{"id":3714,"date":"2009-05-14T09:54:35","date_gmt":"2009-05-14T07:54:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=3714"},"modified":"2009-05-14T09:54:35","modified_gmt":"2009-05-14T07:54:35","slug":"como-prevenir-dmae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=3714","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo prevenir la DMAE?"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan un informe cient\u00edfico publicado en la prestigiosa revista Archives of Ophthalmology, <strong>una alimentaci\u00f3n adecuada puede ayudar a prevenir la Degeneraci\u00f3n Macular Asociada a la Edad (DMAE).<\/strong> Estos resultados se desprenden de estudios que dos instituciones de Australia realizaron a miles de personas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->A trav\u00e9s de estudios realizados por dos importantes instituciones de Australia como son el Centro para la Investigaci\u00f3n del <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/que-es-glaucoma\">Ojo<\/a> y la Universidad de Sydney, se concluy\u00f3 que la dieta recomendada para prevenir la DMAE <strong>tiene que incluir pescado, frutos secos y aceite de oliva<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si bien instan a consumir estos alimentos, tambi\u00e9n explican que <strong>hay que evitar las grasas trans<\/strong>. El informe explica que los resultados de los estudios realizados muestran que \u201clos \u00e1cidos grasos trans no saturados aumentan el riesgo de <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-cuidar-ojos\/\">enfermedad <\/a>coronaria cardiaca mediante sus efectos sobre los niveles de colesterol y, posiblemente, por inflamaci\u00f3n\u201d, public\u00f3 la agencia de noticias <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.efe.es\">EFE<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan aseguran los cient\u00edficos que elaboraron el art\u00edculo, <strong>estos alimentos parecen reducir el riesgo de degeneraci\u00f3n macular cuando se envejece.<\/strong> \u201cEntre los factores de riesgo se incluyen la edad, marcadores gen\u00e9ticos, y el h\u00e1bito de fumar que es el \u00fanico \u00edndice de riesgo que puede modificarse voluntariamente\u201d, inform\u00f3 <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.efe.es\">EFE<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Seg\u00fan explica el <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/archopht.ama-assn.org\">sitio web<\/a> de la publicaci\u00f3n, en lo que respecta a las conclusiones finales, los estudios&nbsp; proporcionaron evidencia de protecci\u00f3n contra la Degeneraci\u00f3n Macular Asociada a la Edad (DMAE) a trav\u00e9s de la ingesta regular de pescado, un mayor consumo de \u00e1cidos grasos poliinsaturados y la baja ingesta de alimentos ricos en \u00e1cido linoleico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEl <strong>consumo regular de frutos secos tambi\u00e9n pueden reducir el riesgo de DMAE<\/strong>\u201d, agregan las conclusiones presentadas en dicha web.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la DMAE?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo-->Es una <strong>enfermedad ocasionada por el deterioro de la m\u00e1cula<\/strong>, un tejido sensible a la luz que se encuentra en la parte posterior del ojo y que le permite percibir detalles finos y peque\u00f1os, explica la <a href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\">Wikipedia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/21681746@N00\/867883420\">Imagen<\/a><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan un informe cient\u00edfico publicado en la prestigiosa revista Archives of Ophthalmology, una alimentaci\u00f3n adecuada puede ayudar a prevenir la Degeneraci\u00f3n Macular Asociada a la Edad (DMAE). 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