{"id":34399,"date":"2021-10-11T17:55:45","date_gmt":"2021-10-11T15:55:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=34399"},"modified":"2021-10-11T17:55:45","modified_gmt":"2021-10-11T15:55:45","slug":"como-cuidar-los-lunares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=34399","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo cuidar los lunares?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los <strong>lunares<\/strong> son, posiblemente, la formaci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan en la piel de todas las personas. En mayor o en menor cantidad todos solemos tener alguno. Todos son diferentes, con diversos tama\u00f1os, formas e, incluso, colores. No se tiene una explicaci\u00f3n cient\u00edfica de por qu\u00e9 se forman, pero la gran mayor\u00eda son inofensivos. Sin embargo, hay que <strong>cuidar los lunares<\/strong> y conocerlos bien para poder observar los peque\u00f1os cambios que puedan producirse en ellos, ya que pueden ser el indicativo del desarrollo de un melanoma.\n\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"483\" src=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cuidar-los-lunares.jpg\" alt=\"\u00bfC\u00f3mo cuidar los lunares?\" class=\"wp-image-34400\" title=\"\u00bfC\u00f3mo cuidar los lunares?\" srcset=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cuidar-los-lunares.jpg 724w, https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cuidar-los-lunares-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vigila tus lunares<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\nAunque no hay que llegar a la alarma, se deben de tener una serie de cuidados o precauciones. En primer lugar es recomendable <strong>que visites al dermat\u00f3logo una vez al a\u00f1o<\/strong> para que los revise y no olvidar las medidas b\u00e1sicas de protecci\u00f3n: La exposici\u00f3n prolongada al sol no es muy recomendable si se tienen muchos lunares, ya que puede favorecer la creaci\u00f3n de melanomas. Utiliza siempre una protecci\u00f3n solar adecuada.\n\nEn cuanto a la vigilancia de los lunares debes tener en cuenta las siguientes reglas:\n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La simetr\u00eda: Si divides el lunar en dos mitades, debe ser igual en ambos lados.<\/li>\n\n\n\n<li>Vigila los bordes: si son irregulares, ondulados o mal definidos puede ser una se\u00f1al de alerta<\/li>\n\n\n\n<li>El color: normalmente los lunares son de un \u00fanico color, mientras que los melanomas son de varios colores<\/li>\n\n\n\n<li>El tama\u00f1o: la mayor\u00eda de los lunares no miden m\u00e1s de 6 mil\u00edmetros. Si mide m\u00e1s podr\u00eda ser un melanoma.<\/li>\n\n\n\n<li>Su evoluci\u00f3n: si de repente un lunar empieza a crecer o cambia de color debes acudir al dermat\u00f3logo cuanto antes<\/li>\n\n\n\n<li>Por supuesto, si te pica, duele o sangra cualquiera de ellos, acude r\u00e1pidamente a un especialista.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\nDebes tener en cuenta como regla general, que independientemente de donde se sit\u00faen, si permanecen igual durante el paso del tiempo y no sufren cambios de color o de tama\u00f1o no deber\u00eda haber problema.\n\nY no olvides <strong>cuidar los lunares<\/strong> que tengas, protegi\u00e9ndolos con protector solar, igual que el resto de la piel y tomar el sol con moderaci\u00f3n. Adem\u00e1s de acudir al dermat\u00f3logo ante la menor sospecha.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los lunares son, posiblemente, la formaci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan en la piel de todas las personas. 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