Pero eso es porque nos lo trabajamos poco y nos hacemos a la idea de que comer sano <\/a>va a ser aburrido y mon\u00f3tono, y no tiene que ser as\u00ed.<\/p>\n\n\n\n En esta entrada se os proporcionar\u00e1 unas cuantas ideas para<\/strong> variar la ensalada<\/strong>, y lo principal y com\u00fan a todas ellas es que nuestras recetas son de ensaladas templadas, m\u00e1s apetecibles cuando deja de hacer calorcito que es m\u00e1s o menos cuando pronunciamos la frase de antes.<\/p>\n\n\n\n As\u00ed que ah\u00ed van nuestras propuestas para empezar:<\/p>\n\n\n\n 1) Ensalada templada de gambas y setas<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ingredientes <\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/strong>Setas, Gambas, Lechuga, Tomate, Ajo, Zumo de naranja, Aceite, Vinagre de M\u00f3dena y Sal<\/p>\n\n\n\n Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lavar y trocear la lechuga y las setas. Saltear el diente de ajo picado con las setas y las gambas. Reservamos.<\/p>\n\n\n\n Ponemos en un bol la lechuga, el tomate y el salteado escurrido. Con el aceite templado del salteado preparamos una vinagreta de naranja y la a\u00f1adimos a la ensalada templada.<\/p>\n\n\n\n Para preparar la vinagreta, colocamos tres cucharadas de zumo de naranja en un cuenco, a\u00f1adimos un poco de vinagre de M\u00f3dena y vamos batiendo a\u00f1adiendo el aceite poco a poco. Despu\u00e9s sazonamos al gusto<\/p>\n\n\n\n 2) Ensalada templada de gulas y queso fresco<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/strong>Can\u00f3nigos, R\u00facula, Queso de cabra en rulo, Gulas, Aceite, Sal y Vinagre de M\u00f3dena<\/p>\n\n\n\n Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/strong>Repartimos en el fondo del plato los can\u00f3nigos y la r\u00facula mezclados. Por encima le ponemos el queso de cabra cortado en trocitos no muy grandes.<\/p>\n\n\n\n Hacemos las gulas en una sart\u00e9n con un poquito de aceite unos minutos hasta que queden templadas y las colocamos sobre la ensalada<\/p>\n\n\n\n Ali\u00f1amos<\/a> con una mezcla de aceite, sal y vinagre de M\u00f3dena que habremos hecho en un vasito previamente. Y listo.<\/p>\n\n\n\n Espero que os guste, a mi me han encantado<\/p>\n\n\n\n Si quieres informarte sobre los pasos para llevar una alimentaci\u00f3n saludable, puedes visitar nuestro Especial Alimentaci\u00f3n Sana pinchando <\/strong>aqu\u00ed<\/strong><\/a>. En este sitio hallar\u00e1s muy diversos art\u00edculos, recomendaciones, tratamientos y soluciones al respecto.<\/p>\n\n\n\n![\"2949789614_505dcfa642\"](\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/2949789614_505dcfa642.jpg\")
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