{"id":37537,"date":"2023-08-31T07:34:24","date_gmt":"2023-08-31T07:34:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=37537"},"modified":"2023-08-31T07:34:24","modified_gmt":"2023-08-31T07:34:24","slug":"como-blanquear-las-manchas-en-los-dientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=37537","title":{"rendered":"C\u00f3mo blanquear las manchas en los dientes"},"content":{"rendered":"\n

La sonrisa abre muchas puertas y tener unos dientes perfectos hace que sea m\u00e1s f\u00e1cil sonre\u00edr.<\/p>\n\n\n\n

Las manchas en los dientes son uno de los principales problemas que perjudican la sonrisa<\/strong>. Puedes solucionar el problema de las manchas acudiendo a una cl\u00ednica para un blanqueamiento profesional o puedes blanquear dientes en casa<\/a> con algunas alternativas realmente eficaces y unos cuidados b\u00e1sicos que debes conocer.<\/p>\n\n\n\n

Cepillado de dientes regular<\/h2>\n\n\n\n

El cuidado y la higiene bucal es el primer cuidado para tener unos dientes blancos y sin manchas. Adem\u00e1s, tiene muchos otros beneficios relacionados con la salud bucodental.<\/p>\n\n\n\n

Para evitar las machas en los dientes es importante cepillarse los dientes un m\u00ednimo de dos veces por d\u00eda<\/strong>, siendo preferible hacerlo despu\u00e9s de las comidas (principalmente si se consumen alimentos o sustancias que est\u00e1n pro detr\u00e1s de las manchas).<\/p>\n\n\n\n

Un cepillado correcto debe ser realizado con un cepillo de dientes adecuado y un dent\u00edfrico blanqueador. Una buena opci\u00f3n es la pasta de dientes de carb\u00f3n<\/a> activo, bastante eficaz a la hora de mantener los dientes limpios y blancos<\/strong>, evitando que se formen las temidas manchas y ayudando a reducirlas cuando ya est\u00e1n presentes.<\/p>\n\n\n\n

\"C\u00f3mo<\/figure>\n\n\n\n

Evita determinadas sustancias<\/h2>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de la higiene, es necesario reducir el consumo de los alimentos o sustancias que provocan las manchas en los dientes.<\/p>\n\n\n\n

El tabaco, el caf\u00e9, el vino y el curry pueden provocar manchas<\/strong> o dificultar el blanqueamiento dental. Al ser sustancias que producen manchas, es preferible evitarlas y, si se consumen, realizar un cepillado enseguida para que el tiempo de contacto con el esmalte de los dientes sea m\u00ednimo.<\/p>\n\n\n\n

Algunos medicamentos o problemas de salud <\/strong>pueden ocasionar, tambi\u00e9n, manchas en los dientes. Al no poder evitar la toma de medicamentos necesarios para la manutenci\u00f3n de la salud, es necesario un cuidado excepcional el cepillado de los dientes.<\/p>\n\n\n\n

Al igual que hay alimentos que se deben evitar, hay otros que ayudan a la higiene bucal como la manzana, el apio o la zanahoria. Sin embargo, eso no significa que te puedes olvidar del cepillado.<\/p>\n\n\n\n

F\u00e9rulas para usar en casa<\/h2>\n\n\n\n

Si necesitas bajar varias tonalidades de forma r\u00e1pida, recurrir a las f\u00e9rulas dentales que se pueden comprar para utilizar en casa es otra opci\u00f3n. En el blanqueamiento con f\u00e9rulas solo se debe realizar en bocas sanas<\/strong>, sin caries ni otros problemas. Las f\u00e9rulas vienen acompa\u00f1adas de un gel que se debe colocar el tiempo necesario para que la eficacia sea la esperada.<\/p>\n\n\n\n

Aunque el tratamiento es para hacer el casa, es conveniente asegurarse que no hay problemas bucales<\/strong> que puedan suponer una contraindicaci\u00f3n y, adem\u00e1s, cumplir con las indicaciones del fabricante o del profesional consultado.<\/p>\n\n\n\n

Aparte de las f\u00e9rulas que se pueden encontrar y adquirir de forma libre para utilizar en casa, hay otras que son recomendadas por los odont\u00f3logos como parte de un tratamiento que se hace en consulta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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