{"id":35301,"date":"2011-10-31T12:30:26","date_gmt":"2011-10-31T11:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=11150"},"modified":"2011-10-31T12:30:26","modified_gmt":"2011-10-31T11:30:26","slug":"mareos-o-vertigos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=35301","title":{"rendered":"Mareos o v\u00e9rtigos"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>mareo <\/strong>es un t\u00e9rmino que&nbsp; se utiliza para describir dos s\u00edntomas diferentes: la <strong>sensaci\u00f3n de mareo<\/strong> y<strong> <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/sintomas-del-vertigo\/\">v\u00e9rtigo<\/a><\/strong>. Cabe decir que el <strong>mareo <\/strong>es una sensaci\u00f3n como de <strong>posibilidad de desmayo<\/strong> y el <strong>v\u00e9rtigo <\/strong>es una sensaci\u00f3n de que est\u00e1s girando o movi\u00e9ndote, o de que <strong>el mundo gira a tu alrededor<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Remedios-contra-los-vertigos-y-mareos.jpg\" alt=\"Remedios contra los vertigos y mareos\" class=\"wp-image-11151\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para remediar el v\u00e9rtigo, se hallan las siguientes plantas:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Ginkgo<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es muy eficaz para mejorar la mala circulaci\u00f3n y est\u00e1 relacionado con s\u00edntomas asociados con la mala <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/mejorar-la-circulacion\/\"><strong>circulaci\u00f3n<\/strong><\/a> en la cabeza, como <strong>v\u00e9rtigos<\/strong>, <strong>mareos<\/strong>, pitidos en los o\u00eddos, migra\u00f1as o p\u00e9rdida de <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/que-hacer-problemas-audicion\/\"><strong>audici\u00f3n<\/strong><\/a> entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Manzanilla<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Previene el <strong>v\u00e9rtigo <\/strong>causado por alteraciones del est\u00f3mago.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Jengibre<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Se utiliza para remediar el <strong>mareo <\/strong>y el <strong>v\u00e9rtigo <\/strong>y remedia las nauseas y el v\u00f3mito. Adem\u00e1s puedes ver m\u00e1s de sus propiedades en este otro post: <strong><a title=\"Beneficios del jengibre para la salud\" href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/beneficios-del-jengibre-para-la-salud\/\">Beneficios del jengibre para la salud<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Romero<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Remedia el v\u00f3mito de car\u00e1cter digestivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Flor de la pasi\u00f3n<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Previene el <strong>v\u00e9rtigo <\/strong>causado por alteraci\u00f3n de los nervios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Lavanda<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trata el <strong>v\u00e9rtigo<\/strong> de origen nervioso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span style=\"text-decoration: underline\">Albahaca<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiene propiedades sedantes y sirve para tratar los v\u00f3mitos y v\u00e9rtigos derivados de la menopausia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre las <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/alimentos-ricos-vitaminas\/\"><strong>vitaminas<\/strong><\/a> que ayudan a tratar los mareos y los v\u00f3mitos, se hallan <strong>antioxidantes como la A y la C<\/strong> y habr\u00e1 que tener en cuenta que cuando existen v\u00e9rtigos, ser\u00e1 necesario un<strong> complemento de vitamina B<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sera igualmente importante una alimentaci\u00f3n rica en <strong>productos vegetales naturales, <\/strong>como son las verduras, hortalizas, frutas cereales integrales, legumbres y frutos secos y en <strong>vitaminas y minerales<\/strong>,&nbsp; ya que mejoran las circulaci\u00f3n y previenen el colesterol, los cuales pueden ser causantes de los <strong>mareos <\/strong>y <strong>v\u00e9rtigos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es igualmente importante la <strong>presencia de <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/alimentos-ricos-en-potasio\/\">potasio<\/a><\/strong> entre los minerales que ayudan a esta anomal\u00eda, ya que la deficiencia de este mineral, puede ser causante de tales s\u00edntomas, presente en <strong>patatas<\/strong>, tomates y<strong> lechugas, espinacas<\/strong>, guisantes y esp\u00e1rragos y en<strong> frutas <\/strong>como<strong> pl\u00e1tanos<\/strong>, uvas y melocotones<em>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Imagen de:<\/strong><strong><em> <a href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/desenfocadoflickr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">GuilleDes\/flickr<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El mareo es un t\u00e9rmino que&nbsp; se utiliza para describir dos s\u00edntomas diferentes: la sensaci\u00f3n de mareo y v\u00e9rtigo. 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