{"id":35194,"date":"2011-03-13T10:00:48","date_gmt":"2011-03-13T09:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=9356"},"modified":"2011-03-13T10:00:48","modified_gmt":"2011-03-13T09:00:48","slug":"remedios-ojos-secos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=35194","title":{"rendered":"Remedios caseros para ojos secos"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se sufre de la <strong>sequedad en los <a href=\"http:\/\/cosasdemujer.com\/como-maquillar-los-ojos\/\">ojos<\/a>,<\/strong> se est\u00e1 mucho m\u00e1s sensibles a la luz, los <strong>ojos <\/strong>se nos irritan y nuestra vista se vuelve borrosa, haciendo sumamente dif\u00edcil mantener una buena visi\u00f3n. Si quieres conocer algunos <strong>remedios caseros<\/strong> para <strong>ojos secos<\/strong>, sigue leyendo.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/tiredeyes.jpg\" alt=\"tiredeyes\" class=\"wp-image-9357\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense--><br>\nEste problema es ocasionado por la <strong>carencia de l\u00e1grimas <\/strong>en nuestros <strong>ojos,<\/strong> y aunque es f\u00e1cil recurrir a las gotitas que venden en las farmac\u00e9uticas para hidratar y solucionar el problema por un momento, no siempre es lo m\u00e1s recomendable. Existen algunos <a name=\"s\"><strong>remedios caseros<\/strong><\/a><strong> que<\/strong> puedes probar para el bienestar de tus <strong>ojos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se trata de un problema que causa muchas molestias a millones de  personas en todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El consumo de <strong>Omega-3 y 6 <\/strong>ayudan considerablemente a disminuir los s\u00edntomas producidos por la irritaci\u00f3n, la mejora en la producci\u00f3n oleosa y de agua en las gl\u00e1ndulas lagrimales, incluso &nbsp;a la correcta formaci\u00f3n de la retina, por lo que puedes aumentar el consumo de alimentos ricos en este \u00e1cido graso como pescado azul, verduras y frutos secos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una de las cosas m\u00e1s importantes y relativamente sencillo es <a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/beneficios-dormir-bien-10-razones\/\"><strong>dormir lo suficiente<\/strong>,<\/a> ya que nuestros <strong>ojos <\/strong>se ven muy afectados ante los desvelos, al dormir poco los <strong>ojos <\/strong>se irritan y se secan con mayor facilidad, procura dormir al menos 7 horas diarias. Por las mismas razones tambi\u00e9n<strong> <\/strong>evita fumar y estar en contacto con humo del tabaco.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para estimular la secreci\u00f3n de l\u00e1grimas <strong>tambi\u00e9n podemos utilizar una toalla peque\u00f1a<\/strong>, hay que mojarla en agua caliente y escurrirla, luego acu\u00e9state en un lugar c\u00f3modo y ponla sobre tus <strong>ojos<\/strong> durante 15 minutos, puedes hacerlo las veces que lo necesites y sentir\u00e1s la diferencia casi inmediatamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otro<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/remedios-caseros-para-el-asma\/\"><strong>remedio casero<\/strong><\/a> es el lavado de<strong> ojos <\/strong>con t\u00e9 de manzanilla para desinflamar e hidratar los <strong>ojos,<\/strong> esto es f\u00e1cil ya que si no tienes en casa, puedes comprar en cualquier supermercado una cajita con bolsitas de te de manzanilla, dejar que repose en agua caliente y hacer el lavado ocular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si las molestias son muy fuertes y te impiden realizar tus actividades diarias con normalidad, es mejor que acudas a un especialista y soluciones el problema con un tratamiento m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los <strong>remedios caseros<\/strong> siempre pueden ayudar, pero si persiste tu problema consulta con un especialista.<!--adsense#125--><\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando se sufre de la sequedad en los ojos, se est\u00e1 mucho m\u00e1s sensibles a la luz, los ojos se nos irritan y nuestra vista se vuelve borrosa, haciendo sumamente dif\u00edcil mantener una buena visi\u00f3n. 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