e9rmino <strong>no significa que a uno lo tengan que andar tocando todo el d\u00eda<\/strong> por cualquier cosa, m\u00e1s bien el t\u00e9rmino \u201ccaricia\u201d se refiere a cualquier acto que implique el reconocimiento de la presencia del otro: decir te quiero, un abrazo, una palmada en la espalda, o incluso un castigo. Entonces tenemos que una caricia puede ser tanto f\u00edsica (lo que implica el contacto f\u00edsico con otro) como verbal (c\u00f3mo le hablo a otro, qu\u00e9 le escribo) como no verbal (una expresi\u00f3n facial como sonre\u00edr, gui\u00f1ar el ojo, \u201cmiraditas c\u00f3mplices\u201d).<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todo esto es vital para estar mucho mejor, no s\u00f3lo nosotros mismos, sino que tambi\u00e9n el resto de personas que est\u00e1n a nuestro alrededor. \u00bfQui\u00e9n no se siente bien si le toquetean la espalda? <strong>\u00bfY si te gui\u00f1an el ojo?<\/strong> Esto nunca falla. Los seres humanos necesitamos reconocimiento del otro y as\u00ed lo conseguimos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lamentablemente <strong>vivimos economizando caricias positivas<\/strong>, que justamente son las mejores. No somos muy expresivos como deber\u00edamos serlo. Si algo nos gusta, escasamente decimos \u201cgracias\u201d; si alguien nos agrada, somos parcos para expresarlo. Pocas veces se puede escuchar \u201cMe gusta trabajar contigo porque sabes mucho y me caes bien\u201d. Es algo imposible, \u00bfverdad?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Por otro lado, <strong>nos cuesta aceptar las caricias positivas<\/strong> que nos dan. Por ejemplo: si dicen \u201cque bien te ves\u201d  no es raro responder algo negativo como \u201cs\u00ed, pero&#8230;\u201d. Tampoco pedimos las caricias positivas que necesitamos, porque creemos que ya solicitadas pierden valor.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando est\u00e1s con el \u00e1nimo triste, por los suelos y muy irritable, puede que te falten caricias, puede que te falte que esa mano te toque, que te d\u00e9 la vida y te haga sentir mucho mejor. Las caricias formar\u00e1n, desde hoy, de tu forma de vida saludable. Si si, has o\u00eddo bien, vida saludable. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[119],"class_list":["post-377","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/377","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=377"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/377\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}