{"id":323,"date":"2007-10-05T10:14:04","date_gmt":"2007-10-05T08:14:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/soluciones-naturales-para-las-hemorroides\/"},"modified":"2007-10-05T10:14:04","modified_gmt":"2007-10-05T08:14:04","slug":"soluciones-naturales-para-las-hemorroides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=323","title":{"rendered":"Soluciones Naturales para las Hemorroides"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/0000\/00\/hemorroides-6.jpg\" alt=\"Hemorroides\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las hemorroides son un <strong>trastorno<\/strong> que afecta a muchas mujeres y que puede acentuarse como consecuencia de las variaciones hormonales t\u00edpicas del embarazo. Sin embargo, esta enfermedad no entiende de sexos y puede afectar por igual a hombres que a mujeres. Os proponemos una serie de <strong>soluciones naturales<\/strong> muy sencillas de llevar a la pr\u00e1ctica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#post--><!--adsense-->La mejor forma de prevenir o atenuar este trastorno es controlar la alimentaci\u00f3n y practicar ejercicio. Consumir <strong>fibras<\/strong>, <strong>fruta<\/strong> y <strong>verdura<\/strong>, y <strong>beber<\/strong>, como m\u00ednimo, <strong>dos litros de agua al d\u00eda<\/strong> ayuda a prevenir el estre\u00f1imiento y a mantener las heces blandas. La <strong>actividad f\u00edsica moderada, pero constante<\/strong> tambi\u00e9n reduce los problemas de estre\u00f1imiento y favorece el retorno venoso desde la parte inferior del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quien ya sufr\u00eda hemorroides desde hace tiempo porque tiene una predisposici\u00f3n familiar al trastorno, puede consultar a su m\u00e9dico sobre el <strong>uso de bioflavonoides<\/strong>. Estos protegen la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, el col\u00e1geno y favorecen la absorci\u00f3n de la vitamina C. Son tambi\u00e9n muy indicados para problemas de circulaci\u00f3n sangu\u00ednea ya que se comportan como antivaricosos, antifleb\u00edticos y antihemorr\u00e1gicos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los bioflavonoides, conocidos como vitamina P, son mol\u00e9culas hidrosolubles y est\u00e1n compuestas por un grupo de pigmentos brillantes que frecuentemente se encuentran en frutas y vegetales en compa\u00f1\u00eda de la vitamina C. Los componentes de los bioflavonoides son: naranjina, hesperidina, rutina, flavones y flavonales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#125-->Para poner fin a nuestras hemorroides debemos saber que, a la hora de comer fruta, es siempre preferible <strong>ingerir la parte comestible y no el jugo<\/strong>, mediante un zumo o cualquier otra bebida refrescante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><!--adsense#ultimo-->En otro orden de cosas, tambi\u00e9n deberemos<strong> evitar el agua muy caliente<\/strong>, puesto que su efecto vasodilatador puede empeorar la situaci\u00f3n. Podemos aplicar sobre la zona, por la ma\u00f1ana y por la noche, pomadas anest\u00e9sica o antiinflamatorias, que con contengan cortisona o heparina, o bien <strong>utilizar toallitas espec\u00edficas<\/strong>, que resultan muy pr\u00e1cticas, pues, adem\u00e1s de limpiar la zona, contribuyen a aliviar este molesto trastorno.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las hemorroides son un trastorno que afecta a muchas mujeres y que puede acentuarse como consecuencia de las variaciones hormonales t\u00edpicas del embarazo. Sin embargo, esta enfermedad no entiende de sexos y puede afectar por igual a hombres que a mujeres. Os proponemos una serie de soluciones naturales muy sencillas de llevar a la pr\u00e1ctica. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[119],"class_list":["post-323","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=323"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/323\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}