{"id":35646,"date":"2016-10-06T13:53:56","date_gmt":"2016-10-06T11:53:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=27947"},"modified":"2016-10-06T13:53:56","modified_gmt":"2016-10-06T11:53:56","slug":"como-tratar-los-ronquidos-de-forma-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=35646","title":{"rendered":"C\u00f3mo tratar los ronquidos de forma saludable"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

Todos sabemos lo importante que es disfrutar de un sue\u00f1o placentero cada noche y, no obstante, una idea tan evidente que est\u00e1 a un mundo de distancia de poder llevarse a cabo en muchos dormitorios. En ocasiones es un molesto zumbido con el que a duras penas podemos convivir y otras una inc\u00f3moda sensaci\u00f3n de estar bajo las v\u00edas de un tren. Te contamos c\u00f3mo tratar los ronquidos de forma saludable. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"C\u00f3mo<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Roncar<\/strong> es un trastorno respiratorio que no tiene que ver exclusivamente con un problema de convivencia a la hora de dormir en pareja, si no que puede ser parte de la sintomatolog\u00eda de alguna enfermedad. Es m\u00e1s, en ocasiones afecta tanto a la vida que influye en el d\u00eda a d\u00eda dando lugar a dolores de cabeza, cansancio, somnolencia e incluso depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Causas de los ronquidos<\/h2>\n\n\n\n

Y, sin embargo, \u00bfa qu\u00e9 se debe que ronquemos?<\/p>\n\n\n\n

Cuando nos echamos a dormir nuestros m\u00fasculos y faringe se relajan, dando lugar a una estrechez en las v\u00edas respiratorias. En ocasiones, el aire que inspiramos llega a las partes blandas del paladar y la campanilla, haciendo que \u00e9stas vibren y, por tanto, dando lugar al ronquido.<\/p>\n\n\n\n

A veces las v\u00edas respiratorias se cierran tanto que se impide el paso de aire a los pulmones durante unos breves instantes. Es lo que conocemos como apnea del sue\u00f1o. <\/strong>Cuando \u00e9sta se repite a lo largo de la noche se impide al individuo descansar correctamente e incluso puede derivar en problemas cardiovasculares o hipertensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Tratamiento eficaz y saludable para los ronquidos<\/h2>\n\n\n\n

Con la intenci\u00f3n de poner remedio a esas posibles enfermedades y, todo sea se\u00f1alado, asegurar el correcto descanso de nuestros compa\u00f1eros de habitaci\u00f3n, se ha desarrollado un nuevo tratamiento: Snorifix.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Tratamiento<\/figure><\/div>\n\n\n\n

El equipo de I+D que desarroll\u00f3 Snorifix determin\u00f3 que la mejor manera de solucionar los ronquidos<\/strong> es mantener la mand\u00edbula en una posici\u00f3n correcta durante el sue\u00f1o. Por eso crearon una banda el\u00e1stica<\/strong> que rodea la cabeza y la barbilla asegurando que la persona respira exclusivamente por la nariz.  \u00bfTe hab\u00edas resignado a aparatosas m\u00e1quinas con cables? A\u00fan puedes darte una oportunidad y dormir tranquilamente<\/strong> sin una mascarilla en la cara. As\u00ed se consigue reducir los ronquidos en gran medida, percibi\u00e9ndose en algunos casos un cambio casi inmediato.<\/p>\n\n\n\n

Lo cierto es que es una idea muy interesante hasta que uno se pregunta cu\u00e1nto costar\u00e1 hacerse con un producto de estas caracter\u00edsticas. La buena noticia es que tan s\u00f3lo hay que entrar en Internet y comprar uno. El paquete llegar\u00e1 directamente a casa sin que nos suponga gastos de env\u00edo alguno.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 os parece esta nueva soluci\u00f3n?, \u00bfhab\u00e9is probado Snorifix para tratar los ronquidos de forma saludable<\/strong>?, \u00a1c\u00f3mo fue vuestra experiencia?<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todos sabemos lo importante que es disfrutar de un sue\u00f1o placentero cada noche y, no obstante, una idea tan evidente que est\u00e1 a un mundo de distancia de poder llevarse a cabo en muchos dormitorios. En ocasiones es un molesto zumbido con el que a duras penas podemos convivir y otras una inc\u00f3moda sensaci\u00f3n de […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":24418,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[82,172],"class_list":["post-35646","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tratamientos","tag-dormir","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=35646"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35646\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=35646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=35646"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=35646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}