{"id":35597,"date":"2016-02-03T10:00:33","date_gmt":"2016-02-03T09:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=27139"},"modified":"2016-02-03T10:00:33","modified_gmt":"2016-02-03T09:00:33","slug":"sonambulismo-sintomas-y-tratamientos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=35597","title":{"rendered":"Sonambulismo, s\u00edntomas y tratamientos"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

El sonambulismo<\/strong> es un trastorno que produce que las personas dormidas realicen actividades impropias para alguien que, efectivamente, est\u00e1 durmiendo. Os contamos en las pr\u00f3ximas l\u00edneas los principales s\u00edntomas del sonambulismo<\/strong> y sus tratamientos.<\/p>\n\n\n\n

\"Sonambulismo,<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Por lo general, el sonambulismo<\/strong> se da cuando acabamos de acostarnos o poco antes de despertarse, y suele durar unos 10 minutos, tras lo que el son\u00e1mbulo regresa a su cama, siempre sin despertarse, con lo que por la ma\u00f1ana se siente cansado.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas del sonambulismo<\/h2>\n\n\n\n

A veces tenemos dudas acerca de si alguien tiene sonambulismo<\/strong>, as\u00ed que vamos a describir algunos s\u00edntomas<\/strong> a fin de facilitarnos el saberlo. Una persona son\u00e1mbula podr\u00eda sentarse en la cama como si fuese a levantarse, realizar acciones como peinarse o vestirse (incluso sin peine ni ropa), responder preguntas superficiales y deambular por la casa o incluso irse de ella.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, todo esto pueden hacerlo con los ojos abiertos y siendo receptivos al sonido, con lo que de haber un fuerte sonido se asustar\u00e1n. Por lo general, las peores consecuencias que puede sufrir un son\u00e1mbulo<\/strong> son las lesiones que se pueda hacer mientras se pasea por la casa. Una leyenda que todos hemos cre\u00eddo en alg\u00fan momento es que no se debe despertar al son\u00e1mbulo. En realidad, lo \u00fanico que le ocurrir\u00e1 es que se encontrar\u00e1 desorientado y confundido durante algunos minutos, nada m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

El diagn\u00f3stico del sonambulismo<\/strong> no es nada sencillo y se debe distinguir de otros trastornos o incluso de posibles intenciones de sacar beneficios. Con esto \u00faltimo que se han dado casos de gente que alega ser son\u00e1mbulo<\/strong> para eludir su responsabilidad judicial respecto a alg\u00fan hecho. Otros problemas con los que podr\u00eda confundirse el sonambulismo son: Epilepsia, trastorno de la personalidad m\u00faltiple, parasomnias o disociaci\u00f3n de la realidad.<\/p>\n\n\n\n

\"S\u00edntomas<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Las causas del sonambulismo<\/strong> son muy variadas y se cree que es hereditario. No obstante, ciertos factores externos, como puede ser una situaci\u00f3n familiar inestable o el consumo de drogas y alcohol, puede generar este trastorno o empeorarlo si ya se padeciera.<\/p>\n\n\n\n

Tratar el Sonambulismo<\/h2>\n\n\n\n

El tratamiento de un son\u00e1mbulo<\/strong> no es sencillo porque, al no estar la persona en cuesti\u00f3n consciente, no se puede tratar en ese instante. Por otro lado, tampoco existen medicamentos espec\u00edficos que controlen o curen el sonambulismo, aunque a veces se administran tranquilizantes para que la persona afectada pueda descansar.<\/p>\n\n\n\n

Si bien, en ocasiones, una simple indicaci\u00f3n para que vuelva a acostarse resulta suficiente. Lo \u00fanico que queda son algunas t\u00e9cnicas de tipo psicol\u00f3gico. \u00c9stas nos ayudar\u00edan a reducir el estr\u00e9s (una de las grandes causas de sonambulismo<\/strong>).<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n resulta altamente beneficioso mantener un horario r\u00edgido<\/strong> para acostarnos as\u00ed como una dieta equilibrada<\/strong>, evitando comer en exceso por las noches.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfConoc\u00edais los s\u00edntomas del sonambulismo y sus tratamientos<\/em><\/strong>?, \u00bfhab\u00e9is sufrido esta afecci\u00f3n?, \u00bfc\u00f3mo es vuestra experiencia? Si lo padeces no dejes de visitar a un m\u00e9dico especializado en problemas del sue\u00f1o<\/a><\/strong> para que pueda ponerte el tratamiento m\u00e1s adecuado.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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