{"id":34747,"date":"2022-03-18T10:44:34","date_gmt":"2022-03-18T09:44:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=34747"},"modified":"2022-03-18T10:44:34","modified_gmt":"2022-03-18T09:44:34","slug":"tecnicas-para-aguantar-mas-en-la-cama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=34747","title":{"rendered":"T\u00e9cnicas para aguantar m\u00e1s en la cama"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una de las preocupaciones de muchos hombres es saber&nbsp;<a class=\"nullref\" href=\"\/\">c\u00f3mo aguantar m\u00e1s en la cama<\/a>. Si quieres <strong>disfrutar mucho m\u00e1s del sexo<\/strong> y tambi\u00e9n hacer que tu pareja pueda hacerlo la terapia sexual puede ayudarte mucho.\n\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/GettyImages-1139260484-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34748\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\n\nDesde aqu\u00ed te animamos a que pruebes la terapia cognitivo conductual como soluci\u00f3n a este problema y desde&nbsp;<a class=\"nullref\" href=\"\/\">https:\/\/stopeyaculacionprecoz.com\/<\/a>&nbsp;te proponen <strong>un m\u00e9todo de lo m\u00e1s efectivo<\/strong> que se basa en dicha terapia.\n\nMientras te animas a descubrir todo lo que puede ofrecerte dicha terapia, desde aqu\u00ed <strong>vamos a presentarte algunas t\u00e9cnicas<\/strong> a trav\u00e9s de las cuales podr\u00e1s mejorar tu duraci\u00f3n en la cama y retrasar la eyaculaci\u00f3n.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comunicaci\u00f3n y entrenamiento<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\nLa comunicaci\u00f3n y el entrenamiento son dos de los pilares fundamentales sobre los que es importante empezar a trabajar. A pesar de que pueda parecer un problema individual, el hecho es que <strong>hay que afrontarlo desde la pareja<\/strong>.\n\nHabla abiertamente con tu pareja y deja claro que te encuentras buscando una soluci\u00f3n al problema. Llevar este asunto en silencio y qued\u00e1rselo uno mismo no ayuda a superarlo. Con la ayuda de tu pareja <strong>el problema ser\u00e1 mucho m\u00e1s llevadero y la soluci\u00f3n llegar\u00e1 antes<\/strong>.\n\nPor otro lado, el entrenamiento tambi\u00e9n es importante. Este entrenamiento lo podemos dividir en varias partes que puedes <strong>practicar tanto con tu pareja como en solitario<\/strong>, veamos algunos.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Autoestimulaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\nLa autoestimulaci\u00f3n es un tratamiento estupendo a trav\u00e9s del cual podr\u00e1s empezar a controlar la eyaculaci\u00f3n precoz. De hecho, se trata de <strong>una de las t\u00e9cnicas m\u00e1s recomendadas por todos los sex\u00f3logos<\/strong> y b\u00e1sicamente busca saber contener el momento en donde la eyaculaci\u00f3n es inminente.\n\nTratar de reconocer el momento m\u00e1s \u00e1lgido de placer y aprender a ponerle freno es sencillo. Prueba la masturbaci\u00f3n hasta llegar al momento de eyacular y, una vez que llegues a este, detente en seco. Hazlo durante varias veces a lo largo del ejercicio y <strong>poco a poco ir\u00e1s controlando tu cuerpo<\/strong> y no ser\u00e1 tu cuerpo el que te controle a ti.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Prueba nuevas posturas y juguetes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\nCambiar de postura tambi\u00e9n ayuda. Si sientes que vas a acabar <strong>una buena idea es detenerse y cambiar de postura<\/strong>. Con este cambio conseguir\u00e1s el respiro que necesitas y podr\u00e1s empezar de nuevo en una nueva posici\u00f3n, provocando una vez m\u00e1s el placer en tu pareja.\n\nTambi\u00e9n es una <strong>buena oportunidad para probar juguetes<\/strong>. Descubrir\u00e1s que existen muchos placenteros y, tambi\u00e9n hay otros que sirven para retrasar el orgasmo. En este caso existen una serie de anillos que puedes colocar en el pene o en los test\u00edculos cuyo objetivo es ejercer cierta presi\u00f3n en el perineo y dificultar un poquito la eyaculaci\u00f3n.\n\nNo te preocupes, estos anillos no duelen en absoluto y, adem\u00e1s, una vez que alcanzas el climax <strong>la sensaci\u00f3n de placer es mucho mayor<\/strong>, por lo que est\u00e1n doblemente recomendados.\n\nPor \u00faltimo, utiliza preservativo. Adem\u00e1s de que la sensibilidad con el preservativo es menor tambi\u00e9n encontrar\u00e1s algunos especiales retardantes. <strong>Con un poquito de todas estas ayudas lograr\u00e1s mejorar mucho m\u00e1s en la cama<\/strong> y retrasar la eyaculaci\u00f3n todo lo que necesites para aguantar mucho m\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las preocupaciones de muchos hombres es saber&nbsp;c\u00f3mo aguantar m\u00e1s en la cama. Si quieres disfrutar mucho m\u00e1s del sexo y tambi\u00e9n hacer que tu pareja pueda hacerlo la terapia sexual puede ayudarte mucho. 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