{"id":33956,"date":"2021-05-17T13:35:42","date_gmt":"2021-05-17T11:35:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=33956"},"modified":"2021-05-17T13:35:42","modified_gmt":"2021-05-17T11:35:42","slug":"cuales-son-las-consecuencias-de-la-mala-circulacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=33956","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les son las consecuencias de la mala circulaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"\n

Debido a que no se trata de un problema que se pueda ver a simple vista, muchas veces a la mala circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/strong> se le presta menos atenci\u00f3n de lo que se deber\u00eda. Esto es un error, ya que una mala circulaci\u00f3n sangu\u00ednea puede llegar a producir un malestar general en todo el cuerpo adem\u00e1s de acabar derivando en problemas mayores.\n\n<\/p>\n\n\n\n

\"\u00bfCu\u00e1les<\/a><\/figure>\n\n\n\n

\n\nSi esto es algo que te preocupa y quieres evitar las consecuencias de la mala circulaci\u00f3n<\/a>, en internet puedes encontrar una gran informaci\u00f3n sobre el tema. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado con la red, ya que no todas las fuentes son de fiar. Por este motivo, te recomendamos que visites blogs como el de Tu Equilibrio y Bienestar<\/strong>, b\u00e1sicamente porque los consejos que puedes encontrar en \u00e9l han sido escritos por profesionales sanitarios como m\u00e9dicos o farmac\u00e9uticos, algo que le da relevancia y notoriedad en el sector de la salud.\n<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo reconocer una mala circulaci\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\nLa mala circulaci\u00f3n se puede llegar a conocer por varios indicativos debido a todos los efectos con los que cuenta. Uno de los principales s\u00edntomas de una mala circulaci\u00f3n<\/strong> es tener fr\u00edo en las extremidades del cuerpo. La raz\u00f3n que explica esto es bastante sencilla, se siente fr\u00edo debido a que a la sangre le cuesta m\u00e1s llegar a los extremos del cuerpo produci\u00e9ndose as\u00ed una bajada en la temperatura corporal de dichas zonas afectadas.\n\nPor otro lado, tambi\u00e9n tenemos que prestar atenci\u00f3n a la aparici\u00f3n de varices<\/strong>, esta acumulaci\u00f3n de sangre en las venas se debe al mal funcionamiento de las v\u00e1lvulas. Y, tambi\u00e9n debemos tener cuidado con la hinchaz\u00f3n que se pueda dar en los pies y las manos. As\u00ed mismo, si notamos coloraci\u00f3n azul en la piel<\/strong> o que las heridas cicatrizan m\u00e1s lentamente<\/strong>, tambi\u00e9n debemos estar atentos, ya que nos pueden indicar que sufrimos una una mala circulaci\u00f3n.\n\nNo todos los s\u00edntomas se ven a simple vista, ya que hay otros que se sienten. La sensaci\u00f3n de picor continuo y el agotamiento constante<\/strong> son otras se\u00f1ales que nos alertan sobre esta patolog\u00eda.\n<\/p>\n\n\n\n

\u00bfA qu\u00e9 se debe una mala circulaci\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\nAdem\u00e1s de todos los consejos que podemos encontrar para combatir la mala circulaci\u00f3n<\/strong>, siempre podemos recurrir a la mejor soluci\u00f3n de todas, tratar de evitar todos los aspectos que pueden provocarla.\n\nEn este sentido, una mala circulaci\u00f3n se puede deber a muchos factores diferentes<\/strong>. Con algunos de ellos poco podemos hacer, debido a que directamente son consecuencia de algunas enfermedades como la diabetes. Sin embargo, para otros aspectos si que podemos tomar diferentes medidas. Procura llevar una dieta sana<\/strong> para evitar la obesidad y mantente activo<\/strong> para evitar tambi\u00e9n el sedentarismo, dos de los s\u00edntomas m\u00e1s asociados a esta mala circulaci\u00f3n.\n\nOptar por h\u00e1bitos saludables como reducir el consumo de alcohol y de tabaco<\/strong> tambi\u00e9n nos pueden ayudar a mejorar la circulaci\u00f3n de nuestro cuerpo. Finalmente, siempre que notes alguno de los s\u00edntomas anteriormente mostrados es importante acudir al m\u00e9dico cuanto antes para que te ayude a mejorar el buen estado de tu circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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