{"id":35253,"date":"2011-07-14T12:59:41","date_gmt":"2011-07-14T11:59:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=10074"},"modified":"2011-07-14T12:59:41","modified_gmt":"2011-07-14T11:59:41","slug":"prepara-el-botiquin-para-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=35253","title":{"rendered":"\u00a1Prepara el botiqu\u00edn para el verano!"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

\u00bfVacaciones sin sobresaltos? Incluye en tu maleta los productos y f\u00e1rmacos imprescindibles contra quemaduras solares, picaduras, dolores de cabeza y diarrea.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Las vacaciones son sin\u00f3nimo de diversi\u00f3n<\/strong>, pero conviene ir bien preparados<\/strong> para que nig\u00fan peque\u00f1o sobresalto nos las estropee. Por eso, adem\u00e1s de la maleta, prepara un botiqu\u00edn de primeros auxilios que puede sacarte de m\u00e1s de un apuro<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"Nectar1\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

No es necesario llevar<\/strong> demasiados utensilios, \u00fanicamente productos b\u00e1sicos<\/strong> teniendo en cuenta el lugar al que nos dirgimos y las dolencias que sean m\u00e1s comunes como las quemaduras solares, dolencias estomacales o cortes y picaduras de mosquito y que puedan afectar a nuestra salud.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Por todo ello, las vendas, gasas, tijeras, curitas, term\u00f3metros, antis\u00e9pticos, analg\u00e9sicos, repelentes de insectos y productos que alivian las picaduras, proector solar y cremas hidratantes, antidiarreicos, laxantes, anti\u00e1cidos o antipir\u00e9ticos son muy productos recomedables para llevar consigo. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

La playa es el destino por el que la mayor\u00eda suele decantarse en esta \u00e9poca del a\u00f1o<\/strong>, por ello la protecci\u00f3n solar es un producto imprescindible<\/strong> que no puede faltar en nuestra maleta. Al igual que un analg\u00e9sico<\/strong>, tanto para adultos como para los m\u00e1s peque\u00f1os. Pero, si tu elecci\u00f3n incluye deportes, como vela, senderismo o aventura, no olvides incluir una crema antiinflamatoria<\/strong> en tu botiqu\u00edn.<\/p>\n\n\n\n

Si el lugar elegido para viajar es un pa\u00eds ex\u00f3tico, no dejes de ponerte al tanto sobre los consejos al viajero. Por ejemplo, si necesitar\u00e1s ponerte <\/a>vacunas<\/strong> sobre picaduras de insectos  o la potabilidad del agua.<\/p>\n\n\n\n

Todo ello nos tiene que llevar a pensar que es muy importante llevar con nosotros las medicinas que m\u00e1s vamos a necesitar durante nuestra estancia en otro lugar, en caso de que padezcamos alguna enfermedad cr\u00f3nica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"Nectar<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n es importante averiguar antes de llegar a nuestro destino el centro de salud, cl\u00ednica, hospital o farmacia m\u00e1s cercanos<\/strong>. Adem\u00e1s resulta vital llevar la tarjeta sanitaria <\/strong>siempre con nosotros y beber agua mineral embotellada<\/strong>. Finalmente,ser\u00eda recomedable llevar siempre el tel\u00e9fono de atenci\u00f3n de nuestra p\u00f3liza de seguros de salud<\/strong>. Por ejmplo, Nectar Seguros<\/strong>, una de las compa\u00f1\u00edas de seguros de salud m\u00e1s destacadas, te aclarar\u00e1 todas tus dudas sobre el cuadro m\u00e9dico u hospital que estabas buscando. <\/strong><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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