{"id":35575,"date":"2012-05-21T18:04:05","date_gmt":"2012-05-21T17:04:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=14377"},"modified":"2012-05-21T18:04:05","modified_gmt":"2012-05-21T17:04:05","slug":"consejos-para-prevenir-un-golpe-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=35575","title":{"rendered":"Consejos para prevenir un golpe de calor"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ahora que se acerca <strong>el verano<\/strong> y <strong>suben las temperaturas<\/strong> debemos tener mucho cuidado con el sol y el calor.<br>\nUn <strong>golpe de calor<\/strong> puede ocasionar muchos problemas para la persona que lo sufre, por lo que es importante que sepamos prevenirlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen ciertas personas o <strong>grupos de poblaci\u00f3n que tienen m\u00e1s riesgo<\/strong>, en estos casos se deben extremar las precauciones tanto con los <strong>ni\u00f1os<\/strong> como con los<strong> mayores<\/strong>. Otros grupos de riesgo son las personas que realizan <strong>trabajos al aire libre<\/strong> y aquellos que hacen <strong>deporte<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/images\/calor-1024x667.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14379\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense--><br>\nLo m\u00e1s importante es<strong> prevenir estos golpes de calor<\/strong> y por eso hay que extremar las precauciones. Lo ideal es que se usen <strong>gorras o sombreros<\/strong> para que el calor no incida directamente sobre la cabeza. Adem\u00e1s,&nbsp; es importante que se lleve a cabo una <strong>correcta <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/por-que-es-importante-estar-bien-hidratado\/\">hidrataci\u00f3n<\/a><\/strong> del cuerpo. Hay que beber mucha agua a todas horas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si nos encontramos con alguien que haya sufrido un<strong> golpe de <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/como-combatir-el-calor\/\">calor,&nbsp;<\/a><\/strong> lo primero que debemos hacer es<strong> bajarle la temperatura<\/strong> corporal r\u00e1pidamente. Lo mejor es trasladarlo a la sombra y quitarle la camisa o la camiseta para que el cuerpo se enfr\u00ede. Lo ideal es darle friegas con un trapo h\u00famedo o una toalla.<br>\n<!--adsense#125--><br>\nDebemos asegurarnos de que la persona afectada pueda<strong> respirar correctamente<\/strong>, evitando estar encima y coloc\u00e1ndolo en una correcta posici\u00f3n. Lo mejor es que le demos<strong> agua con algo de az\u00facar<\/strong> para que se hidrate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A\u00fan despu\u00e9s de intervenir hay que llamar a los servicios de emergencia para que asistan al paciente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fuente Imagen <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.sxc.hu\/photo\/603185\">Stock Xchng<\/a><\/strong><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ahora que se acerca el verano y suben las temperaturas debemos tener mucho cuidado con el sol y el calor. Un golpe de calor puede ocasionar muchos problemas para la persona que lo sufre, por lo que es importante que sepamos prevenirlo. 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