{"id":35257,"date":"2011-08-08T08:43:53","date_gmt":"2011-08-08T07:43:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=10209"},"modified":"2011-08-08T08:43:53","modified_gmt":"2011-08-08T07:43:53","slug":"vitaminas-para-los-mas-pequenos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=35257","title":{"rendered":"Vitaminas para los m\u00e1s peque\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Una buena manera de conseguir que los m\u00e1s peque\u00f1os tomen frutas o beban leche<\/strong> es convertir y mezclar todos los ingredientes consiguiendo un delicioso y fresco batido ideal para la temporada estival.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nuestros <a href=\"http:\/\/www.cosasdebebes.com\/el-colesterol-tambien-es-cosa-de-ninos\/\">ni\u00f1os<\/a> se lo tomar\u00e1n sin problemas y nosotros tendremos la tranquilidad de que consumen el calcio,&nbsp; las <strong>vitaminas<\/strong> y la fibra que les aportan los l\u00e1cteos y la fruta.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfA qu\u00e9 est\u00e1is esperando?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/146230677_129aa46c84.jpg\" alt=\"146230677_129aa46c84\" class=\"wp-image-10226\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Batido de fresas con yogurt<\/strong> (se puede hacer igual con otras frutas como pi\u00f1a, melocot\u00f3n\u2026)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ingredientes<\/strong><br>\n150 gramos de az\u00facar<br>\n500 gramos de fresas naturales<br>\n200 mililitros de leche fr\u00eda<br>\n2 yogures naturales griegos fr\u00edos<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo primero que debemos hacer es lavar muy bien las fresas con agua antes de cortarlas, ya que si lavamos las fresas despu\u00e9s de cortadas,&nbsp; \u00e9stas pierden considerablemente su sabor. Una vez limpias,&nbsp; las cortamos en trocitos no muy peque\u00f1os y las metemos en el vaso de la batidora, a\u00f1adiendo a continuaci\u00f3n el az\u00facar,&nbsp; la leche y los yogures.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trituramos todo hasta que quede homog\u00e9neo y bastante liquido, lo pasamos por un colador lo dejamos que se enfr\u00ede en la nevera un rato, despu\u00e9s &nbsp;lo servimos en un vaso y ya tenemos nuestro rico <strong>batido<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si quer\u00e9is,&nbsp; pod\u00e9is adornarlo con hojas de menta que combinan bien o,&nbsp; incluso,&nbsp; con una media fresa colocada en el borde del vaso<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Batido de <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/la-autentica-tarta-muerte-por-chocolate\/\">chocolate <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6 cucharadas de helado de chocolate<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4 cucharadas de cacao en polvo<strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">300 ml de leche<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Az\u00facar<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125--><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es muy sencillo, colocamos en el vaso de la batidora todos los ingredientes juntos y batimos hasta conseguir que la mezcla quede homog\u00e9nea. El az\u00facar es una cuesti\u00f3n de gusto y de la cantidad que queramos que tomen nuestros ni\u00f1os de m\u00e1s, as\u00ed que la a\u00f1adimos seg\u00fan creamos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez tengamos la mezcla la servimos en un vasito y lo dejamos en la nevera de 5 a 10 minutos antes de servirlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si quer\u00e9is,&nbsp; pod\u00e9is espolvorear algo de cacao por encima antes de servirlo para decorar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong> Fuente Imagen <em><a href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/bocadorada\/146230677\/\">Flickr<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una buena manera de conseguir que los m\u00e1s peque\u00f1os tomen frutas o beban leche es convertir y mezclar todos los ingredientes consiguiendo un delicioso y fresco batido ideal para la temporada estival. 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