{"id":34227,"date":"2021-08-23T09:08:12","date_gmt":"2021-08-23T07:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=34227"},"modified":"2021-08-23T09:08:12","modified_gmt":"2021-08-23T07:08:12","slug":"como-superar-los-nervios-antes-de-una-operacion-de-cirugia-plastica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=34227","title":{"rendered":"C\u00f3mo superar los nervios antes de una operaci\u00f3n de cirug\u00eda pl\u00e1stica"},"content":{"rendered":"\n

Estar nervioso ante una operaci\u00f3n de cirug\u00eda pl\u00e1stica es algo normal. Habitualmente, esta sensaci\u00f3n de inseguridad y nerviosismo sucede cuando nos vamos a enfrentar a algo que desconocemos<\/strong>. Para evitar que suceda todo esto o, en su defecto, tratar de reducir al m\u00e1ximo los nervios antes de una operaci\u00f3n de cirug\u00eda pl\u00e1stica, La\u00a0Doctora Yag\u00fces<\/a>\u00a0acompa\u00f1a a sus pacientes a trav\u00e9s de todo el proceso, desde el preoperatorio hasta el postoperatorio de la cirug\u00eda est\u00e9tica. <\/p>\n\n\n\n

Esta mayor cercan\u00eda sirve para transmitir al paciente m\u00e1s tranquilidad y le ayuda a resolver todas las dudas que tenga acerca de la operaci\u00f3n<\/strong>. Si todav\u00eda esto no te tranquiliza, en este art\u00edculo te vamos a dejar una serie de consejos para que apliques y te puedas tranquilizar antes de someterte a una operaci\u00f3n de cirug\u00eda pl\u00e1stica.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Aclara todas las dudas que tengas antes de la operaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Uno de los motivos por los cuales la Doctora Yag\u00fces acompa\u00f1a durante todo el proceso a su paciente, es para poder aclarar todas las dudas que genera la intervenci\u00f3n. En la gran mayor\u00eda de los casos, el paciente se acaba preocupando en exceso<\/strong> por cosas que no deber\u00eda, simplemente por el desconocimiento.<\/p>\n\n\n\n

Para evitar todo esto lo mejor es salir de dudas y preguntar todo lo que no se sepa<\/strong>. Si se trata de una intervenci\u00f3n habitual, la dificultad con la que cuenta la operaci\u00f3n o cualquier otra cosa que se te ocurra. Cuando lleves a cabo estas preguntas, te dar\u00e1s cuenta que las respuestas son de lo m\u00e1s cotidianas y que la intervenci\u00f3n es algo de lo m\u00e1s habitual<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Todas estas respuestas te servir\u00e1n para tranquilizarte y para darte cuenta de que en realidad no tienes nada de lo que preocuparte.<\/p>\n\n\n\n

Practica t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Otro de los aspectos que puedes llevar a cabo es practicar t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/strong>. Estas t\u00e9cnicas son estupendas para cualquier tipo de problema que te cause miedo o ansiedad, por lo que lo puedes aplicar perfectamente antes de llevar a cabo la intervenci\u00f3n de cirug\u00eda pl\u00e1stica si es que esta te asusta.<\/p>\n\n\n\n

Puedes practicar yoga, meditaci\u00f3n\u2026 cualquier ejercicio de este estilo lo podr\u00e1s encontrar por internet. Puedes disfrutar de una gran cantidad de v\u00eddeos en internet que te ayuden a aplicar estas t\u00e9cnicas<\/strong>, por no lo que no ser\u00e1 necesario apuntarse a ninguna clase ni nada por el estilo.<\/p>\n\n\n\n

Conc\u00e9ntrate en el despu\u00e9s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, te recomendamos que te centres en el despu\u00e9s. No pienses en como ser\u00e1 la operaci\u00f3n, piensa en los beneficios<\/strong> que vas a tener despu\u00e9s de esta.<\/p>\n\n\n\n

La operaci\u00f3n durar\u00e1 un periodo limitado en el tiempo<\/strong>, m\u00e1s bien, un periodo bastante corto, por lo que se pasar\u00e1. Sin embargo, los beneficios de la operaci\u00f3n de cirug\u00eda est\u00e9tica se van a prolongar durante el tiempo y vas a poder disfrutar de ellos toda la vida.<\/p>\n\n\n\n

Rel\u00e1jate el d\u00eda anterior viendo una pel\u00edcula, leyendo un libro, lo que sea<\/strong>. Cualquier actividad que te sirva para desconectar y olvidarte de la operaci\u00f3n durante un tiempo te ayudar\u00e1 a enfrentarte de una forma mucho m\u00e1s tranquila a esta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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