{"id":33324,"date":"2020-08-03T12:29:20","date_gmt":"2020-08-03T10:29:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=33324"},"modified":"2020-08-03T12:29:20","modified_gmt":"2020-08-03T10:29:20","slug":"como-prevenir-la-otitis-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=33324","title":{"rendered":"C\u00f3mo prevenir la otitis en verano"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n

Ocupando el primer lugar en las urgencias pedi\u00e1tricas, la otitis<\/strong> es sufrida por 1 de cada 3 espa\u00f1oles en verano<\/strong> como consecuencia de los cambios de presi\u00f3n, las corrientes de aire o los chapuzones a los que nuestros o\u00eddos se ven sometidos en esta \u00e9poca del a\u00f1o. Te damos algunos consejos para prevenir<\/strong> esta infecci\u00f3n auditiva.<\/p>\n\n\n\n

\"C\u00f3mo<\/figure><\/div>\n\n\n\n

S\u00edntomas de la otitis<\/h2>\n\n\n\n

La sensaci\u00f3n de taponamiento auricular, de p\u00e9rdida auditiva (hipoacusia) o autofon\u00eda (escucharse a s\u00ed mismo) debido al fen\u00f3meno de vac\u00edo generado en la caja del o\u00eddo medio forma parte de la primera de las fases que componen la sintomatolog\u00eda de la otitis<\/strong>. En esta primera parte, el paciente puede sufrir s\u00edntomas de desequilibrio por el hundimiento de la platina del estribo en el laberinto generado por la baja presi\u00f3n del o\u00eddo medio.<\/p>\n\n\n\n

En una fase m\u00e1s avanzada pueden surgir otros s\u00edntomas<\/strong> m\u00e1s generales como la fiebre, la sensaci\u00f3n de cansancio, los v\u00f3mitos o, incluso, la intranquilidad. Cuando el profesional m\u00e9dico realiza la supervisi\u00f3n correspondiente, observar\u00e1 un t\u00edmpano abombado. En el mismo instante en que el t\u00edmpano se perfora y la supuraci\u00f3n empieza a drenar, los s\u00edntomas empiezan a mejorar, hasta el punto de que muchos de ellos comenzar\u00e1n a desaparecer progresivamente.<\/p>\n\n\n\n

Complicaciones en la otitis<\/h2>\n\n\n\n

Las complicaciones<\/strong> que puede desentra\u00f1ar esta afecci\u00f3n pueden abarcar desde un proceso infeccioso-inflamatorio conocido como mastoiditis aguda, la contaminaci\u00f3n del laberinto por parte del virus denominada laberintitis serosa, par\u00e1lisis facial por la retenci\u00f3n de la supuraci\u00f3n o lesi\u00f3n del nervio facial o meningitis, aunque esta \u00faltima aparece en muy raras ocasiones.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo prevenir la otitis en verano<\/h2>\n\n\n\n

Estudios confirman que en el verano 1 de cada 3 espa\u00f1oles sufren otitis,<\/strong> por lo que ahora m\u00e1s que nunca es cuando debemos de prestar atenci\u00f3n a la salud de nuestros o\u00eddos. Los expertos nos proponen algunos consejos<\/strong> a tener en cuenta, de los que nos queremos hacer eco en nuestro blog de Salud.<\/p>\n\n\n\n

-Hemos de tomar al menos dos litros de agua al d\u00eda, dado que la deshidrataci\u00f3n<\/strong> puede provocar ac\u00fafenos, por la reducci\u00f3n del volumen de sangre en circulaci\u00f3n y por una tensi\u00f3n arterial m\u00e1s baja de lo habitual. Los ni\u00f1os y ancianos son m\u00e1s propensos a sufrir este tipo de situaciones, por ello hemos de cuidar que ingieran todo el l\u00edquido necesario en los d\u00edas de m\u00e1s calor.<\/p>\n\n\n\n

-Los cambios de presi\u00f3n<\/strong> cuando viajamos en avi\u00f3n se convierten en otro de los caballos de batalla a los que muchas personas, m\u00e1s sensibles a dichas modificaciones, deben enfrentarse. Estos cambios de presi\u00f3n pueden generar molestias auditivas, hasta el punto de que se tienda a una p\u00e9rdida de audici\u00f3n temporal. En estos casos, hemos de evitar dormirnos en el despegue y en el aterrizaje. Para destaponar<\/strong>, podemos bostezar, comer chicle o caramelo.<\/p>\n\n\n\n

-Pero si hemos de tener cuidado cuando viajamos en avi\u00f3n, lo mismo cuando lo hacemos en coche. En este \u00faltimo caso, hemos de evitar la entrada de polen<\/strong> cuando bajamos la ventanilla dado que puede empeorar nuestros s\u00edntomas al\u00e9rgicos y da\u00f1ar nuestro sistema auditivo.<\/p>\n\n\n\n

-Es la \u00e9poca de la playa y las piscinas, medios acu\u00e1ticos en los que hemos de tomar precauciones para proteger la salud de nuestros o\u00eddos <\/strong>y prevenir<\/strong> la formaci\u00f3n de una otitis<\/strong>. En este sentido, hemos de asegurarnos que el agua no est\u00e9 contaminada para no sufrir infecciones auditivas, adentrarnos poco a poco en el agua para que esta \u00faltima no penetre de manera brusca en nuestros o\u00eddos y mantener las orejas secas y limpias despu\u00e9s de cada lavado.<\/p>\n\n\n\n

-Los aparatos de aire acondicionado<\/strong> disminuyen los niveles de humedad ambiental generando como consecuencia una atm\u00f3sfera g\u00e9lida y seca de lo m\u00e1s artificial, que terminar\u00e1 afectando a nuestras v\u00edas respiratorias.<\/p>\n\n\n\n

-Cuando acudamos a las ferias o los conciertos, hemos de alejarnos de ruidos muy fuertes o situados a escasa distancia.<\/p>\n\n\n\n

-Igualmente, hemos de evitar el uso de bastoncillos<\/strong> porque pueden obstaculizar el sistema de limpieza natural de nuestros o\u00eddos.<\/p>\n\n\n\n

-En cualquier caso, ante cualquier s\u00edntoma o molestia, lo recomendable es acudir a nuestro especialista m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

Para conocer m\u00e1s detalles te recomendamos leer nuestro art\u00edculo \u00abC\u00f3mo prevenir la otitis<\/a><\/strong>\u00ab<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 otros consejos para prevenir la otitis en verano<\/em> a\u00f1adir\u00edais vosotros?<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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