{"id":31917,"date":"2019-04-25T17:51:28","date_gmt":"2019-04-25T15:51:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/?p=31917"},"modified":"2019-04-25T17:51:28","modified_gmt":"2019-04-25T15:51:28","slug":"el-aceite-de-coco-beneficioso-en-el-ambito-de-la-belleza-y-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/?p=31917","title":{"rendered":"El aceite de coco, beneficioso en el \u00e1mbito de la belleza y la salud"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfSab\u00edas que el coco supone un aporte alimenticio importante en la dieta de los \u00e1rabes del desierto? El coco es uno de los alimentos m\u00e1s vers\u00e1tiles que podemos encontrar, es una fruta ex\u00f3tica cuyo jugo tiene la propiedad de refrescar e hidratar de forma casi inmediata a la persona m\u00e1s sedienta. Aunque tiene m\u00e1s cualidades, una de las que resaltan es que de ella se extrae el tan mencionado \u201caceite de coco\u201d.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beneficios-del-aceite-de-coco-1.jpg\" alt=\"El aceite de coco, beneficioso en el \u00e1mbito de la belleza y la salud\" class=\"wp-image-31919\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.superguapas.es\/aceite-de-coco\/\">El aceite de coco se denomina como una destacada y conocida grasa saludable<\/a>. Es un producto actualmente muy popular por los beneficios que aporte en el \u00e1mbito de la belleza y la salud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El uso de este aceite no es algo nuevo. En algunos pa\u00edses como Tailandia, Filipinas y Malasia se consume como alimento habitual. Tambi\u00e9n como uso tradicional terap\u00e9utico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gracias a su composici\u00f3n, rica en \u00e1cidos grasos, vitaminas y minerales, es un elemento que puede ser consumido por v\u00eda oral y t\u00f3pica. Las propiedades que tiene el aceite de coco responde a distintas necesidades de la belleza.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Beneficios en el \u00e1mbito de la belleza<\/b><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><b>Crema hidratante: <\/b>puede ser usado como sustituto de tu crema hidratante habitual para obtener una piel m\u00e1s suave y saludable.<\/li><li><b>Desmaquillante:<\/b> permite quitar los restos de maquillaje al pasarlo por la piel suavemente. Incluso para tipos de cosm\u00e9ticos <i>waterproof <\/i>(maquillaje que no se diluye en agua).<\/li><li><b>Repara las cut\u00edculas: <\/b>hidrata las manos y cut\u00edculas tras la frotaci\u00f3n de ellas con el aceite de coco.<\/li><li><b>Mejora el aspecto del cabello: <\/b>los \u00e1cidos grasos de este aceite le aportan un brillo y suavidad a tu cabello, adem\u00e1s, tambi\u00e9n combate con el <i>frizz. <\/i><\/li><li><b>B\u00e1lsamo para los labios: <\/b>sirve como exfoliante, ya que<b> <\/b><\/li><li>\n<p align=\"justify\"><b>Mejora el ba\u00f1o: <\/b>permite aliviar la tensi\u00f3n muscular si sumerges unas gotas de aceite de coco en tu ba\u00f1o con agua tibia.<\/p>\n<\/li><li>\n<p align=\"justify\"><b>Combate el acn\u00e9: <\/b>contribuye a disminuir la inflamaci\u00f3n que causa el acn\u00e9 en el rostro. Tambi\u00e9n ayuda sobre la irritaci\u00f3n y el enrojecimiento.<\/p>\n<\/li><li><b>Mejora la salud del cuero cabelludo: <\/b>si tu cabello tiene presencia de caspa, puedes beneficiarte de sus propiedades al aplicarlo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada vez es mayor la evidencia cient\u00edfica de que las grasas encontradas en el <a href=\"https:\/\/www.cuerpomente.com\/alimentacion\/superalimentos\/aceite-coco-beneficios_2521\"><u>aceite de coco virgen cumplen un rol importante para nuestra salud<\/u><\/a>. Por eso, a continuaci\u00f3n conoceremos m\u00e1s de sus beneficios.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev2.cosasdesalud.es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/aceite-de-coco-1.jpg\" alt=\"Beneficios del aceite de coco para la salud\" class=\"wp-image-31920\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Beneficios en la salud<\/b><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\n<p align=\"justify\">Mejora los niveles de colesterol y son recomendables para la salud cardiovascular y general.<\/p>\n<\/li><li><b>Ayuda a combatir infecciones: <\/b>posee propiedades antivirales y antimicrobianas. Combate la bacteria <i>Helicobacter pylori,<\/i> relacionada con la gastritis, las \u00falceras y el c\u00e1ncer al est\u00f3mago.<\/li><li>\n<p align=\"justify\"><b>Es un aliado en las dietas: <\/b>ayudan a quemar grasa gracias a su efecto \u201ctermog\u00e9nico\u201d. Se incluye en las dietas por su cantidad de grasas de cadena media que estimulan el metabolismo energ\u00e9tico.<\/p>\n<\/li><li><b>Tiene un efecto antiinflamatorio: <\/b>su suplemento de 2 gramos de aceite de coco virgen al d\u00eda reduce la inflamaci\u00f3n aguda.<\/li><li><b>Es una buena grasa para el cerebro: <\/b>aten\u00faa los efectos asociados al envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El aceite de coco, al ser considerada como <a title=\"beneficios del aceite de oliva\" href=\"https:\/\/www.cosasdesalud.es\/beneficios-del-aceite-de-oliva\/\"><u>aceite natural<\/u><\/a>, tiene contraindicaciones casi inexistentes. Esto significa que cualquier persona puede hacer uso de ella, independientemente de la edad. Incluso, hay personas que lo usan a modo de crema hidratantes para sus beb\u00e9s, sin embargo, aquellos que son al\u00e9rgicos al coco no deben consumirlo, ya que podr\u00edan presentar distintas complicaciones. Por el contrario, en caso de no existir alguna alergia, su empleo es seguro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los formatos en los que podemos encontrar el aceite de coco son m\u00faltiples. Por lo general, se presenta en estado l\u00edquido cuando su temperatura supera los 24\u00baC. Si el valor fuera inferior, entonces la presentaci\u00f3n ser\u00eda s\u00f3lida inmediatamente.<\/p>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSab\u00edas que el coco supone un aporte alimenticio importante en la dieta de los \u00e1rabes del desierto? El coco es uno de los alimentos m\u00e1s vers\u00e1tiles que podemos encontrar, es una fruta ex\u00f3tica cuyo jugo tiene la propiedad de refrescar e hidratar de forma casi inmediata a la persona m\u00e1s sedienta. 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