{"id":35552,"date":"2012-04-30T13:03:03","date_gmt":"2012-04-30T12:03:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=14081"},"modified":"2012-04-30T13:03:03","modified_gmt":"2012-04-30T12:03:03","slug":"complejos-vitaminicos-para-mejorar-la-concentracion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=35552","title":{"rendered":"Complejos vitam\u00ednicos para mejorar la concentraci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>ritmo acelerado al que nos vemos sometidos<\/strong> en <strong>nuestra vida diaria<\/strong> genera unos niveles elevados de estr\u00e9s, cansancio y fatiga tanto f\u00edsica como mental. El cuidado de la familia, el trabajo o los estudios son algunas de las muchas<strong> responsabilidades diarias<\/strong> que debemos de atender y que suponen un desgaste para nuestro cuerpo y nuestra mente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los <strong>complejos vitaminicos<\/strong> pueden ayudarnos a recuperar la <strong>energ\u00eda<\/strong> perdida a lo largo del d\u00eda y aportarnos esa <strong>vitalidad<\/strong> que nuestro organismo necesita. A continuaci\u00f3n,&nbsp; te recomendamos algunos de ellos que pueden ser de tu inter\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/mente.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14083\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>sociedad actual,<\/strong> en general<strong>, <\/strong> no lleva a cabo una <strong>alimentaci\u00f3n equilibrada<\/strong> y <strong>saludable<\/strong> todos los d\u00edas&nbsp; de la semana. Los <strong>az\u00facares y grasas animales<\/strong> se convierten en los protagonistas de nuestros platos, pero cuyos efectos pueden ser perjudiciales para nuestra salud f\u00edsica y mental si abusamos de ellos de forma extrema.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Igualmente si, por ejemplo, nos encontramos en \u00e9poca de estudios o estamos sometidos a una presi\u00f3n excesiva en la actividad laboral que estamos desempe\u00f1ando, el <strong>desgaste mental<\/strong> que supone para nuestro cerebro esas<strong> horas de esfuerzo y dedicaci\u00f3n<\/strong> hace que,&nbsp; en un momento determinado,&nbsp; nuestros niveles de <strong>concentraci\u00f3n y capacidad de memorizaci\u00f3n<\/strong> se vean seriamente afectados. Por ello,&nbsp; es conveniente <strong>descansar cada cierto tiempo<\/strong> y<strong> llevar una buena alimentaci\u00f3n<\/strong>, ingerir m\u00e1s frutas y verduras ricas en vitaminas y minerales beneficiosos para nuestro organismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Igualmente, los <strong>complejos vitaminicos<\/strong> pueden ayudarnos a <strong>aumentar esa concentraci\u00f3n y atenci\u00f3n mental<\/strong> que estamos depositando en nuestros estudios o en cualquier aspecto de nuestra vida diaria, pues la memoria es un factor b\u00e1sico en el desarrollo de nuestra vida cotidiana.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/mente1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14084\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La<strong> prestigiosa compa\u00f1\u00eda farmac\u00e9utica Bayer<\/strong> lanza al mercado unos novedosos productos que contienen <strong>vitaminas para la memoria<\/strong> y que servir\u00e1n de complemento para mejorar el estado de nuestra salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Tales <strong>complejos vitaminicos<\/strong> se denomiann<strong> Berocca Boost, <\/strong>los cuales combinan las vitaminas, minerales espec\u00edficos y el Guaran\u00e1. Estos complejos no solamente te ayudar\u00e1n a<strong> mejorar tu atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n<\/strong>, sino que al&nbsp; mismo tiempo te permitir\u00e1n&nbsp; reducir esa fatiga y cansancio al que te ves sometido a lo largo del d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Berocca Boost&nbsp;<\/strong> contiene<strong> calcio y magnesio<\/strong>, eficaz para la transmisi\u00f3n del impulso nervioso, <strong>vitaminas del grupo B<\/strong> que, adem\u00e1s de ayudar a mejorar el funcionamiento de nuestro sistema nervioso nos aportan energ\u00eda, <strong>zinc<\/strong> para el rendimiento intelectual y <strong>vitamina C<\/strong> para la neuroprotecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con un agradable sabor a naranja los adultos podr\u00e1n tomar<strong> un comprimido al d\u00eda disuelto en un vaso de agua<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/mente3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14085\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta clase de <strong>complejos vitam\u00ednicos&nbsp;<\/strong> est\u00e1n indicados para tomar en los momentos previos a aquellos acontencimientos que generen para la persona cierto estr\u00e9s o esfuerzo f\u00edsico e intelectual, por ejemplo, antes de un examen o durante los estudios, antes de una entrevista o si tienes una presentaci\u00f3n, exposici\u00f3n oral o si tienes que verte sometido a largas y tediosas reuniones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de los estudiantes, todos aquellos que se vean envueltos en una actividad laboral bastante intensa pueden<strong> tomarlo sin problema alguno.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No olvides cuidar tu salud, no solo la de tu cuerpo, sino tambi\u00e9n la de tu mente, pues esta \u00faltima juega un papel fundamental en las funciones vitales de nuestro organismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fuente Im\u00e1genes ThinkStock.<\/strong><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ritmo acelerado al que nos vemos sometidos en nuestra vida diaria genera unos niveles elevados de estr\u00e9s, cansancio y fatiga tanto f\u00edsica como mental. 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